Количество людей, следящих за состоянием своих ног и придающих особое внимание профилактике заболеваний голеностопа растет с каждым годом. Помощником в этом деле являются , способные свести к минимуму возможность развития таких патологий. С их помощью нагрузка на стопу распределяется равномерно, мало того, осуществляется легкий массаж. Это способствует отдыху мышц даже при ходьбе.

Выбор ортопедических стелек: маленькие помощники для здоровых ног

Что несет в себе название ортопедические стельки? Это продукт работы ученых, предназначенный для поддерживания сводов стоп и корректировки всевозможных деформаций.

Среди основных их функций можно выделить следующие:

• Улучшают кровообращение;
• Нога более устойчива в процессе ходьбы;
• Снижается нагрузка, при чем не только на голеностопы, но и суставы (коленные и тазобедренные);
• Проходит ощущение усталости;
• Защищают ноги от различных деформаций.

Лечебные стельки необходимы при определенных заболеваниях:

1. Плоскостопие. Наиболее часто встречаемое заболевание. Чаще всего оно не сопровождается какими-либо симптомами. У здорового человека на стопе имеется пара сводов, которые способствуют более мягкой ходьбе и уменьшению нагрузки. У человека же, страдающего плоскостопием основная нагрузка переходит в область позвоночника, а также тазобедренный сустав и голеностоп. Это не может не повлиять на работоспособность опорно-двигательной системы. Именно поэтому стоит задуматься о приобретении ортопедических стелек.
2. Остеартроз. Заболевание возникает в связи с снижение прочности хрящевой ткани и кости, которая к ней прилегает. Среди симптомов выделяют боль в суставе и проблемы с его подвижностью. Роль ортопедических стелек в данной ситуации будет сводиться к правильному положению пояса ног. Нагрузка будет распределена равномерно и восстановится естественная амортизация.
3. Пяточная шпора. Для этого заболевания характерно шиповидное разрастание кости. Причина этой патологии — нарушение обмена веществ или же чрезмерное напряжение. При ходьбе человека мучает изматывающая ноющая боль. Использование стелек в этом случае позволит значительно снизить напряжение и устранить те причины, которые привели к заболеванию.
4. Ревматоидный артрит. Это поражение суставов нижней конечности и мягких тканей. Происходит деформация мышц и развитие плоскостопия. Чаще всего встречается у пожилых женщин, страдающих нарушением деятельности иммунной системы. Стельки позволят снизить нагрузку на те суставы, которые поражены. Мало того, они способны предотвратить деформацию.
5. Беременность. В этот период жизни женщины вынуждены терпеть повышенную нагрузку на ноги. Причиной этому является тот факт, что центр тяжести смещается вперед. Как следствие – появление таких нежелательных проблем, как варикозное расширение вен и сильная отечность. Использование ортопедических стелек позволит корректировать ту нагрузку, которая приходиться на нижние конечности.

Причины возникновения плоскостопия

Если рассматривать причины появления плоскостопия, то можно выделить следующие:

1. Ошибки при подборе обуви. Высокий каблук или чересчур узкая обувь могут привести к такому диагнозу.
2. Лишний вес.
3. Травмы конечностей (ушибы, трещины и тем более переломы).
4. Последствие после полиомиелита.
5. Предрасположенность. В случае, если плоскостопие есть у родителей, высока вероятность этого диагноза и у детей.
6. Рахит.
7. Чрезмерные нагрузки, такие как бег или прыжки.
8. Отсутствие должной нагрузки.

Главная цель использования этого атрибута – снижение риска проявления заболеваний и прекращение развития патологий.

Именно поэтому при выборе стоит знать о первоочередных их задачах:

• Предотвращение появления мозолей и натоптышей;
• Кожа становится менее чувствительная в области подошвы;
• Снижение усталости стоп;
• Уменьшение нагрузки на позвоночник и суставы.

Первоочередные функции сводятся к двум:

• Устойчивость в положении стоя и при ходьбе;
• Улучшенное кровообращение.

Выбор должен основываться на цели приобретения этого изделия:

1. Профилактика. Такие изделия рекомендованы беременным, подвергающимся огромной нагрузке на позвоночник. Подойдут они также и спортсменам, и тем, кто вынужден работать физически. Это находка для любительниц высоких каблуков. Этот вариант допускается и в случае проблем с позвоночником или вен, не имея при этом болезни ног. Так же их рекомендуют при начальных стадиях заболеваний нижних конечностей.
2. Комфорт. Подходят для тех, у кого широкая стопа, искривлены пальцы, высокий подъем или более сложная степень плоскостопия. Стельки защищают те части, которые уже подверглись деформации и не допускают развития осложнений.
3. Лечение. Их носят при огромном количестве заболеваний, среди которых и диабет, и ревматоидный артрит, и пяточная шпора. В этом случае обязательна консультация ортопеда.

Во многом выбор того или иного изделия зависит от вида плоскостопия. Так, например, при комбинированном лучше выбрать те, которые оснащены парой-тройкой точек опоры.

С их помощью производится корректировка и продольных, и поперечных сводов. Есть и такие разновидности, которые производят фиксацию пятки. С их помощью стопа не искривляется, находится в идеальном с точки зрения анатомии положении.

Для взрослых возможно ношение таких видов, как:

• Продольные;
• Поперечные;
• Продольно-поперечные.

При выборе следует особое внимание обратить не супинатор. Бывает он таких видов:

• С полой и пружинящей частью;
• С заполненной частью.

Попробовав оба варианта, можно четко определиться с выбором.

Стелька должна полностью соответствовать размеру и форме обуви. В противном случае она не даст должного эффекта.

Внимание следует обратить и на материал, из которого она изготовлена.

Лучшим решением будут:

• Кожа;
• Полимерные материалы;
• Пробка.

При выборе стоит обратить особое внимание на наличие таких элементов:

• Должно быть углубление для пятки;
• Присутствует метатарзальная подушечка в районе поперечного свода;
• В области пятки есть специальные клинья;
• Присутствует супинатор.

Несмотря на то, что внешне все изделия очень похожи, они имеют свои особенности конструкции. В случае наличия большой пяточной шпоры – важным критерием выбора будет наличие углубления, предназначенного для поддержки свода.

Перед совершением покупки желательно посетить травматолога и сделать слепок, с которым в аптеке можно будет подобрать идеально подходящее изделие.

При других заболеваниях

Как и при плоскостопии, и пяточной шпоре, при других заболеваниях выбор осуществляется по основным критериям.

Главное, точно знать их предназначение и основные требования к ним:

• Присутствует супинатор;
• Зона переката слегка приподнята;
• Наличие метатарзальной подушечки;
• Обязательное присутствие клиньев для фиксации пятки;
• Точное соответствие стельки размеру ноги и форме обуви;
• Качественный материал.

Для малышей учеными были созданы специальные разновидности, предназначенные для ношения именно детьми. Для них характерен максимальный комфорт, укороченная передняя часть, которая способствует более уверенной ходьбе. Используются исключительно натуральные материалы, которые сохраняют ножки здоровыми.

Все чаще прибегают к использованию моделей с супинатором, сделанных из гелия.

Выбирая супинатор, внимание необходимо акцентировать на материале. Идеально, если это будет:

• Графит;
• Сталь;
• Пластик.

И главное, детские варианты практически нереально подобрать в аптеке. Лучшим решением будет изготовление их на заказ.

Среди наиболее популярных производителей можно назвать Bauerfeind, Ortmann, Orto, Talus, Тривес, Альпс, но обзор их лучше производить исходя из сферы применения. Ведь нельзя сравнивать изделия, используемые спортсменами на ряду с теми, которые предназначены для лечения или профилактику заболеваний.

Для спорта

Ortmann – производитель, хорошо зарекомендовавший себя на рынке. Огромное количество положительных отзывов как среди потребителей, так и среди врачей. Подходят такие изделия практически к любой обуви, но наиболее точно ложится в спортивные кроссовки. С их помощью снижается нагрузка при ходьбе и беге в области всей стопы, включая даже пятку.

Orto — еще один производитель, товарами которого часто пользуются спортсмены. Для изготовления изделий используют кожу и пену из латекса, в который добавляется уголь. Такие материалы позволяют ногам чувствовать комфорта. Не появляются мозоли и неприятный запах – проблема всех спортсменов.

Pedag – изделия выполнены в соответствии со всеми требованиями, считаются одними из лучших для спортивных пробежек, длительной ходьбы и изнурительных тренировок. Снимают нагрузку, которая присутствует не только в суставах, но и на позвоночнике.

Для ежедневной носки

1. Bauerfeind – продукция этой марки характеризуется особой тонкостью и удобством. Отлично садится в любую обувь не зависимо от высоты каблука. Характеризуются особой прочностью и выносливостью во время стирки.
2. Talus – производит товары для детей и взрослых. Существуют специальные модели для открытых видов обуви. Стопа фиксируется правильно и хорошо амортизируется. Отлично защищает от деформации. Уже 14 лет на рынке потребителей. За это время хорошо себя зарекомендовал.
3. Тривес – представлен огромный выбор, не только для взрослого населения, но и для детей. Среди особенностей – отличная терморегуляция и гелевые вставочки, дающие отличную амортизацию.
4. Альпс – совместное детище Украины и США. Товары изготавливаются из качественных материалов. При использовании отмечен видимый эффект в лечении плоскостопия.

Сколько стоят ортопедические стельки?

Цена на изделие во многом зависит не только от качества, но и от самого производителя.

Таким образом, если средняя стоимость товаров Bauerfeind колеблется в пределах 6000 рублей, то Ortmann, как и Orto составляет всего 1 000. Минимальная цена на продукцию Talus составит всего 300 рублей, а Тривес -500. Товары фирмы Альпс так же отличаются приемлемой ценой около 500 рублей.

Ортопедические стельки: отзывы потребителей

«Уже давно страдаю от поперечного плоскостопия. Пытался какой-то период времени не обращать на это внимание, что привело к постоянным болям и искривлению осанки. Спасением оказались стельки Bauerfeind. Они оснащены супинаторами, именно поэтому мне и подошли. Самочувствие улучшилось и ноги уже не так болят.»

При выборе новой пары обуви мы чаще всего обращаем внимание на материал верха, подкладку, толщину подошвы и абсолютно незаслуженно игнорируем стельку обуви. А ведь многие ортопеды и производители качественной обуви абсолютно убеждены, что стелька – это один из основных показателей качества обуви и будущего комфорта их владельца.

Сегодня многие солидные бренды шьют обувь со съемными стельками с вшитым в них супинатором. Такая стелька является ортопедической, поддерживает свод стопы и не дает возможности развиваться плоскостопию и неправильной осанке. Такую стельку легко вынимать, просушивать и очищать по мере надобности. Но если по каким-то причинам в вашей обуви она отсутствует, либо не устраивает вас качественными характеристиками, вы можете самостоятельно приобрести эту составляющую. Сегодня производители предлагают огромное количество вариантов вкладышей для обуви, и каждый из них выполняет конкретную функцию.

Виды стелек для обуви

Текстильные стельки –...

0 0

Известная немецкая фирма LLOYD разработала уникальную амортизационную систему - IDS.
Разработчики IDS предлагают новый взгляд на подпяточник, обычно используемый в летней открытой обуви и выполняющий роль мягкой простилки в пяточной части стельки. Изменив материал и принцип размещения этой детали, фирма LLOYD применила его в классических мужских полуботинках спортивного стиля в качестве настоящего амортизатора, причем съемного и индивидуального. К каждой модели "Lloyd-Sport" прилагается комплект из трех амортизаторов-подпяточников, изготовленных из синтетической резины различной упругости. Первый (красный) рассчитан на людей с весом менее 70 кг, второй (синий) - от 70 до 90, третий (зеленый) - более 90 кг.
Зная свой вес,клиент помещает вкладыш в специальное овальное отверстие, вырезанное в области пятки основной стельки. Амортизатор чуть выступает над ее поверхностью, обеспечивая тем самым комфортную мягкость. Одновременно он гасит удары, возникающие в пяточной области...

0 0

Люди, которые много времени проводят на ногах (ходят пешком, занимаются спортом), часто чувствуют к концу дня сильную усталость. Ноги отекают, болят. Как же предотвратить такие ощущения? Использовать гелевые стельки!

Комфорт от ношения обуви зависит от ее качества. Здесь большое значение играют форма колодки, размер и вид каблука, материалов. Но и качество стельки влияет на состояние ног. Обычно стандартные, которые идут в комплекте с обувью, не помогают снять усталость ног. Они не имеют амортизационных свойств, поэтому не защищают их. В результате на ногах появляются мозоли, в худшем случае стопа деформируется.

Гелевые стельки

Гелевые стельки с технологией Gelactiv значительно улучшают состояние ног и заботятся о них. Они разработаны сотрудниками Солфордского университета.

Эти стельки предназначены в первую очередь для занятий спортом. Но их можно использовать практически для всех видов обуви, кроме туфель на каблуках. Можно носить даже с...

0 0

Люди, страдающие излишней потливостью, сталкиваются с проблемой неприятного запаха, исходящего от обуви. Помочь этому может только комплексный подход, при котором устраняется причина гипергидроза ног и проводится правильный уход за обувью. Он заключается в грамотном подборе, регулярном просушивании и своевременной замене стелек.

Специальные стельки помогут предотвратить размножение бактерий и появление запаха

Неприятный запах является следствием размножения бактерий во влаге, выделяемой организмом человека. Теплая и влажная среда, образующаяся во время носки, ускоряет этот процесс, а также способствует развитию грибковой микрофлоры.

Препятствовать этому можно, соблюдая следующие правила:

Строго соблюдать гигиену ног; приобретать обувь только из натуральных «дышащих» материалов; после каждого надевания обувь обязательно просушивать; обрабатывать внутреннюю поверхность изделий бактерицидными и противогрибковыми препаратами; использовать съемные стельки....

0 0

Выбираем стельки для зимней, летней и демисезонной обуви.

Стельки- это неотъемлемая часть конструкции обуви, которая придает особый комфорт при ношении обуви.

Хочу сказать что в этой статье я не буду давать конкретных рекомендаций, какие стельки выбрать, а лишь дам вам ту информация, которая поможет не ошибиться при выборе, который подходит именно вам.

Стельки условно можно поделить на три вида:

· Демисезонные;

Зимние стельки:

· Многослойные;

Тоесть стельки в которых присутствует не сколько слоев, например первый слой из натуральной шерсти, который согревает ноги, второй – термоизоляционный который удерживает тепло, третий - специальная фольга которая защищает от влаги.

· Стельки на основе шерсти животных;

Такие стельки очень теплые, хорошо защищают от низких температур и обеспечивают комфорт при ходьбе. В большинстве вариантов используется овчинка и шерсть лани.

· Стельки с подогревом...

0 0

Инструкция

Стельки в первую очередь должны быть удобными. Если у вас есть какие-то ортопедические проблемы, например, плоскостопие или другая деформация стопы, или ваша работа связана с постоянным напряжением ног, ходьбой, то вам нужны ортопедические стельки. Такие стельки изготавливаются по слепку ноги по предписанию врача.

Стельки должны быть гигроскопичными, хорошо впитывать влагу. С ними нога не будет потеть после целого дня в обуви, а также они снижают риск возникновения и развития болезнетворных бактерий, вызывающих неприятный запах. Такие стельки снижают риск получения грибка стопы.

Для того чтобы не мерзнуть в холода, используйте шерстяные стельки. Лучше всего использовать товар из овечьей и собачьей шерсти. Они хорошо впитывают влагу и сохраняют тепло. Если стельки сделаны на основе фольги, то это усилит эффект. Металлическая алюминиевая прокладка выступает в роли и изоляционного материала.

Синтетические стельки лучше не использовать зимой....

0 0

ВСЕ советы || Одежда, аксессуары

КАК выбрать стельки?

Даже самые легкие и красивые сапожки, босоножки или туфли быстро обернутся для того, кто их носит, тяжелыми кандалами, если их подошва будет слишком жесткой или неудобной. Исправить ситуацию несложно: просто приобретите для обуви дополнительные стельки.

От нынешнего разнообразия стелек легко растеряться: универсальные для повседневной носки, согревающие, гелевые, силиконовые, для модельной обуви, ортопедические… Как правильно подобрать стельки?

Как выбрать стельки на каждый день

Стельки, подходящие для ежедневного ношения, должны обеспечивать ноге комфорт и вентиляцию, нейтрализовать неприятный запах, впитывать влагу, образующуюся на стопе.

Устройте стелькам тест: если капля воды быстро проникает внутрь, оставляя небольшое пятнышко, а не скатывается по поверхности, - значит, изделие хорошо впитывает влагу.

Если вы не страдаете ортопедическими заболеваниями и ведете...

0 0

Стельки.HANG 23-01-2012 21:30

Други, не нашел я в форуме ветки посвященной такому важному элементу экипировки. Давайте соберем в одной теме информацию по этому вопросу.
Стельки для зимы, для лета, для тропиков.... В трекинговые ботинки, в резиновые сапоги, в зимние боты.
Выбор стелек, фирмы производители, где купить...
Если тема не получит развития... удалю.

Arlecchino1974 23-01-2012 22:10

Тема хорошая, поддержу. Использую вот такие Meindl корковые длинная ссылка
Нравятся. Комфортней стандартных.
Еще очень нравятся стандартные стельки в Lowa Elite Desert (сеточка), к сожалению фотку найти не могу и в продаже отдельно пока не видел, а так прикупил бы с удовольствием.

Клод 23-01-2012 22:38

Тоже поддержу.В зимние и резиновые использую обычные войлочные. В остальную обувь- что шли в комплекте.

HANG 23-01-2012 22:40

Вот в этой тебе есть фото стелек... можно скопировать в пост или дать прямую ссылку..
длинная ссылка

0 0

В жаркое время гелевые стельки для обуви спасают женщин от многих проблем. Но всем ли можно использовать данный аксессуар? Существуют ли какие-то правила ношения? И как выбрать ортопедические стельки правильно, чтобы не разочароваться в покупке?

Особенности гелевых стелек

Современные производители ортопедических аксессуаров предлагают широкий выбор продукции для устранения проблем со стопами. Многие гелевые стельки, продающиеся в аптеке или интернете, не способны исправить серьезные дефекты. Назначение у них исключительно профилактическое, но они помогают предотвратить развитие неприятных заболеваний.

Некоторые модели имеют покрытие в виде выпуклого рисунка, который при ходьбе оказывает легкий массажный эффект. Вставки гелия помогают правильно распределить нагрузку на стопу, снять напряжение с мышечных тканей, улучшить кровоснабжение и снизить риск отечности и образования варикозного расширения вен. Комфортное положение стопы благотворно отражается на...

0 0

10

Ортопедическая стелька - это специальный вкладыш, который помещается в обувь в целях поддержания стопы в правильном положении.

Для чего нужны ортопедические стельки?

носить это изделие полезно в целях снижения статических и динамических нагрузок на стопу; восстановление кровообращения в ногах; предотвращение образования наростов на ногах; предотвращение деформации ступни; облегчение болевого синдрома в ногах или полное избавление от него; для профилактики и лечения плоскостопия; даже после длительной ходьбы вы вряд ли почувствуете усталость; и наконец, благодаря маленькому ортопедическому вкладышу в обувь вы обретете легкость и комфорт.

Детская ортопедическая стелька, главным образом, помещается в обувь для правильного формирования свода стопы и для профилактики плоскостопия.

Часто этот аксессуар назначается врачом-ортопедом в качестве профилактического и лечебного средства...

0 0

11

Ортопедическая стелька, или "Как избежать плоскостопия"

Интервью с Михаилом Паршиковым, доктором медицинских наук, ортопедом высшей категории, профессором кафедры травматологии и ортопедии МГСМУ, Генеральным директором компании "Паризо", имеющей ортопедические салоны в Москве и других городах России.

Лето в самом разгаре, мы меняем обувь. Хочется выглядеть здоровым и красивым. А тут появляются проблемы: ноги и стопы отечны, ходить тяжело, нередко с возрастом появляются деформации, искривления пальцев, которые не хотелось бы выставлять на всеобщее обозрение. И все эти болячки в последнее время появляются не только у взрослых, а и в 20, 25 лет и нередко у детей.

В ортопедической комфортной обуви нуждается большая часть взрослого и детского населения. Более 70 процентов женщин страдают разными видами плоскостопия. У мужчин это число не столь внушительное. Чаще всего прекрасная половина человечества болеет ортопедическими недугами из-за того, что с юных лет носят не ту...

0 0

12

Как правильно выбрать обувь для ребенка?

Как выбрать обувь для малыша? Казалось бы, чего проще - покупаем яркие ботиночки или сандалии с красивой застежкой и - беги, малыш! Но эстетические требования к детской обуви не должны заслонять собой рациональные критерии ее оценки. Родители, обращающие внимание лишь на внешнюю привлекательность башмачков, рискуют наградить своего ребенка не одним десятком проблем в дальнейшей жизни. В первые годы жизни кости и связки еще очень непрочны и легко деформируются от неверно подобранной обуви или отсутствия необходимых упражнений.

Почти все дети рождаются на свет со здоровыми ножками. Задача родителей - не допустить, чтобы в будущем из-за неграмотного ухода за малышом или неправильно подобранной обуви у ребенка появились проблемы с ногами. Для этого необходимо понимать закономерности детского развития.

Примерно в 6-9 месяцев происходит резкий скачок в развитии ребенка: он начинает осваивать движения в вертикальном...

0 0

13

Кто лучше всего знает наши проблемы? Конечно же, мы сами.

Но это знание, к сожалению, не означает автоматически, что мы также знаем, как нам с этими проблемами бороться.

С наступлением теплой погоды улучшается настроение, но, зачастую, и обостряются некоторые проблемы.

Высокие каблуки

Мы не будем здесь дискутировать, насколько высокие каблуки способствуют развитию болезненной косточки Hallux Valgus. Уже давно доказано, что способствуют. При хождении на каблуках нога опирается не на всю стопу, а на головки плюсневых костей, нагрузка перераспределяется с пятки на область поперечного свода, который эту нагрузку не выдерживает и деформируется.

«Здоровой» считается обувь с высотой каблука до 4 см. Вопрос только в том, насколько плохая у Вас наследственность. Если в семье есть предрасположенность к болезням суставов, то хождение в неудобной и высококаблучной обуви практически всегда ведёт к возникновению бурсита. Так по-научному называется деформация...

0 0

14

Зимой, поздней осенью, да и вообще при любых холодах очень важно, чтобы ноги находились в тепле. Ведь стоит ногам немного замерзнуть, как тут же появляется насморк, простуда. К тому же, холодные ноги чреваты проблемами с почками и мочевым пузырем. А для женщин поддержание комфортной температуры для ног - необходимость, ведь из-за того, что ноги замерзают, начинают появлять себя различные «женские» болезни. Старайтесь приобретать обувь по сезону, а обычные стельки при необходимости заменяйте теплыми.

Какие стельки выбрать?

Одним из важных моментов в процессе создания комфорта для ног является выбор стелек.

Прежде всего, нужно выяснить, все ли в порядке с ногами. Ведь для людей с плоскостопием и людей, испытывающих неудобства при ходьбе из-за каких либо проблем со здоровьем, существуют специальные ортопедические стельки.

Современная промышленность предлагает стельки, которые изготавливаются из эластичных материалов, меняющих свою форму при...

0 0

15

Как правильно выбрать зимнюю обувь?

Очень важно, как при ходьбе распределяется нагрузка на мышцы. От этого зависит развитие организма в целом. Ноги – важная часть тела, на ней нельзя экономить.

На что обратить внимание?

Длина. Необходимо знать точную длину ножки в мм

Запас на вырост и на смещение стопы во время ходьбы в зимней обуви должен составлять не более 1-1,5 см, то есть 1-1,5 размера. Этого свободного пространства между пальчиками ноги и краем обуви будет достаточно и для создания так называемой воздушной прослойки, без которой ноги будут мерзнуть.

В то же время в слишком свободной обуви тепло не задержится, и ногам опять же будет холодно, обувь не сможет хорошо зафиксироваться, малыш будет «терять» сапожки с ноги, спотыкаться и падать. К тому же имеющийся супинатор будет смещен относительно стопы, а значит, в лучшем случае он просто не будет «работать», а в худшем - будет способствовать неправильному формированию стопы.

Можно легко...

0 0

16

Уважаемые покупатели!

На улице похолодало и пора утеплить свою обувь новыми ортопедическими стельками с натуральным шерстяным покрытием!

В нашем салоне Вы сможете подобрать теплые стельки в любую обувь: свободную или модельную.

Дорогие родители! В продаже появилась отличная ортопедическая обувь для детей "Сурсил". Современный дизайн, достойные цветовые решения, а главное, комфорт и забота о стопах Вашего ребёнка.

Перейти на страницу интернет-магазина.

Дамы и господа! На сайте существует возможность задавать интересующие вопросы врачу ортопеду-травматологу. Мы хотим сообщить, что для улучшения качества нашей консультации, Вы можете в дополнение к письму, на адрес салона [email protected] отправлять рентгеновские снимки и заключения. Вопросы будут адресованы владельцу ортопедического салона, врачу...

0 0

17

10 правил, как ухаживать за обувью летом (обувные советы часть 7)12.05.2015

Тема сезонного ухода за обувь чрезвычайно актуальна. В этой части наших советов поговорим о заботе в теплое время года. Как ухаживать за обувью летом, чтобы она максимально долго сохраняла свою привлекательность и прослужила максимальное количество сезонов. Какая обувная косметика понадобится при этом и какие подручные средства окажутся полезными.

10 правил летнего ухода за обувью

1. Мойте не только снаружи, но и внутри. Летом ноги потеют сильнее, поэтому важно уделять больше внимания борьбе с нежелательными микроорганизмами и бактериями, грибком, которые провоцируют образование неприятного запаха.
2. Увлажняйте кожаную обувью кремом. Ухаживайте за своими туфлями и сандалиями, как за собой. Ведь не только кожа рук и тела нуждается в увлажнении и питании, но и обувная. Позволяется обрабатывать мокасины обычным детским кремом без всяких добавок, а после его впитывания – хорошо отполируйте...

0 0

18

В процессе носки обуви ноги плотно взаимодействуют с ее поверхностью, от качества которой зависят не только комфорт при ходьбе, но и здоровье ног. Именно поэтому так важно правильно подобрать стельку, способную решить множество проблем, возникающих при ношении обуви и избавить от болей в ногах. Советами по этому поводу делятся эксперты немецкой компании Collonil.

Обычно в новой обуви имеются стандартные стельки, не отличающиеся высоким качеством и не способные решить проблемы конкретного человека. Гораздо более эффективны стельки, подобранные с учетом индивидуальных особенностей стопы.

Специальные стельки решают такие распространенные проблемы как быстрая усталость и отечность ног, появление мозолей и натоптышей, трение и скольжение стопы при ходьбе и многие другие.

Стельки также снижают статические и динамические нагрузки, возникающие при ходьбе, и в то время, когда человек стоит, помогают уменьшить нагрузки на кости, сухожилия и суставы, обеспечивая мягкую...

0 0

19

Выбор обуви для ребенка - очень важное и ответственное мероприятие.
Выбирая детскую обувь, ориентируясь только на свой вкус и размер ноги ребенка, вы очень рискуете его здоровьем, ведь по мнению специалистов, главной причиной плоскостопия является именно неправильно подобранная обувь.

Скелет детской стопы образован хрящами и окостеневает только к 18–20 годам, поэтому нога может деформироваться под длительным механическим воздействием. Но этого можно избежать, если подходить к выбору детской обуви «с головой».Затягивать с выбором первой пары обуви тоже нельзя - малышу нужна поддержка с первых шагов.Обувь не должна быть слишком тесной, но и слишком свободная обувь тоже приводит к усталости в ногах, быстрой утомляемости при ходьбе, болях в спине.Так как же выбрать детскую обувь? Как выбрать первую обувь? Как определить размер обуви ребенка? Читайте ниже!

Где купить: Kinderly, Дочки & Сыночки, Lamoda, Wildberries+ купоны на скидку

Как выбрать ребенку обувь...

0 0

20

Проблема многих людей – излишняя потливость (гипергидроз) стоп ног. При этом потеют ноги практически всегда, но особенно сильно в обуви. В этом случае дополнительной проблемой становится еще и неприятный запах ботинок и туфель. Почему это происходит, каковы основные причины и что делать в таком случае? Об этом и пойдет речь.

Почему потеют ноги в любой обуви?

Причины, по которым ноги могут потеть именно в обуви, достаточно разнообразны. И основной того, почему это происходит, являются туфли и ботинки, при производстве которых использовались некачественные материалы.

Активнее всего ноги потеют в синтетической обуви. Почему? Все достаточно просто. Синтетические материалы совершенно не пропускают воздух, а потому внутри ботинок либо закрытых туфель создается парниковый эффект. Как результат – идеальные условия для гипергидроза и размножения различных микроорганизмов.

Но и дорогая качественная обувь – не всегда гарантия сухих стоп ног. Потеют ноги и...

0 0

21

Обувь – важная часть гардероба, которая влияет на наш комфорт, состояние наших ног, целостность образа. Обувь служит как априори необходимое средство для защиты наших нижних конечностей, так и способ подчеркнуть красоту ног и определенный стиль.

Для того чтобы обувной гардероб был полным нужно помнить, что для определенных целей нужна своя обувь: комфортная для повседневной носки на работу, удобная для отдыха и спорта, легкая для прогулок, красивая для «выхода в свет». Главное правило при выборе обуви любого назначения – она должна быть качественной.

Ниже мы расскажем об основных правилах подбора надежной и качественной обуви.

Комфорт и удобство

Часто, выбирая обувь, мы забываем о том, что она прямо влияет на здоровье наших ног. Врачи считают, что неудобная обувь и обувь из некачественных материалов вызывает множество заболеваний нижних конечностей. Это в первую очередь касается женщин, которые больше всего любят носить высокие каблуки. Неудобная обувь...

0 0

22

Как выбрать ортопедические стельки взрослому и ребенку

Наши ноги отражают все, что происходит с нашим организмом. Пусть вас это не удивляет. Многие люди не придают особого внимания процессам, которые происходят внутри нас, а потом отражаются на состоянии стоп, голеней.

Ежедневно наши ноги, в частности стопы, подвергаются большому количеству нагрузок и напряжений, которые в совокупности образуют динамику стопы.

К одним из наиболее типичных движений, которое осуществляется благодаря опорно-двигательной системе, относится ходьба.

Мы изо дня в день мы преодолеваем столкновение с опорой, которая приблизительно равна 120-150% от веса тела. В день мы совершаем от 2 до 6 тысяч шагов, и даже самые новейшие протезы стоп служат при такой эксплуатации не больше 3 лет.

Как вы уже поняли, стопа – это первое нагружаемое звено сложного процесса. Она не только контактирует с точкой опоры, но и обеспечивает устойчивость с ней, а далее равномерно...

0 0

23

Какая должна быть обувь, чтобы не потели ноги? Сначала, прежде чем размягчать обувь, надо выяснить истинные причины, почему потеют ноги. Люди, страдающие заболеваниями кожи, эндокринной системы и сниженным иммунитетом, или не соблюдающие элементарные правила гигиены, испытывают повышенное потоотделение. Это проблема большинства людей, из-за которой они постоянно испытывают чувство неловкости.

В какой обуви могут потеть ноги?

Ноги могут потеть по причине, связанной с обувью. Основная причина потоотделения ног – это, разумеется, обувь, изготовленная из некачественного сырья. Так, чрезмерно потеют ноги в изделиях из синтетических материалов, создающих условия для возникновения и размножения болезнетворных бактерий. А меньше всего - в дорогой обуви, изготовленной из натуральной замши, которая прекрасно пропускает воздух. Бытует мнение, что лучше всего пропускают воздух натуральные материалы: текстиль, кожа и замша. Очень сложно найти человека, у которого при длительной...

0 0

Стельки и ортопедическая обувь от плоскостопия Рейтинг статьи: 3.80/5 (Голосов: 5)

Ортопедические стельки для коррекции Как выбрать подходящие стельки? Коррекция стелек Выбор обуви

Плоскостопие является серьезным заболеванием, заключающимся в уплощении сводов стоп. В результате этих изменений возникают такие неприятные явления, как боль в стопах, лодыжках и голенях. Кроме того, может страдать позвоночник, возникают боли в поясничном отделе. Очень важное место в коррекции плоскостопия занимают специальная ортопедическая обувь и стельки от плоскостопия.

Ортопедические стельки для коррекции плоскостопия

Ортопедические стельки, или ортезы, представляют собой вкладыши усовершенствованной формы, которые применяются для поддержания свода стопы.

Стельки при плоскостопии выполняют следующие функции:

Улучшают кровообращение в тканях стопы; повышают устойчивость во время ходьбы и стояния; уменьшают нагрузку на...

0 0

Стопы большинства людей, которым ежедневно приходится много стоять и ходить, подвергаются сильной нагрузке и деформации. Покупка некачественной обуви тоже вредит здоровью – ноги начинают болеть, появляется усталость и тяжесть. Поэтому знания о том, как выбрать ортопедическую стельку, пригодятся любому человеку, который беспокоится о своем здоровье. Особенно полезны эти приспособления людям, которые страдают от плоскостопия или пяточной шпоры. Еще ортопедические стельки рекомендуются спортсменам – физическая нагрузка негативно воздействует на стопы.

Зачем нужны ортопедические стельки

Функциональная роль ортопедических стелек – защита стоп человека от чрезмерных нагрузок. Люди в среднем за день делают от трех до шести тысяч шагов, что не может не влиять негативно на здоровье ног. Основные группы риска – дети, беременные женщины, спортсмены, а также те, кому приходится подолгу ежедневно стоять: врачи, охранники или продавцы. Правильно подобранные супинаторы помогут предотвратить:

• усталость стоп;
• нагрузку на позвоночник;
• образование мозолей;
• снижение чувствительности кожного покрова.

Виды стелек от плоскостопия

На полках аптек и ортопедических салонов возможно встретить два вида стелек: лечебные или спортивные. Каждые из этих супинаторов имеют свои отличительные характеристики: спортивные стельки служат скорее для профилактики и предотвращения болезней ног, а лечебные – непосредственно для восстановления физиологического положения стоп.

Спортивные

Эти ортопедические супинаторы используют большинство спортсменов мира. При их применении значительно улучшается опорная и рессорная функции ног, снижается риск травм, увеличивается выносливость. Спортивные ортопедические стельки благодаря своей конструкции имеют свойства предусматривать стабилизацию голеностопного сустава и всех отделов ступни за счет равномерного распределения получаемой нагрузки при занятиях.

Лечебные

Существует определенный ряд болезней, при которых врачи советуют носить лечебные стельки. Подошва стопы каждого человека имеет свои индивидуальные анатомические особенности, поэтому специалисты не советуют приобретать в магазине стандартные супинаторы. В зависимости от болезни и строения ноги, доктора подбирают персональные корректирующие вкладыши для каждого пациента.

Как подобрать ортопедические стельки

Подбирать супинаторы необходимо в зависимости от проблем, связанных с заболеваниями стоп. Для точного диагноза следует проконсультироваться с врачом, а далее либо приобрести в аптеке стандартные вкладыши, либо заказать их по индивидуальным характеристикам ступней в ортопедическом салоне. Последний из вариантов самый лучший – эффективность лечения при персональном подборе значительно выше.

Для лечения

Наряду с обычным плоскостопием может развиться вальгусная деформация или пяточная шпора, а у детей часто наблюдается косолапие. Если эти неприятные заболевания не лечить, в дальнейшем существует вероятность появления проблем с позвоночником/суставами. Обладая определенными знаниями, можно самостоятельно приобрести необходимые супинаторы для ношения при той или иной болезни стоп, не прибегая к затратному индивидуальному изготовлению.

При плоскостопии

Эта болезнь – одна из самых распространенных в мире, ею страдают 60-70 процентов населения планеты. Она возникает из-за ослабевания мышц ступней при частой ходьбе. В зависимости от вида плоскостопия подбираются специальные супинаторы:

1. Поперечное. Супинаторы при таком плоскостопии должны иметь пяточный корректор и валичный разделитель пальцев. Вкладыш служит для исправления поперечного свода подошвы ступни.
2. Продольное. Ортопедические стельки при плоскостопии данного вида должны иметь специальные клинья, изменяющие угол положения ноги в обуви. Основная особенность – заданная высота супинатора для исправления продольного свода мышц ступней.

При вальгусной деформации

Главной отличительной чертой этой болезни является образование болезненного нароста у основания большого пальца ноги. При плосковальгусной деформации ступня обретает х-образное очертание за счет постепенного выворачивания пальцев и пятки наружу. Лечить подобный недуг непросто, однако при использовании специальных обувных стелек в комплексе с массажами и гимнастикой процесс заметно ускоряется. Супинаторы устанавливаются в двух местах (у пятки и у пальцев), что помогает одновременно корректировать направление исправления.

При пяточной шпоре

Излечение пяточной шпоры – весьма сложное и длительное занятие. Важную роль в этом процессе играет разгрузка стопы, достигаемая с помощью специальных супинаторов (подпяточников). Стельки при пяточной шпоре помогают ступням находиться в правильном положении, являясь своеобразным корсетом. Современные подпяточники изготавливаются преимущественно из силикона и крепятся к обуви с помощью прилагаемого клеевого фиксатора с антискользящим покрытием. Преимущества использования стелек и подпяточников:

• снижают нагрузку на подошву ступни;
• улучшают кровообращение;
• предупреждают появление усталости;
• оказывают профилактику заболеваний суставов и позвоночника;
• фиксируют своды стопы в правильном положении.

Для взрослых

В зависимости от патологии, стельки для взрослых отличаются, что хорошо видно из представленной таблицы:

Вид стелек	Характерные особенности и назначение
ВП-1 и ВП-2	Специальные стельки от плоскостопия с пяточными супинаторами для корректировки и лечения продольного свода ступни
ВП-3	Используются для лечения перекрута стопы, отличаются специальным пронатором под передний отдел ступни
ВП-6	Универсальные корректирующие вкладыши, сконструированная специально для коррекции двух сводов стопы, имеет несколько супинаторных вкладок
ВП-7	Стельки, созданные для избавления от косолапости и укорочения стопы, вызываемого ношением каблуков, оборудованы пронатором по всему краю ступни
ВП-10	Супинаторы со специальными углублениями для коррекции плоскостопия, избавления от натоптышей и мозолей

У каждого специального супинатора, разработанного для лечения плоскостопия и других болезней ног, имеются свои особенности. Перед тем как выбрать ортопедические лечебные стельки, необходимо разобраться в их видах и назначении. Правильные супинаторы должны полностью соответствовать физиологическим особенностям опорно-двигательного аппарата каждого человека. Об этих и других правилах выбора ортопедических стелек вы сможете узнать, посмотрев познавательный видеоролик.

10185 4

Наши ноги отражают все, что происходит с нашим организмом. Пусть вас это не удивляет. Многие люди не придают особого внимания процессам, которые происходят внутри нас, а потом отражаются на состоянии стоп, голеней.

Ежедневно наши ноги, в частности стопы, подвергаются большому количеству нагрузок и напряжений, которые в совокупности образуют динамику стопы.

К одним из наиболее типичных движений, которое осуществляется благодаря опорно-двигательной системе, относится ходьба.

Мы изо дня в день мы преодолеваем столкновение с опорой, которая приблизительно равна 120-150% от веса тела. В день мы совершаем от 2 до 6 тысяч шагов, и даже самые новейшие протезы стоп служат при такой эксплуатации не больше 3 лет.

Как вы уже поняли, стопа – это первое нагружаемое звено сложного процесса. Она не только контактирует с точкой опоры, но и обеспечивает устойчивость с ней, а далее равномерно распределяет всю силу на остальные участки опорно-двигательного аппарата.

В случае превышения нормы нагрузки для стопы начинают развиваться различного рода патологические процессы , например, воспаляются и разрываются сухожилия или возникают усталостные переломы. Такие образования, как плоскостопие и избыточные нагрузки спорта также являются причинами перегрузок.

Излечим ли и какие методы терапии может предложить современная медицина расскажет наш материал.

Эффективно ли лечение грыжи позвоночника без операции? Методы и советы по комплексному консервативному лечению вы можете найти .

Когда без ортопедических стелек не обойтись

Существует несколько болезней, при которых используются лечебные стельки.

Плоскостопие

Плоскостопие одно из самых распространенных деформирований стопы, примерно 60-70% людей страдают им. Само заболевание протекает, в большинстве случаев, без каких-либо симптомов.

Стопа имеет два свода: один между основаниями пальцев, а другой проходит по внутреннему краю стопы.

Благодаря этим сводам ходьба смягчается и нагрузка, приходящаяся на стопу, уравновешивается. Когда человек страдает плоскостопием, основная тяжесть переходит на позвоночник (что влияет на осанку), голеностопный и тазобедренный суставы.

Поскольку все это приводит к значительным нарушениям опорно-двигательной системы, очень важно своевременно решить эту проблему и подобрать и приобрести ортопедические стельки.

Подробней о применении ортопедических стельках при плоскостопии читайте в нашей статье.

Как ортопедические стельки при плоскостопии следует предпочесть

У человека стопа имеет два продольных свода и один поперечный, которые держатся посредством мышц и связок. Такие особенности строения дают возможно...

Остеартроз

Остеартроз суставов возникает, когда прочность хрящевой ткани и прилегающей кости значительно снижается. В качестве симптоматики возникают сильные боли в самом суставе и его ограничение в движениях.

Как подобрать ортопедические стельки в таком случае?

Главная задача ортопедических стелек в этом случае – восстановление физиологического положения пояса нижних конечностей. Стельки распределяют нагрузку равномерно по всей стопе и восстанавливают амортизационные функции сводов стопы.

Нагрузку, которая возникает при таких проблемах с позвоночником, как сколиоз и остеохондроз можно подкорректировать с помощью стелек. Последние не только восстановят правильно положение позвоночного столба, но и устранять асимметрию длины ног.

Пяточная шпора

При образовании кость шиповидно разрастается. Зачастую причиной таких образований служит неправильный обмен веществ или сильное перенапряжение. Совершая ходьбу, человек чувствует сильную ноющую боль.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит поражает, в первую очередь, суставы стопы и мягкие ткани. Мышцы дистрофируются и развивается плоскостопие.

Заболевание характерно для женщин преклонного возраста и образуется за счет возникновения нарушений в работе иммунной системы. Нагрузка на пораженные суставы снижается благодаря стелькам и предотвращается деформация стоп.

За счет разной длины нижних конечностей возникает масса проблем: неравномерное распределение работы мышц, нагрузка на позвоночник, искривление осанки. Стельки ортопедические компенсируют возникновение подобных проблем.

При беременности

Одна из проблем, которая возникает в период беременности – большая нагрузка на ноги.

Происходит это по причине смещения центра тяжести вперед. На фоне этого появляется варикозное расширение вен, отек ног. Именно ортопедические стельки корректируют поступающую на ноги нагрузку.

Цели и задачи лечебных стелек

Чтобы верно ответить на вопрос как выбрать ортопедические стельки, нужно понимать каковы задачи изделия.

Главными целями ортопедических стелек является предотвращение возникающих заболеваний и развивающихся патологий.

Правильно подобранные стельки предотвращают:

• образование мозолей и натоптышей;
• снижение чувствительности кожи на подошве;
• усталость стопы;
• излишнюю нагрузку на позвоночник, тазобедренный, голеностопный, коленный суставы.

Среди задач, которые должны выполнять стельки отмечают:

• повышение устойчивости при стоянии и ходьбе;
• улучшение кровообращения стопы;

Какие виды изделий существуют

Выбор ортопедических стелек не самый простой вопрос и стоит знать, какие основные виды супинаторов существуют:

1. ВП-1 Вкладное ортопедическое приспособление, в котором размещено гнездо для пятки и продольного свода стопы. Во врачебной практике их рекомендовано носить при начальных стадиях плоскостопия и периодических болях. В целях профилактики такие стельки носят люди, у которых работа связана длительным стоянием и поднятием тяжестей.
2. ВП-2 характеризуется супинаторной вкладкой для пятки и выкладку для продольного свода стопы. Носят с целью корректировки продольного свода стоп.
3. ВП-3 отличается пронатором под передний отдел стопы, выкладкой со стороны продольного свода и вкладкой для пятки. Используется, чтобы избежать синдром раскрученной стопы.
4. Ортопедическая вкладка ВП-6 имеет вкладки и выкладки для двух сводов стопы и для пяточного отдела, а также бугорок против образованных натоптышей и мозолей. Она уплощает продольный свод, отводит большой палец кнаружи.
5. Что касается ВП-7 , то она имеет пронатор по всему краю стопы плюс отдел для пятки. Во избежание косолапости и некоторого укорочения стопы, которое женщины компенсируют ношением каблуков медики «выписывают» этот вид стелек.
6. ВП-9 предназначены если есть значительное укорочение стопы. Именно поэтому в стельке предназначено размещение гнезда под пятку, выкладка со стороны продольного свода и компенсатор от пятки до пучка.
7. Последняя модель, ВП-10 , имеет расположения для пятки, продольного свода и специальные углубления для мозолей и натоптышей, что предотвращает развитие омозолелостей и рубцов.

Чтобы понимать какие выбрать ортопедические стельки, нужно знать, что именно вам необходимо и тогда вопрос отпадет сам собой.

Как подобрать стельки ребенку

Разрабатывая стельки для детей, производители беспокоятся о безопасности и экологичности используемых материалов.

В основу стельки входит термопластический материал, который становится мягче при нагревании, после чего стелька становится такой же, как и стопа ребенка. Далее стелька должна затвердеть и она может применяться для коррекции стопы.

Поскольку детский организм еще не до конца сформирован, то связки и суставы очень эластичны и легче поддаются коррекциям.

Вовремя замеченная патология и ее своевременное лечение позволят быстро и без болезненных последствий добиться хороших результатов.

С каждым годом количество детей с плоскостопием и косолапостью стремительно увеличивается. Однозначно большую роль в нарушении стопы играют факторы наследственности, но и ношение неправильной обуви также приводят к нарушениям.

Ортопедические стельки для детей обеспечивают правильное поддержание положения ног ребенка, исключают малейшие шансы на развитие искривления.

Чтобы точно знать, как правильно подобрать ортопедические стельки, следует обратиться к врачу-ортопеду, который выявляет возможные отклонения.

При необходимости ребенок пройдет небольшой курс лечения и профилактики.