Немало кто испытывает дискомфорт и неприятные ощущения, когда происходит урчание в кишечнике. Часто данный процесс не несет никакого вреда, и является обычной реакцией пищеварительного тракта. Но в некоторых случаях не стоит игнорировать этого факта, и пройти обследование. Бурление в кишечнике может свидетельствовать о ряде заболеваний, которые нуждаются в срочном лечении.

Разновидности шумов в кишечнике

При работе кишечника могут возникать шумы, которые возникают вследствие повышенной активности стенок внутреннего органа. Порой человек может даже и не слышать, как активно переваривается пища. А в некоторых случаях звуки настолько громкие, что возникает чувство неловкости. Шумы в кишечнике бывают нескольких видов: бурчание, рычание или булькающие звуки. Чаще всего они сигнализируют о том, что пора бы подкрепиться или, что пища была слишком тяжелая.

Учащенные звуки вышеперечисленного характера описаны в медицине и считаются симптомами тяжелых заболеваний. Сложно определить конкретно какой-то один звук и установить его причину. Зачастую все виды шумов схожи между собой и могут проявляться одновременно. Если у вас в животе постоянно бурчит, и это не связано с приемами пищи, то стоит обратиться к специалисту, для прохождения полного обследования.

Причины шумов в кишечнике

Урчание в животе может быть безобидным, а может свидетельствовать о серьезном заболевании.

Чаще всего шумы кишечника доставляют не столько боли, сколько дискомфорт. Бурление, возникшее в рабочем офисе, общественном транспорте или в других людных местах, может сбить с толку и вызвать чувство неловкости. Если такие ситуации возникают редко и отсутствует болезненные ощущения, то ничего страшного нет. Но в случае частых шумов, следует выяснить их причину, чтоб исключить тяжелые заболевания.

Вариант нормы

При появлении урчащих, рычащих или булькающих звуков в животе, человек сразу задается вопросом, почему так происходит. Причины бывают разнообразные. Если они не вызывают болезненных ощущений, не доставляют дискомфорта и имеют временный характер, то волноваться не стоит. Следующие причины являются нормой при шумах в кишечнике:

• Чувство голода. Бурление возникает из-за мигрирующего моторного комплекса, который возникает из-за пустого желудка. Рецепторы стенок внутреннего органа пускают импульсы, которые проходят по всей его длине. Кишечник сокращаться, издавая при этом слышимые звуки. Это не является патологией, а свидетельствует об удалении не переваренной пищи и шлаков.
• Прием не усваивающихся продуктов питания. Из-за того, что в организме не усваивается глютен, могут возникать подобные шумы.
• Непереносимость молочных продуктов. Если в желудке недостаточное количество фермента лактозы, то употребление некоторых молочных продуктов, будет приводить к урчанию.
• Переедание или тяжелая пища. При переизбытке в желудке жирной и острой, появляется чувство тяжести и урчание. Любители «быстрых перекусов» нередко могут услышать, как работает их кишечник.

Вышеперечисленные источники являются нормой и не несут особого вреда организму. Еще шумы появляются из-за переизбытка воздуха в кишечнике. Если во время еды человек любит поговорить, то вскоре забурлит в животе. Чтоб не появлялось такой проблемы, следует не запивать пищу газированными напитками. Употребление жидкости в большом количестве или алкоголя приводит к урчанию в кишечнике. Если съесть продукты, которые повышают газообразование, то появится вздутие живота и бурление.

Вариант патологии

Болезненные ощущения в области брюшной полости и частые урчания или булькающие звуки свидетельствуют о разных патологиях кишечника.

Частые урчания или булькающие звуки нередко свидетельствуют о проблемах с сигмовидной кишкой. При этом больной жалуется на болезненные ощущения в области брюшной полости, которые указывают на раздраженный кишечник или дисбактериоз. Если в кишечнике постоянно бурлит и образуются газы, то это может свидетельствовать о наличие хронического панкреатита. Патологическими очагам возникновения проблемы являются:

• Кишечная непроходимость, имеющая паралитическую форму. Она проявляется тогда, когда в организме есть инфекция, дисбаланс или были получены травмы.
• , которая возникает в случае опухолей, спайковых заболеваний, грыж.
• Неправильное кровообращение. Если внутренний орган не обеспечивается необходимым потоком крови, то возникает урчание в кишечнике.
• Дисбактериоз или хронический панкреатит. Если человек страдает от частого вздутия и урчания, то стоит обратиться к врачу и начать лечение, ограничившись строгой диетой.

Проблема замечается и тогда, когда внутренний орган проверяли с помощью радиационной терапии. Препараты влияют на работу кишечника и затормаживают ее. К недугу приводят и такие отклонения, как устойчивый метеоризм или язвенный колит. Урчание, которое происходит в кишечнике, является лишь симптомом, а причина в более серьезном заболевании. Необходимо избавиться не только от симптомов, но и предотвратить саму болезнь.

Бурление и вздутие у ребенка

Часто у новорожденных детей бурчит в животе, они беспокойные, мучаются от колик и скопления газов. Если малыш находится на грудном вскармливании, то недуг может возникать из-за лактозной недостаточности. Так кишечник реагирует на непривычную еду и привыкает к ней. До 3-х месячного возраста у грудничка лишь формируется фермент лактоза, поэтому кормления нередко сопровождаются урчанием.

Следует перед кормлением немного сцедить жирное молоко, чтоб облегчить работу кишечника.

Ввод прикорма ребенку влияет на состояние кишечника.

Эта проблема беспокоит и тогда, когда ребенка переводят на искусственную смесь или начинают вводить прикорм. Это естественная реакция на новые продукты, которые незнакомы организму. К урчанию прибавляются и такие симптомы, как нарушенный стул, вздутие. Чтоб облегчить страдания ребенка, рекомендуется перед кормлением выкладывать его на животик и делать массаж вокруг пупка.

Возможно ли урчание в желудке?

Звучание, которое происходит в животе, возникает именно в кишечнике, а не в желудке. Процесс переваривания происходит бесшумно, если не считать отрыжки. Она возникает после еды, чтоб освободить желудок от лишних газов, которые попали в организм. В некоторых случаях отрыжка свидетельствует о язве желудка или о проблемах в пищеводе.

Если часто урчит в кишечнике, а также присутствует чувство тошноты, боль, нарушается стул, то следует обратиться к гастроэнтерологу. Доктор назначит необходимые анализы и исследования, которые определят диагноз. В результате будут назначены терапевтические мероприятия, направленные на устранение источника заболевания.

С урчанием в животе сталкиваются все люди. Для кого-то этот симптом не является навязчивым и быстро проходит, не доставляя дискомфорта. Но для некоторых людей урчание в животе становится настоящей проблемой и бывает настолько ярко выраженным, что это замечают окружающие. В данном случае необходима обязательная диагностика для выявления причины.

Что представляет собой урчание в животе

Бурление или урчание, не отягощённое дополнительными проявлениями, представляет собой нормальный физиологический процесс, при котором происходит сокращение мышц кишечника, когда в нём присутствуют газы или вода. Звуки подобного характера издаются постоянно. Однако в здоровом пищеварительном тракте, их практически неслышно. Если урчание сильное, то это говорит о значительном скоплении газов, что уже является следствием неправильной работы кишечника или других органов ЖКТ, которые провоцируют подобный сбой.

Разновидности симптома (в т.ч. в зависимости от времени суток - день,ночь)

Довольно часто патология сопровождается дополнительной симптоматикой, которая позволяет заподозрить наличие определённой патологии ЖКТ. Основные проявления:

1. Сильное урчание и бурление - может свидетельствовать о ферментной недостаточности (когда не хватает необходимых веществ для переваривания пищи).
2. Постоянное присутствие симптома - говорит о сбоях всасывающей функции кишечника.
3. Присоединение вздутия и повышенного газообразования - свидетельствует о наличии и заболеваний тонкого кишечника.
4. Наличие дополнительного бульканья - проявление скопившейся жидкости в ЖКТ при неправильном всасывании.
5. Урчание с болью - свидетельствует о воспалительном процессе в толстом кишечнике.
6. Проявление симптома в зависимости от времени суток:
   • по утрам - нарушение в работе жёлчного пузыря;
   • по ночам и перед сном - таким образом проявляются застойные явления при слабой моторной функции ЖКТ.
7. Урчание при смене положения тела:
   • на спине - сбои в работе толстого и тонкого кишечника;
   • на левом боку - патологии сигмовидной кишки или поджелудочной железы;
   • на правом боку - нарушения в функционале желчевыводящих путей.
8. Симптоматика в зависимости от локализации:
   • в верхней части живота - нарушение моторики желудка;
   • в нижней - патологии толстого кишечника;
   • с левой стороны - ферментная недостаточность;
   • с правой - заболевания желчевыделительных органов.

Причины, по которым желудок «подаёт голос»

Урчание в животе часто не представляет опасности и может возникать на голодный желудок, свидетельствуя о том, что пора бы перекусить. Такой физиологический процесс говорит о том, что органы ЖКТ привыкают к поступлению пищи через определённый интервал. Если человек ест в разное время суток, то желудок начинает реагировать подобным образом.

Нередко причиной становятся различные психологические нарушения, которые сопровождаются ВСД. Люди с повышенной тревожностью и вегетативными расстройствами очень подвержены такому симптому. Дело в том что, когда нервная система человека находится в возбуждённом состоянии, то это начинает проявляться психосоматическими симптомами. При этом стенки кишечника начинают сокращаться непроизвольно под действием нервных импульсов, создаваемых напряжением или волнением. Именно поэтому люди с психическими расстройствами часто подвержены такому заболеванию, как синдром раздражённого кишечника.

Урчание после еды может свидетельствовать об активном пищеварительном процессе, при котором кишечником вырабатывается специальная жидкость, богатая ферментами. Если продукт сложный, то и данного компонента больше, соответственно симптоматика ярче. К еде, вызывающей урчание, относят: сыр, молоко, сахар, мясо: говядину, свинину, баранину, яблоки.

От воды также может возникать подобный симптом. Это является вариантом нормы и не требует проведения дополнительной диагностики. Таким образом мышцы кишечника реагируют на импульс, а звук возникает при соприкосновении жидкости со стенками органа при его сокращении.

Если присутствует урчание и отходят газы, то, скорее всего, налицо нарушение микрофлоры или патологии сигмовидного и нисходящих отделов. Такое проявление характерно и при употреблении определённых видов пищи, повышающих продукцию газа (например, если одновременно съесть фрукты и сладости).

Данный симптом нередко возникает при наличии панкреатита, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно ферментов для качественного переваривания пищи. В результате ухудшается всасывание в тонком кишечнике, образуются газы и происходит бурление.

Гастрит часто провоцирует бурление. При данном заболевании стенки желудка воспалены, нередко нарушается моторика, которая и провоцирует подобный симптом. Повышенная температура тела при каком-либо заболевании может провоцировать урчание, которое проходит сразу же после выздоровления.

Диагностические мероприятия

Для постановки точного диагноза проводят следующие мероприятия:

1. Опрос больного. Необходим для выявления дополнительной симптоматики, например, при ВСД. Вегетососудистая дистония нередко сопровождается тревожными расстройствами, которые может выявить психотерапевт.
2. Колоноскопия. Метод эндоскопического исследования с помощью тонкой трубки, которая помещается через прямую кишку и продвигается по всем отделам, позволяя определить состояние слизистой оболочки органа, а также наличие воспалений, полипов и язв. Является самым информативным методом диагностики заболеваний кишечника.
3. ФГДС. Метод эндоскопического исследования, при котором длинная трубка с оптическим устройством проходит через пищевод, достигая желудка и двенадцатипёрстной кишки. Позволяет выявить гастрит и язвенные поражения, а также детальные изменения слизистой оболочки.
4. Анализ кала. С помощью данного способа можно определить остатки непереваренной пищи, что свидетельствует о ферментной недостаточности.
5. УЗИ брюшной полости. Помогает выявить воспалительные процессы в поджелудочной железе и жёлчном пузыре с помощью ультразвука.

Как избавиться от постоянного урчания в животе

Следует отдавать себе отчёт в том, что устранить урчание совсем не получится. Ведь в норме данный симптом встречается у каждого человека. Однако если в основе такого проявления лежит заболевание, то оно требует обязательной коррекции. В результате симптоматика уже не будет настолько яркой и не принесёт дополнительного дискомфорта.

Если урчание в животе сопровождается метеоризмом, то для лечения нередко назначают препараты, обладающие ветрогонным действием, то есть выводящие избыток газов и предотвращающие их повторное образование. К таким медикаментам относят: Эспумизан, Орликс и Пепсан-Р. Последнее лекарство оказывает дополнительно противовоспалительное действие.

При нарушениях микрофлоры кишечника показаны средства, способствующие росту и размножению полезных микроорганизмов. К таким препаратам относят Линекс, Аципол и другие. Если к основной симптоматике присоединяется диарея, то назначают Энтерол, который не только закрепляет стул, но и регулирует микрофлору.

Когда диагностируется нехватка пищеварительных ферментов вследствие нарушений в работе поджелудочной железы, то чаще всего назначают Креон, Мезим или Панкреатин, которые способствуют тщательному перевариванию еды и препятствуют бродильным процессам в кишечнике.

При ВСД показана психотерапия и приём успокоительных средств, снижающих проявления тревожности: Новопассит, Афобазол и другие. Если вегетативные нарушения приводят к синдрому раздражённого кишечника, то дополнительно назначается приём Колофорта. Он не только действует, как противотревожное и антидепрессивное средство, но и регулирует работу кишечника, устраняя неприятную симптоматику.

Медикаментозное лечение - галерея

Эспумизан устраняет вздутие и урчание в животе Пепсан-Р устраняет метеоризм, урчание и снимает воспаление в кишечнике Аципол регулирует полезную микрофлору Энтерол избавляет от диареи и урчания Креон восполняет ферментную недостаточность Афобазол избавляет от тревожности Колофорт обладает двойным действием на нервную систему и на кишечник

Диетическое питание

Для уменьшения проявлений неприятной симптоматики следует пересмотреть свой рацион и исключить продукты, которые могут спровоцировать урчание, а именно:

• фрукты: яблоки, груши и виноград;
• бобовые;
• сладости;
• капусту;
• мясо;
• выпечку.

Кроме того, рекомендуется соблюдать некоторые правила, чтобы избежать постоянного урчания в животе. Для этого не рекомендуется сразу же после употребления молочной продукции, первых блюд и других продуктов употреблять фрукты, особенно это касается яблок и винограда, которые усиливают процессы брожения. Нельзя после трапезы принимать горизонтальное положение. Рекомендуется немного посидеть, а лучше походить.

Желательно уменьшить количество мяса в рационе. Нельзя сразу же после еды пить, это не только ухудшает пищеварение, но и способствует урчанию в животе. Не следует употреблять много сладостей, особенно при проблемах с поджелудочной железой. Кисломолочную продукцию необходимо есть отдельно от остальных продуктов питания.

Чтобы уменьшить проявление симптома, следует употреблять кефир, творог, ряженку и другие подобные продукты, которые благотворным образом сказываются на микрофлоре кишечника. Рекомендуется включить в меню грубую клетчатку: крупы, цельнозерновую муку, пророщенные ростки пшеницы и нута.

Какие продукты вызывают урчание - галерея

Яблоки и груши вызывают брожение в кишечнике Виноград следует употреблять через час после основного приёма пищи Бобовые вызывают урчание в животе Сладости создают дополнительную нагрузку на поджелудочную железу
Капуста увеличивает газообразование Мясо очень долго переваривается и бродит в кишечнике Выпечка вызывает гиперсекрецию Сыр способствует ухудшению симптоматики

Народные методы лечения

Чтобы избавиться от недуга, можно прибегнуть и к народным методам терапии, которые используют многие приверженцы натурального лечения. Для регуляции полезной микрофлоры и устранения неприятного симптома рекомендуется использовать следующие рецепты:

1. Ромашковый чай. Такое нехитрое средство оказывает благотворное воздействие на кишечник. Следует заварить 1 ч. л. сухих цветков в 300 мл кипятка. Дать постоять не менее 30 минут и, профильтровав, пить 2 раза в день по 0, 5 стакана через 1 час после еды. Уже через неделю урчание в животе будет не таким ярко выраженным.
2. Кора дуба и зверобой. Смесь ингредиентов в количестве 1 ст. л. рекомендуется залить 400 мл кипятка и поварить в течение 10 минут. Затем выключить огонь и дать настояться ещё час. После этого процедить и принимать 3 раза в день по четверти стакана, слегка разбавляя тёплой водой за 30 минут до приёма пищи в течение недели.
3. Корень аира, мята и валерина. Такое средство не только избавит от урчания в животе, но и снизит тревожные проявления. Для этого потребуется 0, 5 ч. л. корня аира и столько же валерианы и 1 ст. л. мяты. Все ингредиенты необходимо залить 500 мл крутого кипятка и, плотно закрыв, дать постоять примерно час. Затем профильтровать и принимать по четверти стакана 3 раза в день за 20 минут до приёма пищи. Курс лечения 10 суток.

Народные средства для лечения - галерея

Корень аира обладает противовоспалительным действием Мята обладает комплексным воздействием на ЖКТ Валериана успокаивает

Прогноз и осложнения

В большинстве случаев прогноз лечения хороший, так как все патологии, вызывающие урчание в животе, поддаются коррекции при обнаружении на начальной стадии. Однако если запустить основное заболевание, то можно столкнуться с неприятными последствиями в виде:

• хронического гастрита, переходящего в язву;
• синдрома раздражённого кишечника, отягощённого диареей;
• хронического панкреатита;
• воспаления в одном из отделов кишечника;

Кроме того, постоянное урчание приносит массу дискомфорта, который при несвоевременном подходе к лечению, может отягощаться бурлением, диареей, недостаточным всасыванием полезных веществ в тонком кишечнике, что чревато развитием .

Меры профилактики

Основные профилактические мероприятия включат в себя:

1. Правильное пищевое поведение. Необходимо питаться регулярно в одно и то же время и не смешивать несочетаемые продукты.
2. Своевременная диагностика заболеваний ЖКТ. При первых же симптомах, которые дополняют урчание в животе, следует обращаться за консультацией к гастроэнтерологу. Специалист проведёт тщательное обследование и назначит лечение.
3. Активный образ жизни. Не следует вести гиподинамичный образ жизни, при котором кишечник становится вялым и ухудшается всасывание.
4. Стабильная эмоциональная обстановка. Рекомендуется меньше тревожиться по пустякам и избегать стрессов. При вегетативных расстройствах сразу же обращаться к психотерапевту и неврологу.

Почему возникает урчание в животе - видео

Урчание в животе - неприятный симптом для большинства людей. Однако устранить его порой достаточно просто, следует всего лишь скорректировать меню. Однако если в основе подобного проявления лежит патология ЖКТ, то без специального лечения не обойтись. Своевременный терапевтический подход - залог здоровья и отсутствия урчания в животе.

Урчание в кишечнике — явление, которое может носить как физиологический характер, так и свидетельствовать о наличие патологий. Человек слышит разнообразные звуки в виде урчания и бульканий в области живота, которые производят кишечник и желудок. Так как, перемещаясь через весь ЖКТ, пища переваривается именно в желудке и кишечнике, за счет чего и возникают разнообразные звуковые эффекты.

Характеристика кишечных звуков

Следует знать, что большинство естественных физиологических звуков, возникающих в кишечнике, человек, как правило, не слышит. Эти звуки являются свидетельством работы желудочно-кишечного тракта.

В желудке и кишечнике после приема пищи начинается выработка пищеварительных соков, способных расщеплять ее на более простые вещества, усвояемые организмом. Пищевая масса для лучшего усвоения постоянно перемешивается и передвигается в ЖКТ, что обеспечивается перистальтикой — сокращением желудочных и кишечных стенок. Физиологические кишечные звуки, можно прослушать во время аускультации, проводимой врачом.

Насторожить врача, проводящего аускультацию кишечника, должны сниженные по громкости, тембру и частоте брюшные звуки. Эти изменения могут свидетельствовать о замедленной деятельности ЖКТ, что, безусловно, не является нормой и может стать причиной различных патологий. Гипоактивность ЖКТ может спровоцировать трудности с опорожнением кишечника (запор), его непроходимость, что может стать причиной повреждения стенки кишечника (разрыв).

Но есть звуки, которые слышны не только человеку, в кишечнике которого они возникают, но и его окружающим. Такое громкое урчание, напоминающее шум в водосточных трубах, возникает, в основном, на голодный желудок. Так как, несмотря на присутствие или отсутствие пищи, перистальтика и выработка пищеварительных соков в ЖКТ продолжается.

Пища, поступившая в желудок, в норме спустя 4-6 часов полностью покидает его. И тогда в нем, помимо пищеварительных соков, остаются газы и воздух, заглатывание которых происходит постоянно (во время еды, разговора). Взаимодействующие между собой газы, воздух и соки в пустом желудке создают характерное громкое урчание. И наоборот, сразу после еды, употребленной в больших количествах, может возникнуть сильное урчание в кишечнике. Особенно это характерно, когда человек после длительного воздержания от приема пищи сразу употребляет большое количество трудно усвояемых продуктов (мясо, бобовые, грибы и т. п.).

Правильным считается проводить оценку кишечных звуков с учетом наличия/отсутствия:

• метеоризма и вздутия живота;
• тошноты;
• рвоты;
• болей в животе.

Причины урчания в кишечнике

Появление громких кишечных звуков считается нормальным явлением, когда:

Перечисленные выше причины появления необычных звуков в кишечнике обусловленны физиологическими процессами в организме и не требуют лечения.

Урчание в животе может быть симптомом следующих патологических процессов в организме:

1. Нарушенное кровообращение. Как и любой другой орган, кишечник (его клетки и ткани) должен в должном количестве получать кислород для своего нормального функционирования. Гипоксия тканей кишечника может стать причиной урчания в кишечнике.
2. Кишечная непроходимость механического характера, которую могут спровоцировать грыжа, опухоль, спайки, каловые массы и т. п.
3. Кишечная непроходимость паралитического характера, связанная с дисфункциями нервной системы. Нервы расположены по всему организму, и в случае, неврологических расстройств в области ЖКТ могут возникнуть нехарактерные для нормального состояния кишечные звуки. Нервы, иннервирующие (питающие) кишечник, могут снизить свою активность из-за сдавливания кровеносных сосудов, сдавливания кишечника, химического дисбаланса (например, гипокалиемия), инфекции, перерастяжения кишечника, травы и т. д.
4. Некоторые лекарства способны замедлять перистальтику кишечника, из-за чего могут возникать гнилостные явления в кишечнике и вызывать вздутие, сопровождаемое урчанием. Подобное явление, зачастую возникает во время приема кодеина, антихолинергических препаратов, фенотиазинов.
5. Когда человек перенес хирургическую абдоминальную операцию, анестезию, гладкая мускулатура кишечника находится на протяжении какого-то времени в расслабленном состоянии.
6. Лечение каких-либо патологий с помощью радиационных манипуляций в брюшной области может спровоцировать сбой в работе кишечника.
7. Повышенная перистальтика кишечника, сопровождаемая урчанием, возникает по причине диареи, болезни Крона (гранулематозного энтерита), пищевой аллергии, желудочно-кишечного кровотечения, инфекционного энтерита, неспецифического язвенного колита.
8. Дисбактериоз — состояние, при котором происходит дисбаланс между количеством условно патогенных и полезных микроорганизмов кишечника.Часто именно по этой причине возникает сильное урчание. Правильно подобранный препарат от дисбактериоза облегчит ситуацию.

Диагностические мероприятия

Для того чтобы узнать, почему урчит в брюшной полости, можно провести следующие диагностические исследования:

1. Проведение КТ (компьютерной томографии) в области живота.
2. Проведение рентгенографического исследования кишечника.
3. Сдача крови на анализы.
4. Проведение эзофагогастроскопии (исследование пищевода и желудка).
5. Проведение колоноскопии (исследование толстой кишки).

Борьба с брюшным урчанием

Безусловно, от урчания становится некомфортно и неловко любому человеку. Если знать нехитрые способы его устранения, можно помочь себе самому. В случаях урчания, вызванного серьезными патологиями, необходимо обратиться к врачу.

Так, если урчит в животе от голода, нужно покушать, но не сразу и не в больших количествах, при этом стоит отказаться от тяжело растворяемых продуктов. Вообще, следует придерживаться режима питания: кушать в небольших количествах и часто (5-6 раз в день), тщательно пережевывая еду, не следует сразу после еды принимать горизонтальное положение (это затрудняет процесс переваривания пищи). Правильный режим питания снижает риск возникновения не только урчания, но и ряда других сбоев в ЖКТ.

При долгих перерывах в приеме пищи следует стараться заглатывать меньше воздуха во время разговора, дышать нужно прерывисто и поверхностно (не всей грудью). Это снизит риск возникновения урчания из-за голода или хотя бы его выраженность. Если у человека есть предрасположенность к частому урчанию, то ему лучше всегда контролировать количество заглатываемого воздуха во время еды и разговора. Людям с индивидуальной предрасположенностью к кишечному урчанию из-за каких-либо продуктов рекомендуется исключать их из своего рациона или минимизировать их количество.

Немаловажна и правильная гигиена труда: во время сидячей работы и при малоподвижном образе жизни периодически давать себе физнагрузку. Это будет улучшать перистальтику кишечника. Дисбактериоз, кишечное кровотечение, неврологические расстройства, болезнь крона и др. патологии необходимо лечить под наблюдением врача-гастроэнтеролога.

Желудочно-кишечный тракт человека работает постоянно: выделяются ферменты, переваривается съеденное, всасываются полезные вещества, продвигается пищевой комок, выводятся слизь и шлаки. Кишечник напоминает узкую извилистую трубу, по которой перемещаются жидкие пищевые массы. Урчание в животе происходит из-за примешивания к жидкости пузырьков газа. Некоторое количество воздуха человек заглатывает во время еды, но большую часть выделяют бактерии, живущие в кишечнике.

Так урчание живота можно назвать нормальным физиологическим процессом, если он не доставляет серьезных неудобств. Если же это приносит дискомфорт, лучше разобраться в причинах проблемы.

Урчит в животе по утрам

Причина такого урчания – банальный голод. Мозг посылает сигналы в желудок, его стенки мощно сокращаются, передавая волну импульсов кишечнику. Так как пищевых масс в «трубе» нет, а газ содержится в избытке, звук урчания кажется особенно громким. Не стоит думать, что этот сложный процесс существует лишь для того, чтобы побудить человека покушать. Так организм избавляется от непереваренных фрагментов пищи, слизи и прочего мусора. Врачи называют это явление мигрирующим моторным комплексом.

Голодное урчание в животе возникает утром, иногда ночью и в случаях, когда интервал между приемами пищи составляет больше 3-4 часов. Ситуация нормальна и не требует врачебного вмешательства. Что делать? Соблюдать режим питания. Заранее прикиньте дневной график и запаситесь полезными перекусами.

Урчит в животе после еды

Другое дело, когда звуки появляются через час или два после еды. Нередко это объясняется качеством принятой пищи и избыточным количеством воздуха в кишечнике. Повышенное газообразование вызывают следующие продукты:

• любые сладости;
• газированные напитки и алкоголь;
• фасоль, бобы, капуста, грибы, виноград и др.

«Кондитерские изделия, сладкие фрукты, алкоголь стимулируют бродильные процессы, которые всегда сопровождаются выделением пузырьков газа. Но чаще причиной становится нарушение баланса полезных и вредоносных бактерий в кишечнике, или дисбактериоз».

Иногда сильное урчание в животе после еды возникает из-за непереносимости лактозы или клейковины (глютена). Как правило, люди, страдающие такого рода заболеваниями, знают о них с ранних лет.

Если живот урчит после ужина у бабушки, где вы съели первое, второе, десятое и компот, причиной является переедание. Кишечник не справляется с большим объемом пищи и вынужден усиленно сокращаться. Та же ситуация возникает, когда домашней еде вы предпочитаете биг-тейсти и двойную картошку.

Живот урчит, когда волнуюсь

Если звуки вашего живота слышат все вокруг во время экзамена или в очереди на ковер к начальнику, а вы снова бежите в туалет, причина – стресс. В простонародье это называется «медвежьей болезнью». В стрессовой ситуации организм в избытке выделяет гормоны, которые ускоряют моторику кишечника и частоту сердцебиения, повышают температуру тела. Такой болезни подвержены люди с определенным складом нервной системы, что, как правило, лечению не поддается.

Постоянно урчит живот

Если урчание в животе сопровождает вас весь день, доставляет неудобства и не связано с приемом пищи, причиной может быть вегето-сосудистая дистония или дисбактериоз.

Дисбактериоз

Низкое качество потребляемых напитков и продуктов питания, отсутствие режима приема пищи и сна, бесконтрольный прием антибиотиков (антибактериальное мыло, кстати, тоже в счет) приводят к дисбактериозу. Полезные бактерии погибают, кишечник заселяется грибками. Пища почему-то переваривается не полностью, в кишечнике скапливается слизь. Потребление сладостей вызывает брожение, которое сопровождается повышенным газообразованием. Бурчание в животе и метеоризм – лишь самые очевидные симптомы дисбактериоза.

«Пренебрежительное отношение к собственному питанию чревато нарушениями обмена веществ, скоплением токсинов и поражением основных систем организма».

Вегето-сосудистая дистония

Склад нервной системы некоторых людей постоянно поддерживает ее в возбужденном состоянии. Кроме психических расстройств (невроза, депрессии, тревожности) это сопровождается физическими недомоганиями. Желудочно-кишечный тракт поражается в первую очередь. Вот почему комплексное лечение язвы желудка, синдрома раздраженного кишечника обязательно включает консультацию психотерапевта. Мнительность, тревожность, зацикленность у таких людей вызывают вполне реальные боли и не менее реальные болезни.

Урчит и сильно болит живот

В ситуации, когда звуки сопровождаются сильной болью в животе, причиной может оказаться кишечная непроходимость. Обратите внимание на дополнительные симптомы. Если дефекация была несколько дней назад, и газы не отходят, вызывайте скорую помощь. Не отказывайтесь от госпитализации и не принимайте обезболивающих средств. Потребуется хирургическое вмешательство.

Когда живот урчит, болит, вас тошнит, а стул стал жидким и частым, виновата кишечная инфекция. Причина кроется в низком качестве воды и еды. Пейте больше жидкости и принимайте сорбенты. Если состояние не улучшается, обратитесь в скорую помощь.

Урчит в животе ночью

Просыпаясь среди ночи от урчания в животе, понаблюдайте, когда оно появляется. Возможно, вы решили похудеть и в последний раз кушали до шести вечера? Вы голодны, и мозг посылает соответствующие сигналы. А может быть, звуки появляются в определенной позе: на левом или на правом боку? Возникает ли при этом кислая отрыжка? Если вы согласно киваете головой, нелишним будет обратиться к гастроэнтерологу и провести УЗИ органов брюшной полости.

Такие симптомы говорят о хронических заболеваниях внутренних органов (гастрит, дивертикулит, колит). Чем раньше будет поставлен диагноз, и проведено лечение, тем лучше прогноз.

Часто урчание в кишечнике носит безобидный характер, но доставляет неудобства. Почему люди в театре косо смотрят и цокают, или коллеги ехидно подшучивают? Ведь вы не контролируете эти звуки. Чтобы своими силами избавиться от неприятного симптома, внесите в свою жизнь некоторые изменения:

• избегайте стрессовых ситуаций;
• употребляйте меньше сладких продуктов и напитков;
• дополнительно принимайте растительную клетчатку и препараты, содержащие живые бактерии;
• откажитесь от антибактериального мыла и антибиотиков без назначения доктора;
• привыкайте ежедневно делать зарядку.

Негромкое урчание, регулярно раздающееся из живота — естественное физиологическое явление, связанное с продвижением перевариваемой пищи и выделяемых газов по кишечнику под воздействием мышечных сокращений. Обычно урчание не представляет угрозы ни для здоровья, ни для репутации человека, но при некоторых состояниях оно настолько усиливается, что приходится искать способы избавиться от этого. Особое беспокойство вызывают случаи, когда урчание сопровождается другими симптомами — болью, метеоризмом, жидким стулом, тошнотой, рвотой, изжогой и так далее.

Живот начинает урчать громко, когда газы резко передвигаются по кишечнику или желудку. Этому процессу может способствовать множество факторов:

1. Когда человек голоден, газы под воздействием спазмов желудка выдавливаются в кишечник.

2. После еды в ЖКТ попадает избыточное количество заглоченного воздуха, который собирается в антральном отделе желудка и всплывает, издавая громкое бульканье.

3. Если пища плохо разжевана, при попадании в кишечник она провоцирует его спазмы в попытке добиться нужной степени измельчения.

4. При вздутии живота или метеоризме газовые пузыри мешают здоровой перистальтике, вызывая громкие звуки при прохождении пищи.

5. Частичная непроходимость в результате атонии, опухоли или стяжки, употребление трудноперевариваемой пищи может вызывать постоянные шумы из живота.

6. Расстройства пищеварения и нарушения всасывания, сопровождаемые усиленной перистальтикой кишечника и жидким стулом, всегда провоцируют частое урчание. Это бывает дисбактериоз, энтероколит, острый гастрит, синдром раздраженного кишечника, мальабсорбция, болезнь Крона, панкреатит и так далее.

Слишком громкое регулярное урчание после приема пищи без очевидной причины может быть первым признаком развивающегося гастрита.

Когда нужна медицинская помощь?

Хотя чаще всего урчание и небольшое вздутие живота безопасно для здоровья, в следующих случаях лучше обратиться к врачу:

1. Если симптом продолжительный и регулярный — возможно, это свидетельство скрытой мальабсорбции или нарушений в перистальтике, которые нужно обнаружить и скорректировать до появления более серьезных последствий.

2. Жидкий стул или частые запоры, метеоризм — признаки дисбактериоза кишечника, острого гастрита, энтероколита. Для подтверждения диагноза придется посетить гастроэнтеролога.

3. Температура, слабость — симптомы инфекции. Чтобы лечить острую кишечную инфекцию, обязательно необходимы условия стационара.

4. Сильные боли — признак множества опаснейших заболеваний от кишечной колики и непроходимости до острого панкреатита и аппендицита. Лучшим вариантом станет вызов скорой медицинской помощи.

5. Тимпания — живот, надутый до состояния барабана, крайняя степень метеоризма. Свидетельствует о полной неспособности организма справляться с выводом газов. Требует срочной терапии с помощью специализированных аптечных препаратов и дальнейшей врачебной диагностики.

Лечение метеоризма

Чтобы избавиться от громкого раздражающего урчания в кишечнике, необходимо установить его причину. Основой симптоматического лечения являются методы борьбы со вздутием живота и метеоризмом, на их фоне устраняют главное заболевание:

• Корректируют бактериальный состав кишечника антибиотиками, антисептиками, эубиотиками.
• Нормализуют пищеварение диетой, исключающей вызывающие негативные реакции продукты.
• Добавляют недостающие пищеварительные ферменты или угнетают избыточную секрецию.
• Снимают боли спазмолитиками.
• По необходимости проводят оперативное вмешательство.
• Назначают лечение у психолога и так далее.

Избавиться от самой распространенной причины урчания в кишечнике и вздутия живота можно комплексной терапией из лекарственных средств:

1. Пеногасители.

Основным, высокоэффективным и полностью безопасным средством лечения метеоризма являются пеногасители на основе невсасывающихся поверхностно-активных веществ. Они предотвращают образование слизистых газовых пузырей в ЖКТ и способствуют быстрому выходу газа через кровь или естественные пути. Важное свойство — полное отсутствие какого-либо иного влияния на организм пациента, что позволяет использовать лекарство без ограничений на возраст и состояние, единственное противопоказание — полная непроходимость кишечника. Наиболее известный на российском рынке препарат этой группы от метеоризма — Эспумизан, капсулированная форма симетикона. Для лучшего эффекта его необходимо принимать после еды.

2. На основе трав.

Главным ингредиентом некоторых аптечных лекарств, а также основным народным средством против метеоризма являются растительные сборы для заваривания с семенами ветрогонных зонтичных растений — фенхеля, укропа, моркови, аниса, кориандра. Натуральные компоненты, использующиеся как душистые приправы в повседневной кулинарии, можно безопасно применять у взрослых и детей. Достаточно известный растительный препарат для новорожденных — Плантекс, в состав которого входит масло и экстракт фенхеля, декстроза и лактоза.

3. Энтеросорбенты.

Прием энтеросорбентов не очень эффективен против уже накопившихся газов, но способен помочь вылечить и облегчить многие заболевания и явления, вызывающие или сопровождающие метеоризм — брожение, гниение в животе, токсическое, бактериальное поражение, дисбактериоз, жидкий стул, диспепсию. В общем случае энтеросорбенты достаточно безопасны и не имеют противопоказаний кроме непроходимости кишечника, но при длительном приеме (особенно у маленьких детей) может развиться анемия, гиповитаминоз и прочие симптомы недостатка питательных веществ. Всем известный активированный уголь — самый слабый и устаревший препарат этой группы, из современных высокой популярностью пользуется Смекта, обладающая также протективным обволакивающим эффектом.

4. Пробиотики.

Если причина вздутия живота и метеоризма в дисбактериозе, вылечить его помогут препараты, подавляющие патогенную или стимулирующие здоровую микрофлору кишечника — антибиотики, про- и пребиотики. Антибиотики опасны и должны назначаться только с ведома врача, а вторые можно достаточно свободно применять вне периода обострений. Наиболее авторитетное и проверенное лекарство из этой группы — Линекс, представляющий собой смесь молочнокислых и бифидобактерий с небольшим количеством лактозы. Линекс — одно из немногих средств, предназначенных для терапии дисбактериоза у новорожденных детей с первых дней их жизни, единственным противопоказанием к нему может быть аллергия к отдельным компонентам.

5. Вытяжки.

Когда метеоризм возникает на фоне нарушения пищеварительной секреции, в его лечении могут помочь препараты, содержащие натуральные ферменты, полученные от животных. Одним из таких средств является Мезим Форте — вытяжка из секрета поджелудочной железы свиней. Это крайне эффективное лекарство против метеоризма, вызванного хроническим панкреатитом, энтеритом, дуоденитом и другими патологиями кишечного пищеварения.

6. Спазмолитики.

Такой универсальный спазмолитик, как Но-шпа, поможет кишечнику расслабиться и выпустить газы, если вздутие спровоцировано непроходимостью из-за спазма. Особенно часто такая ситуация возникает у грудных детей, в этом случае перед применением нужно посоветоваться с доктором.

7. Перистальтики.

У пожилых людей самая частая причина метеоризма — частичная непроходимость вследствие слабости мышц кишечника и атонии отдельных его участков. В качестве лечения применяются лекарства для усиления кишечной и желудочной перистальтики на основе метоклопромида и домперидона. Один из наиболее продаваемых препаратов такого действия — Церукал. Средства усиления перистальтики воздействуют непосредственно на нервную систему, могут вызывать опасные побочные реакции и противопоказаны детям до 5 лет.

Советы по питанию и образу жизни

Когда лечат метеоризм, больного сразу сажают на диету без продуктов, провоцирующих повышенное образование газов в кишечнике — цельного молока, винограда, редиса, яблок, капусты, ржаного хлеба и так далее. Также исключают газированные напитки, пиво, квас, алкоголь, жвачку. Урчание могут вызывать очень жирные животные блюда, бедные пищевыми волокнами — не стоит есть их перед походом в общество.

Чтобы вылечить вздутие и урчание в животе, важен не только состав рациона, но и правильный способ употребления пищи. Необходимо избегать переедания или длительного голодания, тщательно пережевывать, по возможности питаться 3-4 раза в день, при обострении — 5-6 раз. Сразу после еды нежелательно надолго принимать лежачее или неподвижное положение, слишком активно заниматься спортом тоже не стоит. Лишняя жидкость в желудке способна вызвать заброс плохо обработанной пищи в кишечник и развитие процессов брожения, поэтому все напитки и воду лучше пить до еды.

Последней составляющей успешного лечения станет здоровый образ жизни. Отказ от курения и избегание стрессовых ситуаций — залог нормальной перистальтики желудка и кишечника, а умеренные регулярные занятия физической культурой помогут организму самостоятельно избавиться от накопленных газов.