Спазмы в животе возникают, когда мышцы живота или кишечника непроизвольно сокращаются. Такие спазмы могут отличаться по интенсивности и продолжительности .

В большинстве случаев спазмы не наносят ущерб здоровью, но они могут указывать на наличие основных состояний, которые требуют медицинского исследования.

Узнайте больше о спазмах живота в этой статье. Мы расскажем о причинах спазмов, профилактике и доступных методах лечения.

Содержание статьи:

Почему в животе возникают спазмы?

Каждое из приведённых ниже состояний может приводить к спазмам живота.

1. Запоры

Судороги и спазмы - распространённые симптомы запоров.

У спазмов, возникающих в животе, может быть много различных причин, включая газ, растяжение мышц, синдром раздраженной толстой кишки и запоры.

Другие симптомы включают:

• нечастое опорожнение кишечника (обычно менее трёх раз в неделю);
• выделение при опорожнении кишечника небольших объёмов твёрдого стула;
• вздутие живота;
• при опорожнении кишечника требуются усилия.

2. Обезвоживание

Обезвоживание нередко вызывает дисбаланс электролитов в организме, в частности, натрия и калия. Мышцы нуждаются в этих веществах, чтобы функционировать правильно, поэтому при их недостатке в животе могут наблюдаться спазмы.

Другие симптомы обезвоживания могут включать:

• тёмную мочу;
• головокружение;
• сильную жажду;
• головную боль.

3. Газ

Слишком большое количество газа в животе может приводить к спазмам, поскольку мышцы в кишечнике в таких случаях сокращаются, чтобы избавиться от газа.

Избыток газа также может приводить к следующему:

• вздутию живота;
• чувству переполненности;
• боли в животе.

4. Гастрит и гастроэнтерит

Гастрит - воспаление желудка, а гастроэнтерит характеризуется воспалением и желудка, и кишечника. Эти два состояния обычно становятся следствием инфекций.

Гастрит и гастроэнтерит могут вызывать следующие симптомы:

• вздутие живота;
• тошноту;
• боль в животе;
• рвоту;
• диарею (только при гастроэнтерите).

5. Кишечная непроходимость и гастропарез

Переваренная пища проходит через кишечник организма благодаря волнообразным мышечным сокращениям, которые имеют название перистальтика. Когда перистальтика замедляется или останавливается на любом участке кишечника, возникает кишечная непроходимость.

Кишечную непроходимость могут вызвать несколько состояний, включая:

• инфекции;
• воспаления;
• недостаток физической активности;
• операции;
• употребление наркотиков.

К другим симптомам кишечной непроходимости относятся:

• дискомфорт в брюшной полости;
• тошнота;
• рвота.

Непроходимость, которая затрагивает мышечный аппарат желудка, в медицине имеет название гастропарез. Данное состояние также способно вызывать спазмы в животе, особенно после приёма пищи.

6. Инфекционный колит

Колит - воспаление толстой кишки. Существует несколько типов колита. Если воспаление вызвано инфекцией, то речь идёт об инфекционном колите.

Кроме спазмов в животе, симптомы инфекционного колита включают:

• обезвоживание;
• диарею;
• частое опорожнение кишечника.

Инфекционный колит может быть вызван употреблением грязной пищи или воды, которая содержит патогены, такие как кишечная палочка, сальмонелла или лямблия.

7. Воспалительные заболевания кишечника

Воспалительные заболевание кишечника (ВЗК) - термин, обобщающий несколько хронических заболеваний, которые характеризуются воспалением пищеварительного тракта. ВЗК затрагивают миллионы людей по всей планете.

Наиболее распространённые типы ВЗК - болезнь Крона и язвенный колит. Оба этих состояния могут вызвать спазмы и другие симптомы, включая:

• запоры;
• диарею;
• усталость;
• лихорадку;
• потребность в более частом опорожнении кишечника;
• потерю веса.

8. Синдром раздражённой толстой кишки

Синдром раздражённой толстой кишки (СРТК) - расстройство системы пищеварения, при котором пищеварительных тракт выглядит неповреждённым, но вызывает симптомы.

С данным состоянием сталкиваются от 10 до 15 процентов людей, и этот факт делает СРТК наиболее распространённым функциональным расстройством системы пищеварения.

Помимо спазмов в животе, к симптомам СРТК относятся:

• боль в животе;
• вздутие живота;
• запоры;
• диарея;

9. Ишемические энтерит и колит

Ишемический колит - состояние, при котором недостаточное кровоснабжение вызывает воспаление толстой кишки. Когда эта проблема затрагивает тонкую кишку, врачи диагностируют ишемический энтерит.

Оба заболевания приводят к спазмам в животе и другим симптомам, включая:

• диарею;
• лихорадку;
• потерю аппетита;
• тошноту;
• рвоту.

10. Перенапряжение мышц

Слишком напряжённая или слишком частая работа мышц брюшной полости часто приводит к спазмам, которые возникают в животе. Люди, которые регулярно качают пресс и выполняют приседания, имеют высокий риск появления таких спазмов.

Другие симптомы перенапряжения мышц включают:

• боль, которая усиливается при движении;
• чувствительность мышц.

Спазмы в животе во время беременности

У беременных женщин причиной спазмов в животе могут быть схватки Брэкстона-Хикса

Изменения, которые происходят в организме во время беременности, могут вызывать спазмы в животе. В большинстве случаев они не представляют собой серьёзной проблемы. Однако женщинам, которые сталкиваются с регулярными или болезненными спазмами, следует поговорить об этом с врачом.

Ниже приведены состояния, которые могут вызвать спазмы во время беременности.

Схватки Брэкстона-Хикса

Схватки Брэкстона-Хикса также называют ложными схватками. Такие сокращения обычно тревожат женщин в третьем триместре беременности, хотя иногда начинаются во втором.

Схватки Брэкстона-Хикса характеризуются сжатием и напряжением мышц матки на период от 30 секунд до 2 минут перед расслаблением. Такие сокращения могут быть:

• нечастыми;
• непостоянными по интенсивности;
• больше некомфортными, чем болезненными.

Схватки, которые имеют тенденцию со временем становиться легче, а не ухудшаться, скорее всего являются схватками Брэкстона-Хикса, особенно в том случае, если они возникают раньше, чем ожидаются роды.

Газ

Многие беременные женщины сталкиваются с газами из-за повышенного содержания в организме гормона .

Притом что прогестерон обязателен для здоровой беременности, он также может вызывать расслабление мышц кишечника, что замедляет пищеварение и приводит к образованию газа.

Растяжение мышц

Мышцы живота и матки растягиваются на протяжении всей беременности, приспосабливаясь к росту ребёнка. Поскольку мышцы растягиваются, они могут вызывать спазмы или приступы боли.

Некоторый уровень мышечной боли и спазмов допустим во время беременности, но сильная боль или боль, которая сопровождается кровотечением и лихорадкой, должна быть немедленно оценена врачом.

Движения ребёнка

Когда ребёнок бьёт мать ногами или просто шевелится, это также может приводить к чувству, напоминающему спазм, особенно во втором триместре. В третьем триместре такие удары обычно бывают более сильными и ярко выраженными, поэтому их сложнее спутать со спазмами.

Диагностика спазмов в животе

Врач может проводить диагностику причин спазмов в животе основываясь на:

• физикальном обследовании;
• медицинской истории;
• анализе крови;
• методов визуального исследования, таких как ультразвук или компьютерная томография.

В начале беседы врач поинтересуется у пациента, какие симптомы он наблюдает и имеются ли у этих симптомов триггеры, то есть провоцирующие факторы.

Врач также может попросить пациента вести журнал, в который необходимо записывать следующее:

• когда возникают спазмы;
• пищу, употребляемую в дни появления спазмов;
• физическую активность, осуществляемую в дни спазмов.

Когда со спазмами в животе нужно обратиться к врачу?

Во многих случаях спазмы живота проходят сами по себе и не становятся источником серьёзных проблем. Однако сильные и частые спазмы могут указывать на более серьёзные состояния, поэтому их должен оценить врач.

Человеку необходимо направиться в больницу, если он сталкивается со следующими симптомами:

• кровью в стуле;
• болью в грудной клетке;
• трудностью дыхания;
• эмоциональными проблемами, связанными со спазмами;
• лихорадкой;
• сильной болью;
• рвотой;
• кожей, имеющей жёлтый оттенок;
• потерей веса.

Как лечить спазмы в животе?

Лечение спазмов, возникающих в животе, зависит от их причины.

Лечение спазмов в домашних условиях

Здоровый водный баланс и умеренное употребление спортивных напитков может быть рекомендовано для избавления от возникающих в животе спазмов

Многим людям удаётся ослаблять спазмы при помощи методов домашнего лечения. Беременным женщинам перед использованием некоторых из приведённых ниже стратегий следует проконсультироваться у врача.

• Отдых. Люди, которые сталкиваются со спазмами из-за перенапряжения мышц, могут улучить своё состояние при помощи продолжительного отдыха, во время которого мышечные группы брюшной полости не будут работать.
• Тепло. Прикладывание грелок или бутылок с подогретой водой к животу иногда расслабляет мышцы и снимает спазмы.
• Водный баланс. Употребление достаточных объёмов воды поможет избежать обезвоживания, которое способно как вызывать спазмы живота, так и усиливать уже имеющиеся. Специальные спортивные напитки, которые пополняют запасы электролитов в организме, также могут оказаться полезными. Однако их нужно употреблять в умеренном количестве из-за высокого содержания сахара.
• Массаж. Мягкий массаж мышц живота может улучшить кровоток, снизить спазмы и судороги.
• Ванны с солью Эпсома. Тёплые ванны с солью Эпсома - популярное домашнее средство лечения многих спазмов и судорог. Подогретая вода расслабляет мышцы, а соль Эпсома богата магнием, который помогает снять мышечные судороги.

Лекарственные средства для снятия спазмов в животе

Современный фармацевтический рынок предлагает широкий выбор рецептурных и безрецептурных препаратов, которые можно использовать в зависимости от основного состояния, вызывающего спазмы в животе.

• Аминосалицилаты и кортикостероиды. Эти препараты используются при лечении воспалительных заболеваний кишечника.
• Антациды или ингибиторы протонной помпы (ИПП). Эти препараты снижают уровень кислотности в желудке, который может обуславливать спазмы, вызванные гастритом.
• Антибиотики. Эти средства выписываются для избавления от бактериальных инфекций, которые вызывают гастрит и гастроэнтерит.
• Антиспазматические. Люди с синдромом раздражённой толстой кишки могут испытать облегчение при приёме препаратов из этой группы.
• Обезболивающие. Ибупрофен (Адвил, Мотрин) или парацетамол (Панадол) помогут снизить болевые ощущения.

Профилактика спазмов в животе

Следующие факторы могут предотвратить появление спазмов в животе.

• Водный баланс. Поскольку обезвоживание приводит к спазмам живота, людям следует ежедневно употреблять достаточное количество воды. Особенно большие объёмы жидкостей необходимо пить в жаркую погоду и при осуществлении активной физической деятельности.
• Умеренные нагрузки. Не нужно перегружать мышцы, поскольку это может приводить к спазмам. Человек, который занимается спортом, должен давать своему организму достаточное время на отдых, а во время тренировок следить за водным балансом.
• Правильное питание. Не нужно употреблять в пищу те продукты питания, которые могут вызывать расстройства пищеварительной системы, приводить к спазмам живота или другим симптомам. Прежде всего, речь идёт об острой и жирной пище, а также об алкоголе. В случае необходимости можно внести в диету и другие изменения. Люди с гастритом, синдромом раздражённой толстой кишки и воспалительными заболеваниями кишечника могут обнаружить, что такие изменения помогают им облегчить симптомы. Например, ограничив употребление клетчатки, можно снизить образование газов. Лучшим вариантом будет беседа с врачом, который может рассказать, какие продукты следует употреблять, а каких лучше избегать.
• Лечение основных заболеваний. Спазмы в животе, которые вызваны заболеваниями, такими как СРТК и ВЗК, могут исчезнуть или ослабнуть как только эти состояния удастся взять под контроль при помощи медикаментов, изменения образа жизни или комбинацией этих двух методов.

Перспективы лечения спазмов в животе

Перспективы лечения спазмов в животе во многом зависят от основной причины. Спазмы часто проходят при минимальном лечении или без него. Однако иногда они могут требовать более пристального медицинского внимания.

Чтоб повысить шансы на успешное лечение, человеку следует быстро направляться к врачу, если спазмы повторяются, ухудшаются или сопровождаются симптомами, такими как кровавый стул, лихорадка или рвота.

Спазмы в животе относятся к распространенным симптомам. Это признак встречается у многих людей, при этом он не зависит от пола, сферы деятельности или возраста. Чаще всего спазм указывает на развитие патологического в организме. Но чтобы в этом убедиться, надо обратиться за помощью к доктору.

Когда сводит мышцы живота, человек не может полноценно выполнять свою работу. Функциональность всех систем резко ухудшается, так как неприятный процесс воздействует непосредственно на нервные окончания. Почему сводит живот?

Причины заключаются в следующем:

• проявление воспаления в червеобразном отростке;
• развитие непроходимости в пищеварительном тракте;
• появление симптомов почечной колики;
• формирование или обострение спаечных явлений;
• ущемление грыжи;
• закупоривание желчных путей;
• заболевания желчного пузыря или печени;
• острое отравление организма;
• нерациональный прием еды и плохое пережевывание еды;
• синдром раздраженной кишки;
• панкреатит хронической формы;
• тракта;
• колиты;
• запоры хронического типа;
• нарушение жирового обмена;
• сахарный диабет;
• язвенное заболевание желудка и кишечника;
• холецистит острого или хронического типа;
• проблемы с мочевыделительной системой.

Когда проявились спазмы в животе, причины у женщин могут скрываться в следующем:

• протекание месячных;
• формирование синдрома перед менструацией;
• патологические процессы гинекологического типа;
• спаечный процесс в области придатков;
• нарушение гормонального фона.

Болеть живот у женщин может и во время вынашивания малыша. Тогда причинами становятся:

• растяжение мышечных структур, вен или связочного аппарата в области живота и маточной полости;
• увеличение размеров маточной полости и плода. Это ведет к смещению внутренних органов;
• ложные схватки. Обычно такое явление наблюдается после 28 недели. Таким образом организм тренируется перед предстоящим родовым процессом;
• внедрение яйцеклетки в стенки маточной полости. Тогда спазм возникает в первые недели беременности;
• болезни шейки матки;
• отслаивание плаценты;
• развитие внематочной беременности;
• преждевременная родовая деятельность;
• выкидыш или угроза прерывания беременности.

Боль спазматического характера зачастую встречается у малышей до года. Развитие неблагоприятного симптома связано:

• с недостаточным вырабатыванием фермента в виде лактазы, который отвечает за расщепление грудного молока;
• дисбактериоз в кишечнике. Возникает на фоне того, что женщина на этапе вынашивания употребляла антибактериальные средства;
• пилостеноз.

Почему спазмами у детей старшего возраста? Причины патологического процесса могут скрываться:

Если наблюдаются спазмы в животе, причины у мужчин могут скрываться:

• в развитии простатита;
• уретрит;
• заболевания печени;
• сердечный приступ;
• пневмония;
• травмы паховой области;
• опоясывающий лишай.

Если наблюдаются боли, спазмы в животе, нужно в срочном порядке обратиться к специалисту. При появлении симптомов у детей и беременных женщин следует в срочном порядке вызывать скорую помощь и проводить госпитализацию больного.

Сопутствующая симптоматика

Когда живот сводит судорогой, возможно проявление и других симптомов. Одним из главных признаков является болевой синдром. Он может возникать как постоянно, так и периодически. Интенсивность болезненных ощущений также бывает разной: ноющей, тупой, острой, режущей, колющей. В некоторых ситуациях боль проявляется настолько ярко и выражено, что приходится принимать неудобное положение. У других, наоборот, при наклоне начинает еще сильнее сводить мышечный каркас. А чтобы его убрать, приходится активно двигаться.

Кроме болевого синдрома, пациент жалуется:

1. на тошноту и рвоту. Нередко в рвотных массах присутствуют примеси крови;
2. затруднение дыхания;
3. кровотечения из влагалища;
4. повышение температурных значений;
5. болезненные ощущения, которые могут отдавать в брюшную область, промежность, пах, грудь, шею и плечо;
6. изменение цвета каловых масс. Они могут становиться черными;
7. нарушение процесса опорожнения кишечного тракта. Спазмы в области живота и понос встречаются гораздо чаще, чем при запорах;
8. выделение большого количества холодного и липкого пота;
9. задерживание мочеиспускания и рези.

Опираясь на симптоматику, можно предварительно поставить диагноз.

Методы диагностики спазм в животе

Если сводит живот или мышцы в паховой или брюшной области, нужно обратиться за помощью к специалисту. Есть несколько специалистов, которые помогут определить причину болей. К данной группе относят терапевтов, неврологов, гастроэнтерологов, гинекологов.

Чтобы установить причину патологических болей, надо пройти обследование.

Оно заключается в следующем:

• изучение анамнеза больного;
• физикальный осмотр, пальпирование живота;
• выявление жалоб больного и сопутствующих симптомов;
• общий и биохимический анализ крови;
• сдача мочи на анализ;
• изучение каловых масс под микроскопом;
• фиброгастродуоденоскопия;
• ультразвуковая диагностика органов брюшной полости;
• рентгеновское исследование с использованием контрастной жидкости;
• электрокардиография.

Эти мероприятия являются обязательными. Для уточнения диагноза могут быть назначены дополнительные методы диагностирования.

Лечение спазмов живота

Что делать женщинам и мужчинам, которых беспокоят сильные спазмы в животе? Существует несколько мероприятий, которые помогут на время устранить или ослабить симптом.

Для этого:

• дышите ровно, при этом старайтесь отвлечься от болезненных ощущений. Полностью расслабьтесь. Эта методика поможет убрать боль и спазмы несильного характера;
• расположитесь в кресле с откидной спинкой. Подумайте о чем-то приятном;
• сосредоточьтесь на дыхании. Дышите неглубоко, но быстро. Продолжайте манипуляции до тех пор, пока не почувствуете существенное облегчение;
• не стоит думать о спазмах. Сконцентрируйтесь на вещах, которые вас не расстраивают, а наоборот, поднимают настроение;
• отдохните. Отдых — это лучшее лекарство.

Если сводит мышцы живота у мужчин и женщин дальше, то необходимо вызвать скорую помощь. Врач посмотрит больного и поставит предварительный диагноз.

Лечебная терапия подразумевает:

• применение обезболивающих препаратов, которые купируют болевой синдром;
• прохождение курса лечебного массажа;
• постановку инъекций через вену. Это позволит восстановить баланс жидкости, которая была утрачена из-за многократной рвоты и поноса;
• осуществление физиотерапевтических процедур;
• прием противорвотных медикаментов и антибиотиков;
• соблюдение строгой диеты.

Если пациента беспокоит судорога и спазм в области живота, то нужно исключить потребление любой еды. Чтобы боль ушла, на это понадобится один-два дня.

Диета при спазмах подразумевает исключение из рациона:

1. жирных и острых блюд;
2. консервов и копченостей;
3. маринадов и солений;
4. свежей выпечки и хлеба;
5. кондитерских изделий и сладкого;
6. пряностей и специй;
7. майонеза и различных соусов;
8. газированных и спиртных напитков;
9. крепкого кофе, чая и какао.

• постных сортов мяса и рыбы;
• нежирной кисломолочной продукции;
• овощных и фруктовых блюд, которые подверглись термической обработки;
• вегетарианских блюд;
• паровых омлетов и яиц всмятку;
• компотов и киселя.

Что делать и кушать, подскажет только врач исходя из причины развития спазмов.

В качестве дополнительной терапии можно использовать народные методы. К самым популярным рецептам относят:

• настои из тмина;
• употребление лимонного сока;
• отвары из мяты и имбиря;
• настой из фенхеля.

Предотвратить появление спазмов можно, если соблюдать все рекомендации по питанию, вести активный образ жизни и отказаться от пагубных привычек. Но если неприятные ощущения все же беспокоят, то не нужно оттягивать визит к врачу. Только доктор может выявить причину и назначить адекватное лечение.

«Боль в животе может возникнуть по целому ряду причин: как безобидных, так и требующих немедленной госпитализации», — рассказывает Андрей Сидоркин, врач-хирург-реаниматолог. Если боль не проходит в течение длительного времени, нужно обратиться в врачу.

1. Острый живот

Симптомы : внезапные схваткообразные или постоянные боли в животе (локальные или разлитые), тошнота, рвота, сухость во рту, выраженное напряжение мышц живота.

Заболевания, которые вызывают подобные симптомы :

Острый аппендицит, ущемление грыжи, острый холецистит, прободная язва желудка и двенадцатиперстной кишки, острая кишечная непроходимость, острый панкреатит, внематочная беременность, перитонит.

Острый живот — самое опасное состояние, которое свидетельствует о катастрофе в брюшной полости. Большинство болезней, которые вызывают симптомы острого живота, требуют немедленного врачебного вмешательства. При перитоните, остром аппендиците, прободной язве желудка счет идет на часы. Поэтому больных с острым животом немедленно отправляют в хирургическое отделение больницы.

Помните :

— при острой боли запрещен прием пищи и жидкости;

— болеутоляющие препараты могут смазать картину, что затруднит диагностику;

— любая самодеятельность в виде клизм и слабительных может привести к трагическому исходу.

Что делать :

— Больного нужно уложить, на живот положить лед, завернутый в полотенце (подойдет любой продукт из морозилки), и дожидаться приезда врача.

Существует и целый ряд заболеваний, которые симулируют острый живот. Это пневмония (когда очаг находится в нижней части легкого), почечная колика, пиелонефрит, сердечная недостаточность, травмы ребер, позвоночника, костей таза.

2. Гинекологические заболевания

По статистике боль в животе у женщин возникает в 2 раза чаще, чем у мужчин. Причина — разнообразные гинекологические заболевания, которые ее провоцируют. Иногда сильная боль возникает даже во время месячных или в период овуляции. Острую боль, которую нельзя терпеть, обычно вызывают: разрыв кисты яичника, перекрут ножки кисты яичника, острый аднексит (воспаление придатков).

Эти заболевания имеют симптомы, сходные с симптомами острого живота. Это состояние называется псевдоабдоминальным синдромом.

Требуется госпитализация в гинекологический стационар, но женщины обычно туда попадают из приемного покоя больницы.

3. Желудочно-кишечные заболевания

Резкая острая боль может быть вызвана ожогом слизистых оболочек или отравлением. Чувство жжения указывает на обострение язвы и гастрита (при гастрите боль возникает либо после еды, либо при возникновении чувства голода). Тупая ноющая боль — обычное проявление хронического заболевания. Схваткообразная боль, которая беспокоит по ночам, — характерный признак язвы. Сильная схваткообразная боль — признак желудочно- кишечных инфекций (в таких случаях боль в животе сопровождается подъемом температуры).

Что делать : если есть установленное хроническое заболевание — принять необходимое лекарство и в кратчайшие сроки обратиться к лечащему врачу.

4. Спазм

«По статистике спазм — главная причина боли в животе (60% от общего числа обращений к врачу). — рассказывает клинический фармаколог Александр Маслаков . — Дело в том, что большая часть органов, находящихся в брюшной полости (желудок, желчный пузырь и т. д.), — полые (представляют собой трубку или мешочек с просветом внутри). Поэтому внутри них содержится большое количество клеток, в том числе и гладкомышечные, которые под действием неблагоприятных факторов чрезмерно сокращаются. В результате этого возникает спазм (сокращение мышц гладкой мускулатуры), который приводит к неприятным ощущениям и возникновению боли в животе».

Спазмы часто сопровождают колики, заболевания системы пищеварения, гинекологические проблемы и т. д.

Что делать : принять спазмолитик, который воздействует на причину боли (спазм) и помогает устранить ее (расслабляет гладкую мускулатуру). При этом спазмолитики не вмешиваются в механизмы болевой чувствительности и «не стирают» симптомы при острых хирургических заболеваниях. Если спазмолитик не устранил боль в течение часа после приема, значит, боль вызвана не спазмом, а другими причинами, нужно срочно обратиться к врачу.

Противопоказано : прием препаратов-анальгетиков, которые блокируют передачу болевого сигнала и маскируют боль. Если причина болезненных ощущений — заболевания желудочно-кишечного тракта, применение анальгетиков может усугубить течение заболевания. Особенно опасен прием анальгетиков при острой боли в животе, сопровождающейся подъемом температуры, тошнотой или рвотой.

В той статье мы собрали наиболее полную информацию про спазм брюшных мышц их причины, симптомы, лечение.

Брюшная стенка человека состоит из нескольких типов мышц. Мышцы живота выполняют важные функции. Главная магистраль нашего организма поддерживается именно мышцами живота.

Брюшина отвечает за перистальтику кишечника, контролируют внутреннее давление брюшной полости и помогает поддерживать расположение внутренних органов в соответствующих позициях.

Любое ослабление или повреждение брюшины приводит к растяжению мышц. Особенно от этого страдают женщины после 50 лет, которые задолго до этого перестают заботиться о своей физической форме.

Самое неприятное, что может ждать женщину – это пролапса внутренних половых органов. Попросту говоря выпадение внутренних органов малого таза.

Современная медицина предлагает больным использовать бандаж при опущении, купить его можно даже в интернете. Но это не повод отказываться от ежедневных физических упражнений и тренировок, а повод задуматься о своем здоровье и принимать все меры для его сохранения.

Причины растяжения брюшных мышц

Основной причиной растяжения мышц брюшной полости является их чрезмерное напряжение. Такое может происходить из-за излишнего перенапряжения, когда прилагаются слишком большие нагрузки. Также причиной чрезмерного напряжения может послужить травма или внезапное аномальное движение тела вдоль его оси. Как правило, такое случается из-за подъема, толкания или вытягивания тяжелых предметов.

Послужить причиной напряжения мышц брюшной стенки могут спортивные нагрузки. Спазм брюшины может произойти во время плавания брассом, катания на коньках, игры в хоккей. Спазм живота может произойти, когда тучный человек пытается выполнить не свойственные ему движения.

Даже незначительные отклонения от нормы, такие как надрывный кашель или непрерывное чихание могут вызвать напряжение и спазм мышц живота.

Чрезмерное напряжение в волокнах приводит к микро разрывам, может стать причиной травмы. В случае серьезной деформации, отягощенная спазмом мышца может частично или полностью оторваться от связки. Что приведет к внутреннему кровотечению или возникновению грыжи.

Узнать больше Спасательная шлюпка для "орфанников"

Симптомы растяжения

В результате растяжения человек начинает испытывать резкую боль в той области, где были повреждены мышцы. Боль может быть настолько сильной, что человек не может сокращать брюшную полость. При попытке это сделать боль многократно усиливается.

Типы боли

Напряжение или спазм, в целом можно поделить на три типа боли. Все зависит от тяжести растяжения и поражения мышц.

• К первому типу мышечного напряжение можно отнести состояние, когда мышцы живота сводит относительно слабо. Это не влечет каких-либо серьезных ограничений в движениях. Человеку достаточно выпрямиться, принять привычное положение тела, чтобы спазм отступил.
• Ко второму типу мышечного напряжения можно отнести состояние, когда боль является умеренной. Напряжение мышц брюшной стенки во время спазма не позволяет человеку повернуть туловище путем скручивания тела.
• Третий тип напряжения сопровождается сильнейшими болями в области брюшной стенки. Мышечные спазмы вызывают такую сильную боль, что даже элементарные движения становятся трудновыполнимыми.

Диагностика

Диагностировать причину напряжения живота можно в основном лишь с помощью физикального обследования. Косвенные признаки болезненности, такие как отек, функциональная потеря мышечной силы в конкретной области, свидетельствуют о травме мышц брюшной полости.

Ощущаемый при прикосновении разрыв мышц, грыжа и наличие щели, при пальпации явно свидетельствуют о наличии травмы. Более точный диагноз поможет поставить аппаратная диагностика. К таковой относится магнитно-резонансная томография (МРТ), УЗИ или КТ.

Первая помощь

Сначала прекратите делать то, что вызвало мышечный спазм, затем:

• Аккуратно потяните и помассируйте спазматическую мышцу.
• Держите ее в растянутом положении, пока судороги не прекратятся.
• Примените холод к больным, воспаленным, нежным мышцам или нагрейте напряженные. Приложите лед на поврежденную область в острой фазе (первые 48 часов после травмы), затем после занятий. Перед занятиями легкое тепло поможет расслабить мышцы.

Узнать больше Учёные исследуют, как мозг реагирует на боль

Если мышечный спазм тяжелый, не связан с очевидными причинами, запишитесь на прием к врачу или вызовите скорую помощь. Спазмы могут быть связаны с основными заболеваниями.

Лечение

Лечение спазмов зависит от первопричины. Возможные варианты включают:

Домашние средства

Многие люди получают облегчение от домашних средств. Беременные женщины должны поговорить со своим врачом перед использованием домашних средств, так как они могут быть неподходящими или опасными для использования во время беременности.

Домашние средства, которые эффективны:

1. Отдых. Люди, испытывающие спазмы из-за растяжения мышц, найдут облегчение, предоставив отдых мышцам живота, избегая брюшных упражнений.
2. Тепло. Прикладывание к животу грелки расслабляет мышцы, снимает боли.
3. Массаж. Мягкий массаж мышц живота улучшает кровоток, облегчает боль.
4. Гидратация. Питье большого количества воды помогает избежать обезвоживания, которое может вызвать спазмы или усугубить их. Спортивные напитки, пополняющие электролиты, также полезны, но их следует использовать в умеренных количествах, так как часто содержат много сахара.
5. Соленые ванны Эпсом. Теплые ванны с использованием солей Эпсома – популярное домашнее средство от судорог, спазмов. Теплая вода расслабляет мышцы, соли Эпсома содержат много магния, который помогает при мышечных спазмах.
6. Масло мяты перечной считается спазмолитическим. Оказывает влияние, уменьшая приток кальция в клетки гладких мышц. Оно уменьшает боли в животе. Масло мяты перечной хорошо переносится. Наиболее распространенным побочным эффектом является изжога.

Медикаментозное лечение

Как безрецептурные, так и рецептурные лекарства помогают при спазмах живота. Использование зависит от основной причины спазмов.

• Аминосалицилаты, кортикостероиды. Используются для лечения форм ВЗК(воспалительное заболевание кишечника.
• Антациды, ингибиторы (ИПП). Эти препараты снижают уровень желудочной кислоты, которая способствует возникновению спазмов, связанных с гастритом.
• Антибиотики. Их назначают при бактериальных инфекциях, которые вызывают гастрит, гастроэнтерит.
• Спазмолитические препараты. Бентил (дицикломин), Гиосциамин. Люди с СРК (синдром раздраженного кишечника)испытывают уменьшение судорог при использовании этих препаратов.
• Обезболивающие. Ибупрофен (Advil, Motrin), ацетаминофен (Tylenol) облегчают боль.

Узнать больше Полезные свойства малины

Общие особенности лечения

Основным способом лечения является уменьшение отечности, боли и кровотечения. Лечение брюшной мышцы затруднено, прежде всего, тем, что полноценное расслабление в этой области невозможно.

Поэтому человек должен принять положение лежа, в котором растяжение живота не происходит. В какой-то степени это облегчит боль. Продолжительность лечения напрямую зависит от тяжести травмы.

Кишечная колика – симптом, который может возникать при различных заболеваниях и представляет собой схваткообразные боли в животе, связанные с интенсивным сокращением кишечной стенки. Чаще всего колики беспокоят детей раннего возраста, но могут возникать и у взрослых.

Особенности анатомии кишечника. Строение стенки кишки. Моторика.

Кишечник – самая длинная часть пищеварительной системы, которая начинается от желудка и заканчивается анусом. Представляет собой полую трубку, по которой продвигается пища. В кишечнике происходит переваривание пищевого комка пищеварительными соками, всасывание питательных веществ, формирование каловых масс.

Отделы кишечника :

Слои стенки кишки :

• Слизистая оболочка образует складки и покрыта многочисленными пальцеобразными выростами – кишечными ворсинками. В толстой кишке ворсинок нет.
• Мышечный слой. Состоит из двух слоев. Во внутреннем мышечные волокна проходят в круговом направлении, а в наружном – в продольном. В толстой кишке продольные волокна собраны в три узкие ленты. Между ними находятся выпячивания – гаустры . В прямой кишке продольный слой мышечных волокон снова становится сплошным, а круговые, утолщаясь, образуют в нижней части два жома – сфинктеры.
• Серозная оболочка . Представлена брюшиной – тонкой пленкой из соединительной ткани.

В стенке кишечника находится два нервных сплетения. Одно из них расположено под слизистой оболочкой, второе – между наружным и внутренним мышечными слоями. Кроме того, работой кишки управляют некоторые биологически активные вещества, которые образуются в самой пищеварительной системе и в других органах.

Моторика кишечника

В результате сокращений стенки кишечника, пищевой комок внутри него растирается, перемешивается, продвигается дальше. Это довольно сложный процесс. Существуют разные виды сокращений кишечника:

• Перистальтические сокращения (перистальтика ) – волнообразные сокращения, которые возникают в результате скоординированной работы продольных и круговых мышц. Они проталкивают пищу по направлению к прямой кишке.
• Антиперистальтика (ретроградная перистальтика ) – сокращения, которые напоминают перистальтические, но направлены в сторону желудка. Не являются нормой. Чаще всего возникают при различных патологиях.
• Маятникообразные сокращения . Также происходят в результате скоординированной работы продольных и круговых мышц кишки. Пищевой комок перемещается то в одном, то в другом направлении, постепенно смещаясь в сторону прямой кишки.
• Ритмическая сегментация . Обеспечивается за счет поочередных сокращений круговых мышц. Они как бы делают на кишке перетяжки и делят ее на сегменты, тем самым обеспечивая перемешивание пищевого комка.

Причины кишечной колики

Термин «кишечная колика» не привязан строго к какому-либо заболеванию. Это всего лишь обозначение особого вида боли в животе, который может встречаться при разных болезнях.

Основные механизмы возникновения кишечной колики :

• Аппендикулярная колика . Возникает в результате воспаления в червеобразном отростке. Боль локализуется в правой подвздошной области. Через несколько часов возникает развернутая клиническая картина острого аппендицита .
• Ректальная колика . Этот вид колики возникает в прямой кишке. Проявляется в виде частых болезненных позывов к дефекации.
• Свинцовая колика . Одно из проявлений отравления свинцом. Характеризуется такими симптомами, как боль в животе, напряжение мышц брюшного пресса, повышение температуры тела до 39°C, кровоточивость десен , серый налет между зубами и деснами.
• Сосудистая колика . Возникает при недостаточном притоке крови к кишечнику. Кишка реагирует на кислородное голодание болью и спазмом. Причины сосудистой кишечной колики: спазм сосудов при повышении артериального давления , атеросклероз , тромбоз , аневризма аорты , сдавление сосудов извне спайками, рубцами, опухолями.

Симптомы кишечной колики

Основной симптом кишечной колики – сильные схваткообразные боли в животе.

Другие симптомы зависят от причины кишечной колики:

Причина	Симптомы
Гастрит	боли в верхней части живота после еды или натощак; ощущение тяжести в животе; потеря веса.
Язва желудка	стойкие сильные боли в верхней части живота, обычно натощак, по ночам; тошнота, рвота кислым после еды; изжога или отрыжка кислым; снижение массы тела.
Заболевания печени	боли в правом подреберье (может возникать печеночная колика); расстройства пищеварения; тошнота, рвота с желчью; желтушность кожи и слизистых оболочек; «сосудистые звездочки» на коже; кожный зуд .
Заболевания поджелудочной железы	боль в верхней части живота (может распространяться в левую часть тела, быть опоясывающей), в области сердца , поясницы; тошнота и рвота, не приносящая облегчения;
Кишечные инфекции	могут начинаться с тошноты и рвоты; повышение температуры тела; слабость, вялость, повышенная утомляемость, головная боль и головокружение; частый жидкий стул ; примеси крови и слизи в стуле.
Гельминтозы	зуд в области заднего прохода; слабость, вялость, бледность; потеря веса, несмотря на хороший аппетит; скрежет зубами во сне; высыпания на коже; повышение температуры тела, мышечные боли.
Острая кишечная непроходимость	отсутствие стула и газов; вздутие живота; многократная рвота; ухудшение общего состояния. Обычно спустя 24 часа от возникновения первых симптомов кишечной непроходимости развивается перитонит – воспаление брюшины. Состояние больного сильно ухудшается. Возникает угроза для его жизни, требуется экстренная медицинская помощь.

Установить причину кишечной колики и назначить правильное лечение может только врач.

Диагностика

Осмотр врача

Обычно пациенты с кишечной коликой обращаются к терапевту или гастроэнтерологу. Если у врача возникает подозрение на острую хирургическую патологию, то больной будет направлен на осмотр к хирургу.

Если кишечная колика сопровождается сильной болью и ухудшением общего состояния, нужно вызвать бригаду «Скорой помощи».

Врач может задать следующие вопросы :

• Как давно беспокоит боль?
• После чего она возникла? Что ее могло спровоцировать?
• Есть ли другие жалобы?
• Сколько раз был стул за последние сутки? Какова была его консистенция? Были ли в нем примеси?
• Повышалась ли температура тела?
• Есть ли у больного хронические заболевания желудка, кишечника, печени, желчного пузыря?
• Не болел ли недавно кто-то из находящихся рядом людей кишечной инфекцией?
• Что больной ел в день, когда возникла кишечная колика, и накануне?
• Кем работает больной? С какими вредными веществами контактирует?

Затем врач попросит вас раздеться до пояса, лечь на спину и немного согнуть ноги, чтобы он мог ощупать ваш живот. Во время пальпации доктор определяет болезненность, напряжение мышц брюшного пресса, уплотнения в животе. Он также может проверить некоторые специфические симптомы.

Обследование при кишечной колике

Обследование при кишечной колике будет зависеть от того, на какое заболевание у врача возникло подозрение во время осмотра.

Обычно назначают следующие исследования :

Название исследования	Описание	Как проводится?
Общий анализ крови	Помогает обнаружить : анемию (снижение уровня эритроцитов и гемоглобина); воспалительные изменения (повышение СОЭ , количества лейкоцитов).	Кровь для общего анализа берут из вены при помощи иглы и шприца или из пальца при помощи специального копья – скарификатора.
Биохимический анализ крови	Помогает обнаружить : воспалительные изменения; нарушение функции печени; нарушение функции поджелудочной железы; нарушение функции почек; нарушение содержания электролитов.	Кровь для биохимического анализа берут натощак из вены при помощи шприца и иглы.
Общий анализ мочи	Могут быть обнаружены нарушения функции почек, печени (билирубин), поджелудочной железы (глюкоза).	Мочу обычно собирают с утра в специальную чистую емкость.
Копрограмма (общий анализ кала)	В лаборатории изучают внешние показатели и состав каловых масс, на основании чего можно судить о наличии тех или иных патологических процессов в желудке, кишечнике, печени, поджелудочной железе.	Для исследования необходимо собрать небольшое количество свежего кала в специальную емкость и отправить в лабораторию.
Анализ кала на скрытую кровь (проба Грегерсена)	При помощи пробы Грегерсена выявляют небольшие примеси крови в кале, которые не изменяют его внешний вид и не могут быть обнаружены под микроскопом. В кал добавляют реагенты, которые дают в присутствии кровяного пигмента окраску от сине-зеленой до темно-синей.	Необходимо собрать небольшое количество свежего кала в специальную емкость.
Ультразвуковое исследование	Заболевания, которые можно выявить при помощи УЗИ : желчнокаменная болезнь; пиелонефрит и другие заболевания почек; опухоли желудка , кишечника , печени , поджелудочной железы , почек ; спайки.	Врач просит пациента раздеться до пояса и лечь на кушетку. Затем наносит на его кожу специальный гель и проводит исследование при помощи ультразвукового датчика. При необходимости может быть проведено трансректальное и трансвагинальное ультразвуковое исследование при помощи датчиков специальной формы, введенных через прямую кишку и влагалище.
Фиброэзофагогастродуоденоскопия (ФЭГДС)	Эндоскопическое исследование пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки. Помогает выявить : эрозии, язвы; полипы, злокачественные новообразования.	Исследование проводится натощак. Врач укладывает пациента на кушетку на левый бок, проводит местную анестезию глотки при помощи местного анестетика и вставляет в рот специальный загубник. Затем врач вводит через рот пациента эндоскоп – гибкий шланг с источником света и миниатюрной видеокамерой на конце. Он осматривает слизистую оболочку пищевода, желудка, 12-перстной кишки. Во время процедуры пациента просят глубоко дышать через нос. В целом процедура обычно занимает не более 15 минут.
Колоноскопия	Эндоскопическое исследование толстой кишки. Помогает обнаружить : воспаление слизистой оболочки; язвы; каловые камни; стеноз кишечника.	За 2-3 дня до проведения колоноскопии назначают бесшлаковую диету , накануне – жидкое питание. Перед процедурой необходимо тщательно очистить кишечник. Во время исследования пациента укладывают на кушетку на бок, с подтянутыми к груди коленями. Нижняя часть тела должна быть полностью свободна от одежды. Колоноскопия проводится под местной анестезией (мази и гели с анестетиками) или в состоянии медикаментозного сна. Врач вводит в задний проход пациента колоноскоп – гибкую трубку с источником света и миниатюрной видеокамерой на конце, - продвигает его по толстой кишке. По мере продвижения колоноскопа, пациента переворачивают на другой бок или на спину. Исследование может сопровождаться дискомфортом, болезненностью.
Ректороманоскопия	Эндоскопическое исследование прямой и сигмовидной кишки. Помогает выявить : полипы и злокачественные новообразования; источник кровотечения; воспаление слизистой оболочки и его причины.	Исследование проводится натощак. Кишечник очищают при помощи слабительного и клизмы. Пациента просят обнажиться ниже пояса и лечь на кушетку на левый бок с подтянутыми к груди коленями, либо принять коленно-локтевое положение. Врач смазывает ректоскоп – специальный инструмент с источником света и миниатюрной видеокамерой на конце, - вазелином и вводит в задний проход пациента, проводит осмотр слизистой оболочки прямой кишки. Обычно исследование занимает несколько минут.
Обзорная рентгенография брюшной полости	Обзорная рентгенография проводится без контраста. Помогает выявить : наличие жидкости, газа, инородных тел в брюшной полости; кишечную непроходимость; разрывы и перфорации кишечника, других полых органов; желчнокаменную болезнь; мочекаменную болезнь;	Обзорная рентгенография брюшной полости проводится по экстренным показаниям, поэтому на специальную подготовку пациента к исследованию обычно времени нет. Снимки делают в положении стоя. Иногда, при тяжелом состоянии пациента, рентгенографию можно выполнить в положении лежа.
Рентгеноконтрастные исследования	Применяется контрастирование кишечника при помощи бариевой взвеси. Ее дают выпить, либо вводят при помощи клизмы. Затем выполняют рентгенографию. Рентгеноконтрастные исследования кишечника помогают выявить : доброкачественные и злокачественные новообразования; язвы; стеноз кишки; каловые камни; внутренние грыжи; дивертикулы.	Рентгенография пассажа бария по тонкому кишечнику. Пациенту дают выпить определенное количество взвеси сульфата бария, после чего делают рентгеновские снимки через каждые 30-60 минут, до тех пор, пока контраст не прокрасит весь тонкий кишечник. Ирригография . Взвесь сульфата бария вводят в толстую кишку через задний проход при помощи клизмы. Затем делают рентгеновские снимки в разных положениях. Подготовка . Рентгеноконтрастные исследования кишечника проводят натощак. За 2-3 дня пациенту назначают диету. Применяют различные препараты для очищения кишечника.
Компьютерная томография (КТ)	Помогает обнаружить опухоли и повреждения кишечника, поджелудочной железы, печени и других органов, когда диагноз не удается установить при помощи других методов диагностики.	Пациента просят снять все украшения и раздеться до пояса. После этого его укладывают на специальный стол компьютерного томографа. Во время КТ стол двигается внутри специального тоннеля. При этом пациент должен лежать неподвижно. В процессе исследования врач может попросить задержать дыхание. Обычно компьютерная томография занимает не более 15-30 минут.

Лечение кишечной колики

Первая помощь при кишечной колике

При возникновении кишечной колики лучше сразу вызвать бригаду «Скорой помощи». До приезда врача не стоит принимать обезболивающие препараты, прикладывать к животу грелку, делать клизмы и предпринимать другие меры. Это смажет клиническую картину, и врач может неправильно оценить состояние больного. В результате не будут своевременно приняты необходимые меры, что иногда чревато серьезными осложнениями.

Лечение будет зависеть от заболевания, которое привело к возникновению кишечной колики. При некоторых патологиях показана госпитализация в стационар. Иногда возникает необходимость в хирургическом вмешательстве.

Лечение при простой кишечной колике :

Успокоительные препараты	Назначаются в случае, когда кишечная колика возникла в результате стресса, нервного перенапряжения. Можно принять 2 таблетки экстракта валерианы или пустырника.
Но-шпа (дротаверин)	Спазмолитик , расслабляет гладкую мускулатуру кишечника, тем самым устраняя боль. Формы выпуска : В таблетках по 40 мг. Дозировки при кишечной колике : Принять 2 таблетки.
Теплая грелка	При кишечной колике прикладывают теплую грелку в паховой области. Это помогает устранить спазмы и снять боль.
Теплая клизма с отваром мелиссы или мяты	Помогает очистить кишечник от кала и газов.
Смекта	Противодиарейное средство, адсорбирует бактерии и вирусы. Форма выпуска : В виде порошка в пакетиках, в каждом из которых содержится 3 г активного вещества. Способ применения и дозы при кишечной колике : Растворить содержимое одного пакетика в 100 мл воды, принять внутрь.
Препараты на основе экстракта листьев белладонны: Бекарбон (экстракт листьев беладонны + натрия гидрокарбонат); Беллалгин (экстракт листьев беладонны + натрия гидрокарбонат + метамизол натрия); Бесалол (экстракт листьев беладонны + фенолсалицилат) .	Эффекты : Бекарбон – спазмолитик, антацидное (нейтрализующее соляную кислоту желудка), гипосекреторное (уменьшающее секрецию пищеварительных соков) средство. Беллалгин – спазмолитик, анальгетик, антацидное , гипосекреторное средство. Бесалол – спазмолитик, антисептик, противовоспалительное и гипосекреторное средство. Формы выпуска : Таблетки. Способ применения и дозировки при кишечной колике : Принять 1-2 таблетки.
Отказ от еды на 12 часов	Разрешается только теплый чай без сахара и домашние сухарики без специй. В дальнейшем в течение нескольких дней необходимо исключить из рациона продукты, приводящие к повышенному газообразованию.

При некоторых заболеваниях, сопровождающихся кишечной коликой, предусмотрены специальные диеты, которые могут отличаться от этого списка. Проконсультируйтесь с лечащим врачом.