Инструкция

Перед отказом от контрацептивов и переходом на календарный метод предохранения следует знать, что полноценная здоровая женщина может забеременеть в любой день – независимо от его даты или положения луны на небосводе. Несколько относительно безопасных дней действительно существует – это два дня до начала менструации и два дня после ее окончания. Однако менструальный цикл может смещаться и изменяться из-за различных стрессов, приема определенных препаратов, заболеваний мочеполовой системы и т.д., поэтому никаких гарантий в данном случае быть не может.

Использование календарного метода целесообразно в том случае, если цикл женщины является стабильным – в противном случае, расчет безопасных дней становится практически невозможным. Для составления графика нужно проанализировать весь менструальный цикл за год, в течение которого не были использованы гормональные контрацепивы. При постоянном наступлении менструаций в один и тот же срок (допускаются минимальные отклонения) можно начать расчет безопасного периода.

Для составления графика в первую очередь нужно определить продолжительность наиболее длинного и наиболее короткого менструального цикла за рассчитываемый период. Затем от периода с минимальным количеством дней отнимается 18 и в результате получается день, в который вероятность беременности выше всего. Чтобы высчитать безопасный день, нужно отнять 11 от периода цикла с максимальным количеством дней – так останется дата последнего дня, в который нужно предохраняться и после которого наступает несколько дней, сравнительно безопасных для незащищенных половых контактов.

У календарного метода есть и свои особенности. Так, при нерегулярной половой жизни, организм может реагировать на каждый новый половой акт, запуская процесс внеплановой овуляции. То же часто происходит при прерванном половом сношении – вещества в сперме мужчины могут также вызывать овуляцию, в результате чего безопасные дни уже не считаются такими. Иными словами, избежать нежелательной беременности с помощью календаря можно только при регулярной половой жизни и наличии постоянного партнера.

Обратите внимание

Для расчета наступления овуляции и вычисления безопасных дней, женщина должна знать продолжительность своего менструального цикла.

Полезный совет

Интервалы опасных периодов, в которые женщина может забеременеть, обычно составляют примерно 12 дней.

Если вы решили зачать ребенка, но, несмотря на отмену контрацептивов и регулярную половую жизнь, беременность так и не наступает, помочь вам может поиск оптимального времени для зачатия – периода овуляции.

Вам понадобится

• - календарь;
• - термометр;
• - ручка;
• - тетрадь;
• - тест на овуляцию.

Инструкция

Определение дня овуляции

Определить наступление дня овуляции можно несколькими способами. Первый заключается в наблюдении за своим организмом, а именно - надо следить за выделениями из влагалища. Если они стали обильными и вязкими, вероятно, началась . В аптеке можно приобрети тест, который определяет овуляцию. Рекомендуется проводить тест за несколько дней до предполагаемого выхода яйцеклетки в полость матки. Также можно измерять . В день овуляции она поднимается и становится выше 37оС.

Существует поверье, что зачать ребенка можно с первого раза в последние недели осени или первые недели весеннего сезона. Это связано с накоплением витаминов в организме осенью и увеличением солнечного света в весенний период.

Если незащищенный половой акт был за несколько дней до овуляции, то есть вероятность . Ведь сперматозоиды могут еще несколько дней жить в половых путях женщины и сохранять свою активность, а встретив яйцеклетку, способны ее оплодотворить.

Планирование беременности

При важно следить за менструальным циклом. Отмечать на календаре день начала менструации и ее окончание. Зная эти даты, можно вычислить предполагаемый день выхода яйцеклетки из яичника. Если женщина хочет зачать ребенка, нужно пройти обследование у гинеколога, сдать все анализы, чтобы исключить разные заболевания, которые могут помещать женщине стать матерью. И мужчинам следует пройти обследование. Порой именно низкая активность сперматозоидов влияет на возможность зачатия.

Современная медицина способна оказать помощь семейным парам, которые не могут зачать ребенка. Разработаны методы лечения дисфункции яичников у женщины. Также существуют методы лечения бесплодия у мужчин.

Овуляция происходит примерно посередине менструального цикла. В среднем цикл составляет 28 дней. Если незащищенный половой акт происходил после , то женщина может оказаться беременной, так как сперматозоиды еще пару дней жизнеспособны. От количества спермы, попавшей во влагалище, зависит успех зачатия. Важно подобрать нужную позу для партнеров. Считается, что поза, кода женщина лежит на животе, а , наиболее подходящая для зачатия.

Видео по теме

Источники:

• как узнать или забеременела

Ежемесячно у женщины есть 2-3 дня, когда она может зачать ребенка. Тем, кто планирует беременность, желательно знать, в какие дни существует максимальная вероятность оплодотворения.

Вам понадобится

• - календарь менструального цикла;
• - тест на овуляцию;
• - градусник.

Инструкция

Определите середину вашего менструального цикла. Для этого посчитайте, сколько дней проходит с первого дня одних месячных до начала следующих. Чаще всего цикл составляется 28 дней. Тогда его середина приходится на 14-е сутки. В норме менструальный цикл составляет от 21 до 35 дней, при этом его длина может колебаться на 1-2 дня в различные месяцы.

Узнайте, когда у вас происходит овуляция. Обычно она наступает в середине менструального цикла, но, в зависимости от особенностей организма женщины, может проходить и в другой период. В результате овуляции происходит высвобождение яйцеклетки. Определить день ее наступления в домашних условиях можно двумя способами: используя тест на овуляцию и измеряя базальную температуру. Для более точного результата лучше использовать сразу два метода.

Купите в аптеке тесты на овуляцию. Обычно в одной упаковке содержится 5-7 тест-полосок, которых хватает для определения дня высвобождения яйцеклетки в одном менструальном цикле. Для получения достоверных результатов женщине следует в течение нескольких дней цикла в одно и то же время проводить исследование мочи. В тот день, когда уровень гормона ЛГ будет наиболее высоким, тест на овуляцию окажется положительным. Именно в этот день произойдет высвобождение яйцеклетки и наступит овуляция. Перед началом использования теста на овуляцию ознакомьтесь с инструкцией. Это позволит определить те дни, когда вам следует проводить исследования.

Измеряйте базальную температуру. Для этого каждое утро, начиная с 7-го дня менструального цикла, измеряйте ректальную температуру. Делать это нужно в одно и то же время после пробуждения, пока вы еще не встали с постели. Базальная температура в дни до овуляции составляет 36,3-36,6 градусов, после высвобождения яйцеклетки – 36,8-37,2 градуса. За день до овуляции температура достигает своего минимума примерно в 36,2 градуса, а в следующие сутки резко повышается на 0,25-0,5 градуса. Такой скачок означает начало овуляции.

Определите лучшие дни. Высвободившаяся яйцеклетка живет 2-3 дня, и только в этот период может произойти ее оплодотворение. Если половой акт происходит в эти дни, то вероятность наступления беременности максимальная. Однако если близость произошла за несколько дней до овуляции, зачатие также может случиться. Это происходит из-за того, что сперматозоиды способны выживать в организме женщины до 7-10 дней.

Видео по теме

Совет 8: В какой период после месячных можно забеременеть

Женский организм готов к беременности при ненарушенном менструальном цикле только один раз в месяц. Благоприятный день – это время овуляции яйцеклетки. Узнать подходящий день для зачатия можно с помощью календаря или измерения базальной температуры.

Представленная вниманию тема — в какие дни можно забеременеть после месячных, таблица, актуальна для многих женщин и девушек. Для некоторых — это решение проблемы незапланированной беременности, для других — это подбор дней, когда наиболее вероятно зачатие ребенка. Вычисляются такие дни разными методами, характеризующимися сложностью проведения и вероятностью результатов. В данном материале будут рассмотрены процессы, происходящие в организме женщин и какие периоды цикла наиболее благоприятны для зачатия.

Неблагоприятные дни для зачатия малыша: что следует знать

Хотелось бы обратить внимание тех женщин, которые предпочитают в качестве контрацепции применять метод подразумевающий использование календаря и отказываются от других распространенных способов (различные медпрепараты, презервативы), что, по сути, дней абсолютно безопасных для зачатия просто не существует. Отвечая по интересуемой для многих теме — в какие дни можно забеременеть, можно с уверенностью сказать, что женщина может зачать ребенка практический в любой день. Это объясняется тем, что периодов имеющих нулевую вероятность не существует. Единственным уточнением является то, что в определенные дни есть больше или же наоборот, меньше шансов зачать малыша.

Наиболее безопасным временным периодом с минимальными шансами забеременеть являются несколько дней в период до и после месячных. Для вычисления опасных дней необходимо точно знать продолжительность цикла, при этом, он обязательно должен быть стабильным. Наиболее высоки шансы забеременеть на -15 день при 28-30 дневном цикле. Именно в это время и происходит овуляция.

Тем не менее возможны и некоторые отклонения, сдвигающие сроки овуляции и нарушающие цикл, которые могут быть связаны со множеством причин:

• физическое, психическое перенапряжение;
• стрессы, нервные срывы;
• наличие разного рода заболеваний;
• употребление медпрепаратов.

Когда можно забеременеть, в какие дни

Расчет дней наиболее благоприятных не так прост, как может показаться на первый взгляд. Задавшись вопросом — когда можно забеременеть, в какие дни, в первую очередь следует проанализировать цикл за последний год/полгода. Очень важно учесть то, что, если в упомянутый период употреблялись гормональные препараты, в этом случае расчеты не будут отличаться высокой точностью.

Также не следует пренебрегать рекомендацией многих врачей гинекологов о необходимости ведения собственного календарика, в котором и будут отмечаться нужные данные. Благодаря этому, можно узнать о регулярности/нерегулярности цикла. Важно – если цикл не отличается регулярностью, соответственно определить требуемые дни будет довольно сложно.

Для решения такой проблемы можно воспользоваться другими методами, решающими данную задачу. Следующий метод поможет рассчитать время для зачатия при нерегулярной менструации.

• Изначально следует выделить за последний год самый короткий и самый длинный цикл.
• От дней соответствующего наиболее кроткому циклу отнять число 18. Полученное число является началом наиболее вероятного периода для зачатия малыша.

Зачатие после месячных, что следует знать

Немало женщин имеют такое мнение, что после месячных (как правило, первые несколько дней) риск беременности сводятся к нулевой отметке. Тем не менее, это неверно и даже врачи предупреждают о том, что забеременеть можно в любой период цикла.

Это объясняется тем, что попавшие в половые пути женщины сперматозоиды могут на протяжении длительного времени оставаться жизнеспособными. То есть, это означает то, что если цикл короткий, а непосредственно период выделения крови продолжительный, то вероятность беременности максимально высока.

Существует несколько причин наступления беременности после месячных:

• высокая активность мужского эякулянта;
• такая особенность женского организма, как созревание нескольких яйцеклеток в период одного цикла;
• смещение временного периода наступления овуляции. Зачастую такой «сбой» наблюдается у молодых девушек из-за нерегулярности цикла. У взрослых женщин такое явление обуславливается гормональными отклонениями.

На сегодня существует намело методов для определения наиболее благоприятных дней для зачатия, среди них не только календарный метод, но и такие, как проведение тестов на начало овуляции, определение температуры (базальная), фолликулометрия и прочие.

Зачатие перед месячными и во время них: возможно ли это?

Отметим, что на данный вопрос однозначного ответа не существует. То есть, можно ответить, как да, так и нет.

• Ответ нет. Как многие знают, момент овуляции, является серединой цикла. То есть, перед началом месячных яйцеклетка, как правило, погибает. В том случае если овуляция произойдет повторно или же произойдет через более длительное время, то забеременеть женщина не сможет, поскольку произойдет настройка гормонального фона на новый цикл.
• Ответ да. У любой здоровой женщины шанс забеременеть перед менструацией довольно высок (особенно при нерегулярной половой жизни). Это объясняется наступлением овуляции вне плана, что может быть в свою очередь спровоцировано содержащимися в мужском эякулянте веществами.

Также отметим, что возможность зачатия при менструации также маловероятна. Это можно объяснить неблагоприятной средой как для сперматозоидов, так и для последующей имплантации эмбриона из-за большого количества крови. То есть отвечая на вопрос — в какие дни можно забеременеть, ответ в данном случае будет отрицательным. Тем не, менее природа капризна и от нее можно ожидать любых «сюрпризов», что подтверждается хотя и редкими случаями, когда женщины зачинали малышей в момент менструации.

В какие дни цикла можно забеременеть, таблица

В данной части мы предлагаем информацию, которая будет интересна и актуальна для многих женщин — в какие дни цикла можно забеременеть, таблица.

Для наиболее правильного и корректного определения времени для зачатия в помощь женскому полу приходит специальная таблица, представленная ниже. Для нужного вычисления, в первую очередь потребуется произвести расчет длительности менструального цикла.

Обращаем внимание, что для точного расчета следует учитывать, что старт цикла - это первый день менструации, а его финал - это канун следующей, идущей после первой менструации.

После этого производится расчет дней, в которые происходит овуляция, то есть, это, по сути, и есть тот самый благоприятный период для зачатия ребенка.

Важно! Как выше упоминалось – при нерегулярном менструальном цикле, за основу для расчета берется самый малый по продолжительности цикл за предшествующие 6-12 месяцев.

Благодаря такому, достаточно простому, но эффективному календарю-таблице, можно произвести расчет и вычислить дни старта овуляции. Также не помешает в эти дни использовать и дополнительные методики для более точного определения: от измерения утренней базальной температуры и до банального похода к врачу гинекологу для проведения специальных тестов.

В какие дни цикла можно не предохраняться и не забеременеть

Для расчета «не опасных» для зачатия дней следует учитывать следующие моменты:

• наступление овуляции (за 10-18 дней до начала последующего менструального цикла);
• жизнеспособность яйцеклетки (порядка 24 часов);
• жизнеспособность и активность сперматозоидов.

Опираясь на представленные моменты и можно определить в какие дни цикла можно не предохраняться и не забеременеть. Для проведения расчета предлагаем наиболее популярный и распространенный метод.

Этот способ подразумевает определение дней посредством календаря. Его суть – отслеживание продолжительности менструации за последние полгода-год. После выделяется наиболее короткий и длительный период и производится расчет. К примеру, продолжительность наиболее короткого цикла 26 дней, наиболее длинного 31. Вычисление подразумевает то, что от 26 необходимо отнять 18, от 31 отнять 10. Результат расчета показывает то что наиболее безопасными днями являются первые восемь дней от начала цикла и оставшиеся после 21-го дня. В остальные дни, риски забеременеть значительно повышаются.

Подводим итоги

Мы надеемся, что представленный материал, информация и таблица расчета поможет нашим читательницам узнать о том, как правильно рассчитывать в какие дни можно забеременеть. Отзывы по данной теме можете прочитать или написать свое мнение на форуме о лечении народными средствами.

Знание процессов, протекающих в нашем организме, помогает спланировать свою жизнь, подготовиться к зачатию или избежать внеплановой беременности. Например, достаточно высчитать, на какой день после месячных можно забеременеть, чтобы правильно распределить половые акты или использовать меры защиты.

Основные процессы женского цикла

Чтобы уметь высчитывать благоприятные для зачатия дни, нужно вести менструальный календарь. Его функцией выступает не только расчет дней, но и контроль протекающих процессов. Так, всегда можно заметить сбой и своевременно обратиться за помощью. Календарь составляется по таким принципам:

• Каждый месяц указывать дату начала кровяных выделений.
• Отмечать количество дней менструации. Изменение их количества, а также структуры, обильности и цвета говорит о нарушении или произошедших в организме изменениях (например, возрастных).
• Подсчитав дни между отмеченными числами, можно выявить длину своего цикла.
• Сравнивая величины циклов, девушка узнает, насколько они регулярны, и своевременно обнаруживает сбой.

Процесс зачатия

Имея такой календарь, девушке не составит труда высчитать дни овуляции. Известно, что беременность возможна только в эти несколько дней. Напомним, как происходит процесс зачатия:

1. В яичнике зарождаются фолликулы.
2. Один из пузырьков растет быстрее, остальные постепенно исчезают.
3. В доминантном пузырьке зарождается и растет яйцеклетка.
4. Достигнув зрелости, клетка разрывает фолликул.
5. Клетка направляется в половые трубы.
6. Если в это время случается незащищенный акт и сперматозоиды поступают в пути женщины, возможно оплодотворение яйцеклетки.
7. Плодное яйцо движется к матке, где и закрепляется к ее стенке. Начинается развитие зародыша.
8. На яичнике после выхода клетки нарастает временная железа – желтое тело. Способствование процессам оплодотворения, внедрению и развитию зародыша обеспечивается ею за счет выработки гормона прогестерона.
9. При отсутствии сперматозоидов, через сутки клетка гибнет.
10. Цикл повторяется.

В медицине все эти процессы поделены всего на две фазы: фолликулярная и лютеиновая. В норме они одинаковы по длительности – по 14 дней. На границе между ними приходится момент овуляции. Его длительность равна сутки. Но не у каждой девушки цикл равен 28 дням и не только лишь в момент овуляции можно забеременеть.

Расчет дня овуляции по календарю

Чтобы понять, в какие дни можно забеременеть после месячных, календарь будет весьма полезен. Прежде всего, нужно просчитать свою длину цикла. Если она всегда равна или есть отклонение в 1-2 дня, это нормально и просчетам не помешает. В среднем, цикл равен 25-30 дней . Но встречаются и показатели в 21 или 35 дней . Если длительность неизменна, то это считается нормой.

• Фолликулярный этап может различаться. Его длина зависит от величины гормонов, влияющих на созревание фолликулов. Может составить 11-16 дней .
• Овуляция длится пока жива клетка. В среднем, это составляет сутки. Очень редко, срок жизнедеятельности больше и достигает до 3 дней .
• Лютеиновый этап у всех занимает одинаковое время – 14 дней . Очень редко встречаются случаи с чуть меньшим показателем – до 12 дней .

На какой день после месячных можно забеременеть

Таким образом, зная неизменный показатель последней фазы, высчитать остальные будет нетрудно. Потребуется от длительности цикла отнять 14 дней. Полученный результат выступает длиной первой фазы за минусом одного дня на овуляцию. Итак, в календаре девушка может нанести высчитанные таким способом даты появления яйцеклетки в половых путях.

Но за счет жизнеспособности сперматозоидов, нужно отметить и пару дней до этой даты и один – после. Эти четыре дня в цикле наиболее вероятные для оплодотворения. Причинами выступают:

• Один тип сперматозоидов остается жизнеспособным порядка 2-3 дней. Если он попал в половые пути до появления клетки, он может ее там дождаться и оплодотворить.
• Поскольку клетка живет сутки, то и непосредственно после отмеченной в календаре дате овуляции, второй тип сперматозоида, обладающий подвижностью и скоростью, сможет ее «догнать» и вступить в контакт.

Существуют онлайн-калькуляторы, освобождающие девушек от самостоятельных расчетов и работающие по аналогичному принципу: калькулятор овуляции с прогнозом пола ребенка

Дополнительные средства выявления овуляции

Если у девушки циклы разного размера каждый раз, ей высчитать математически день будет непросто. В данном случае рекомендуют выбрать наименьший по длине цикл и его применить в формуле. Но результат будет весьма приблизительным. Лучше воспользоваться дополнительными средствами. Девушки с нормальными ритмами также стоит о них знать и использовать, для подтверждения своего подсчета:

• Тесты . Наиболее простой в домашних условиях способ. Аналитика происходит ежедневно с высчитанной даты (длина цикла минус 17 дней). Постепенное изменение оттенка на полоске укажет день приближения овуляции. А две яркие полосы – на ее наступление.
• Микроскопы . Позволяют исследовать мазок слюны. Ко дню овуляции на стекле проявляется четкий рисунок папоротника.
• Базальный график . Каждый день измеряется температура ректально и число наносится в виде точки на график. После соединения, образуется кривая. На ней есть два скачка: понижение показателей перед выходом клетки и рост в момент ее появления.
• Выделения . Накануне и во время появления клетки, слизь становится густой и обильной. Большое количество похожей по структуре на яичный белок слизи – первый признак «нужного» периода.

Кроме того, необходимо прислушиваться к себе. Когда разрывает пузырек, девушка испытывает небольшую боль или тянущее ощущение в боку. После, некоторое время чувствительность может сохраняться, все же на яичнике образовалась ранка, которая проходит процесс заживления. Во второй фазе, после появления клетки, набухает и становится чувствительной грудь. На нее воздействует гормон, подготавливающий к возможной лактации.

Также установлено, что в этот период повышается половое влечение. Это организм воздействует на подсознание, т.к. продуцировал готовую к оплодотворению клетку.

Когда возможны сбои

Отсчитав нужное время после месячных, на какой день можно забеременеть отметив на календаре, девушка получает полную картину и может планировать свою жизнь. Но все же полностью полагаться на данные расчеты нельзя. Каждый организм индивидуален и не всегда работает «как часы». Сбои и изменения возможны всегда. Все мы слышали об историях зачатия даже в дни месячных, что уж вовсе казалось бы невозможно с медицинской точки зрения.

Потому стоит знать о некоторых факторах, способных повлиять на скорость развития фолликула или спровоцировать задержку или более ранний выход яйцеклетки:

• Изменение климата . Переезд в иную страну или даже поездка на море сбивает все женские ритмы. Многие замечали изменения в циклах в таких ситуациях. Выработка клетки – не исключение.
• Стрессы . Любые негативные воздействия отражаются на эндокринной системе и влияют на организм. В результате возможны перебои. Клетка, например, может не зародиться в данный раз или наоборот, появиться намного раньше срока.
• Гормональные лекарства . Если в принимаемых препаратах есть гормоны, они меняют баланс в организме женщины, что мешает или способствует процессу деторождения (исходя из типа принимаемого гормона).
• Инфекция, болезнь . Известно, что ряд вирусов способен изменить гормональный фон. К тому же все резервы организма могут быть «брошены» на борьбу с недугом и выработка яйца отложится до следующего цикла.

Как видно, подобные ситуации вполне возможны в жизни каждого. А потому математический подсчет может подвести. К тому же в жизни любой девушки раз в год или реже может произойти свой внутренний сбой: выработка двух или более яйцеклеток за цикл, разовое отсутствие овуляции, удлинение одной из фаз, изменение даты менструации.

Потому, если Вы планируется из расчета, на какой день после месячных можно забеременеть то подсчеты стоит удостоверить каким-то дополнительным методом: тестом на овуляцию или ведением календаря.

Если же знание этих дат девушку интересует с точки зрения защиты от внеплановой беременности, лучше использовать контрацептивы, так как подсчеты полной гарантии не дают.

Календарь зачатия (видео)

Женщины, живущие половой жизнью, но предпочитающие не ограничивать близость с партнером контрацептивами, и при этом не желающие пока заводить детей, часто задаются вопросом: «В какие дни нельзя забеременеть ?», поскольку часто можно услышать, что в определенные дни менструального цикла возможность зачатия ребенка сводится к нулю.

Предохранение при помощи «безопасных» дней

Девушки, которые хотят использовать для предохранения подсчет дней , в которые беременность не может наступить, должны быть крайне осторожны и внимательны, поскольку этот метод не дает 100% гарантии защиты от нежелательной беременности, потому, как организм каждой - индивидуален и в нем также могут происходить разнообразные сбои. Именно они могут стать причинами появления незапланированного ребенка .

Физиология женского организма

Прежде чем определять день в который вероятность наступления беременности минимальна, предварительно стоит разобраться в особенностях женской физиологии.

Примерно раз в календарный месяц у здоровой половозрелой девушки или женщины наступает овуляция . В этот день яйцеклетка уже готова к оплодотворению. То есть незащищенный половой акт в большинстве случаев приведет к беременности.

Овуляция наступает примерно в середине менструального цикла и длится несколько дней. Исходя из вычисления времени овуляции, можно рассчитать возможные дни, подходящие для незащищенного секса .

Как рассчитать момент овуляции

Овуляция - это момент выброса яйцеклетки из яичника . В эти дни, чтобы избежать беременности, необходимо использовать барьерные методы контрацепции.

Чтобы точно избежать появления ребенка и узнать о безопасных днях, необходимо точно вычислить дни овуляции. Для этого можно воспользоваться тестом на овуляцию, пройти УЗИ-диагностику или самостоятельно в течение месяца, или даже нескольких, измерять базальную температуру.

Таблица для вычисления безопасных дней

Для вычисления безопасных дней при помощи таблицы, понадобится запастись терпением и потратить для изучения своего организма хотя бы месяц.

Для составления таблицы овуляции понадобится термометр, календарь и записная книга или блокнот, в который необходимо записывать все изменения базальной температуры ежедневно в течение месяца.

В обычные дни базальная температура колеблется от 36,5 до 36,8 градусов . В дни овуляции она поднимается до 37,2 градусов , после чего также резко снижается.

Вероятность забеременеть после месячных

Невозможность наступления беременности при половом акте, произошедшем сразу после менструации крайне низкая.

По неизвестным причинам девушки считают, что в этот период беременность не может наступить, хотя врачи гинекологи утверждают обратное.

Причинами появления такого неверного признака вычисления безопасных дней считается тот факт, что для зачатия в этот период необходимо сочетание следующих факторов:

• наличия у партнера активных сперматозоидов, способных выживать длительное время в организме женщины;
• внеплановый выброс яйцеклетки, который происходит в результате гормонального сбоя, пережитого стресса, смене места жительства или при смещении момента овуляции.

В этом случае надеяться на метод вычисления безопасных дней не стоит.

После того как дни овуляции прошли, но за несколько дней до менструации, гормональный фон в организме женщины меняется. Эндометрий отторгается и даже при выходе еще одной яйцеклетки из яичника вероятность наступления беременности крайне низкая .

Но, есть и исключения. Например, в организме может произойти гормональный сбой или сперматозоиды партнера окажутся очень живучими.

Для определения безопасных дней, потребуется календарь наступления и длительности месячных хотя бы за полгода. Кроме того, при выборе такого метода контрацепции, менструальный цикл в течение длительного времени должен быть регулярным.

Точность заметок очень важна, поскольку если месячный приходят каждый раз в разное время, рассчитать безопасные дни не получится.

Для определения безопасных дней и дней овуляции, необходимо вычислить самый длинный и самый короткий менструальный циклы . Из длительности самого короткого цикла вычитаем 18. Именно с полученного дня цикла начинаются опасные для зачатия дни.

Например, если самый короткий цикл длился 25 дней, то опасные дни начинаются с 7 дня цикла.

Чтобы определить завершение овуляции и опасных для зачатия дней, от длительности самого долгого цикла отнимаем число 11. Именно на получившийся день цикла заканчивается овуляция.

Например, если самый длительный цикл у девушки длился 31 день, то на 20 день цикла завершаются опасные дни.

В идеале, к началу и концу этих дней можно прибавить еще по несколько дней, в которые желательно быть максимально осторожными и использовать дополнительные средства контрацепции.

Остальные дни менструального цикла считаются относительно безопасными . То есть, если потенциально опасных дней, в которые может произойти оплодотворение — всего 13, то остальные 15 (из расчета идеального цикла в 28 дней) - дни, в которые нельзя забеременеть.

В нынешний век прогресса, для облегчения жизни женщин разработаны специальные программы-калькуляторы, которые рассчитывают примерные дни наступления овуляции исходя из длительности менструального цикла.

При ведении такой программы-калькулятора в течение полугода, можно довольно точно и без расчетов выявить безопасные дни для занятий сексом без дополнительных средств контрацепции.

Такая программа основана на календарном методе. Она ведет подсчет, основываясь на длительности самого короткого и самого долгого менструального цикла.

Половой акт без презерватива

Половой акт без использования дополнительных средств контрацепции - весьма рискован. Вероятность защиты от беременности даже в безопасные дни не может быть гарантирована полностью, поэтому секс без презерватива или иных, проверенных средств контрацепции, может происходить только в том случае, если пара не может применять иные медикаментозные или барьерные методы контрацепции.

Достоверность такого метода

Достоверность метода предохранения от нежелательной беременности при помощи вычисления дней, безопасных для занятий сексом, подвергается сомнению, поскольку женский организм индивидуален и нельзя предугадать, когда он решит, что пора размножаться.

Метод можно использовать тем парам, которые уже готовы заводить ребенка и надеются на счастливый случай .

Если пара не готова к увеличению семьи, стоит выбрать более надежный метод контрацепции.