В данном разборе за пример взят «идеальный» 28-дневный цикл.

День 1

День начала менструального кровотечения - первый день цикла. Кровоте­чение происходит из-за отторжения эндометрия - слоя слизистой матки, «перины». Происходит это на фоне снижения концентрации основных «женских» гормонов - прогестерона и эстрогена. В этот период нарастает число простагландинов (посредников боли), стимулирующих сократительную способность матки. То, что для организма благо (матка сокращается, избавляясь от старого эндометрия), для женщины становится крайне неприятным моментом повседневной жизни, ведь первый день менструации в большинстве случаев сопровождается болью и тяжестью внизу живота. Обезболивающие, часто принимаемые в этот период, имеют серьезные побочные эффекты - раздражают слизистую желудка, и, как следствие, способствуют развитию язвенной болезни. Именно поэтому, наилучший подход к решению проблемы менструальный болей - прием натуральных препаратов.

День 2
В организме начинает развиваться самый «важный» фолликул, вынашиваю­щий яйцеклетку. Дискомфорт и болезненность могут сохраняться, при этом чувствительность к боли все ещё высока. Так хочется быть красивой, но именно в этот момент гормоны работают против нас. Вследствие невысокой выработки эстрогена деятельность потовых и сальных желез становится более интенсивной. Важно уделить больше внимания своей коже, например, использовать мягкий макияж. Следует помнить, что сейчас волосы меняют свою химическую структуру и хуже поддаются укладке, а окрашивание волос, сделанное во время менструации, меньше держится. В этот период следует отложить визит к стоматологу, эпиляцию и другие малоприятные манипуляции на 4-5 суток.

День 3

В матке после отторжения слизистой оболочки формируется раневая поверх­ность, кроме того шейка матки в эти дни максимально приоткрыта. За счет этих факторов возникает высокая вероятность занесение инфекции, а значит желательно воздержаться от секса, или же, как минимум, защитить себя методами барьерной контрацепции.

День 4

«Критические дни» подходят к концу, а потому настроение значительно при­поднимается, но не стоит себя переоценивать. В это время противопоказана любая деятельность, связанная с большими физическими нагрузками, однако легкая утренняя зарядка способствует сокращению длительности менструации и объему кровопотери.

День 5

Процесс заживления в матке завершается. В среднем, за время нормальной менструации женщина теряет около 100 мл крови, что не так уж и много, но если менструации продолжаются более 5 дней, а выделения обильные, то у женщины может развиться железодефицитная анемия.

Дни 6 и 7

В обновленном организме ускоряется обмен веществ - интенсивнее сгора­ют лишние калории, активнее синтезируется белок для мышц, расщепляется жир, повышается общий тонус организма, выносливость и сила. Увеличива­ющийся с каждым днем «важный» фолликул образует все больше эстрогенов. Одновременно начинает повышаться уровень тестостерона, отвечающего в женском организме за качества, обычно приписываемые мужчинам: острый ум, хорошую работоспособность, отличную память и способность к концентрации внимания. Эстроген и тестостерон вместе прогоняют привычную сонливость, придают бодрость и свежесть мыслей лучше любого кофе.

День 8

Сейчас с каждым днем нарастает концентрация в крови эстрогена – главного гормона женственности. Кожа, волосы и ногти становятся наиболее восприимчивыми к различным косметическим процедурам и просто сияют здоровьем. После депиляции, проведённой в эти дни, кожа остается гладкой и нежной дольше обычного.

Дни 9 и 10

До овуляции остается всего ничего. В эти дни шансы забеременеть значительно повышаются. Если вы мечтаете о рождении девочки, пришло ваше время! Есть теория, согласно которой, сперматозоиды с Х-хромосомой (определяющие женский пол будущего ребенка) дольше способны «ожидать» выхода яйцеклетки из яичника в половых путях женщины, поэтому у вас в запасе около 4-5 дней. В день овуляции и сразу после неё возрастает возможность зачать мальчика.

Дни 11 и 12

К этому дню мысли о работе все больше отдаляются, а о любви по-настоящему поглощают все ваше сознание. Основные гормоны, отвечающие за женскую сексуальность и либидо, занимают лидирующие позиции. У жен­щины возрастает возбудимость и чувствительность эрогенных зон, а также появляется особый запах, способный притягивать мужское внимание.

Дни 13 и 14

Под действием эстрогена стенка созревшего фолликула лопается, и яйцеклетка выходит в брюшную полость. При этом в брюшную полость изливается небольшое количество крови, и некоторые женщины могут даже ощущать болезненность в нижней части живота справа или слева (в зависимости от того, в каком яичнике произошла овуляция). При попадании в брюшную полость яйцеклетка захватывается маточной трубой и отправляется навстречу «мужскому началу». В день овуляции женщина имеет максимально высокое либидо и способна испытывать самые яркие ощущения от близости с мужчиной. Сексологи утверждают, что если женщина регулярно воздерживается от секса в дни овуляции (боясь нежелательной беременности) и не испытывает оргазма, то ее либидо со временем может стойко снизиться. Для быстрейшего достижения сперматозоидам яйцеклетки происходит разжижение слизи, которая защищает вход в матку, и случайный секс в эти дни чреват заболеваниями, передающимися половым путем.

День 15

На месте лопнувшего фолликула начинает формироваться желтое тело. Это особое образование, и, независимо оттого, произошло оплодотворение или нет, оно будет готовить организм к беременности в течение 7-8 дней. Желтое тело начинает вырабатывать гормон прогестерон - главный гормон беременности, его целью становится превратить активную и беззаботную девушку в будущую маму.

День 16

Прогестерон начинает подготовку слизистой матки к имплантации яйцеклетки. Будьте особенно осторожны с углеводами, так как в этой фазе цикла усиливается аппетит, быстрее всего происходит набор веса.

День 17 и 18

Организм активно запасается питательными веществами впрок, в результате чего меняется жировой обмен. Избыток жиров заметно портит фигуру и создает повышенную нагрузку на сердце и сосуды. Поэтому в эту фазу цикла постарайтесь повысить долю растительных жиров в ежедневном питании, добавьте в рацион чеснок и красную рыбу, обогатите свое питание кисломолочными продуктами и клетчаткой.

День 19

Хотя овуляция уже позади, на протяжении второй фазы цикла в организме со­храняется довольно высокий уровень тестостерона, повышающего либидо. Выработка тестостерона выше утром – наполните рассветные часы страстью и нежностью.

День 20

Расцвет желтого тела и концентрация прогестерона в крови достигает макси­мального значения. В это время яйцеклетка, перемещаясь по маточной трубе, приближается к матке. Считается, что с этого дня значительно снижается вероятность наступления беременности.

Дни 21 и 22

На фоне повышенного уровня прогестерона, действующего как антидепрес­сант, мы становимся «непробиваемыми» для неприятностей и прочих стрес­совых ситуаций.

День 23

Происходят изменения в структуре соединительной ткани: в суставах появ­ляется гиперподвижность, связки становятся более растяжимыми. Наиболь­шее количество травм, особенно связанных со спортом, женщины получают именно в эти дни.

День 24

В эти дни за счет разницы уровня гормонов могут быть проблемы с работой кишечника. Повышается активность сальных желез, расширяются поры, могут появиться прыщи. Постарайтесь в эти дни уделять больше внимания диете.

День 25

У женщины появляется особый запах, позволяющий мужчине почувствовать, что наступает вынужденный период воздержания. Есть вероятность, что именно этот факт служит причиной синхронизации циклов у нескольких женщин, длительно живущих вместе.

Дни с 26 по 28

Женщина становится чувствительной и ранимой, в это время она нуждается в поддержке. Нагрубают и становятся болезненными молочные железы, днев­ная сонливость, головная боль, чувство тревоги, апатичность и раздражительность - этого вполне достаточно, чтобы испортить настроение? Специалисты считают, что прекрасным лекарством в эти дни могут стать шоколад и секс.

Репродуктивная система отвечает за воспроизводство (репродукцию) человека. Основными звеньями этой системы являются гипоталамус, гипофиз, яичники и матка. Вне беременности репродуктивная система женщины работает циклически. Наиболее ярким проявлением ее циклической функции являются регулярные менструации.

Менструации - это регулярные ежемесячные кровянистые выделения из влагалища женщины. Менструация - это одна из наиболее ярких особенностей, присущих только женскому организму.

Все процессы в репродуктивной системе зрелой женщины протекают циклически, т.е. с определенной периодичностью, повторяемостью, и самым ярким проявлением конца одного цикла и начала другого является менструация.

Менструальный цикл - это период от одной менструации до другой и считается он от первого дня предыдущей менструации до первого дня следующей.

В норме продолжительность менструального цикла 21-35 дней. Помимо длительности здесь очень важна регулярность. Идеально, когда из месяца в месяц длительность индивидуального цикла не меняется. Допустимы колебания в пределах 3 дней. Рассмотрим стандартный 28-дневный цикл. В норме у здоровой женщины менструальный цикл имеет 2 фазы. При 28-дневном цикле на первую и вторую фазы приходится по 14 дней. В первые 14 дней организм женщины готовится к возможной беременности. В головном мозге гипофиз вырабатывает два основных гормона, влияющих на менструальный цикл женщины: фолликуло-стимулирующий (ФСГ) и лютеинизирующий (ЛГ).

Под влиянием ФСГ в одном из яичников созревает яйцеклетка, в матке происходит утолщение внутренней оболочки для того, чтобы принять оплодотворенную яйцеклетку. Основной гормон, выделяемый в кровь, - эстроген . Он способствует тому, что женщина хорошо выглядит, активна и жизнерадостна.

Через 2 недели происходит овуляция - выход созревшей яйцеклетки из яичника.

Этот процесс происходит за счет резкого увеличения в крови уровня ЛГ, который достигает своего пика. В этот момент некоторые женщины ис­пытывают небольшие тянущие ощущения в низу живота. Очень редко могут быть мажущие кровянистые выделения из половых путей. После выхода яйцеклетки в брюшную полость, она захватывается в ампулу маточной трубы и очень медленно начинает по ней двигаться. Если в этот момент на ее пути встретятся сперматозоиды - произойдет оплодотворение и наступит беременность.

С момента овуляции начинается вторая фаза цикла, ее главный гормон - прогестерон . В это время на месте выхода яйцеклетки в яичнике под влиянием ЛГ созревает желтое тело, которое, в случае наступления беременности, будет в первое время обеспечивать ее сохранность. В матке внутренняя оболочка разрыхляется, чтобы принять оплодотворенную яйцеклетку. Если яйцеклетка не оплодотворена, уровень гормонов резко падает, и внутренняя оболочка матки постепенно отторгается вместе с небольшим количеством крови - начинается менструация. На этом один менструальный цикл заканчивается и начинается следующий.

«Идеальным» менструальным циклом считается овуляторный полноценно гормонально обеспеченный менструальный цикл длительностью 28-30 дней.

Многие гинекологические и серьезные терапевтические заболевания могут вызвать «поломку» репродуктивной системы, которая найдет свое отражение во всевозможных нарушениях менструального цикла (кровотечениях, нерегулярных менструациях, их отсутствие) и бесплодие.

Виды нарушений менструальной функции

Первичная аменорея - отсутствие самостоятельных менструаций в жизни женщины

Вторичная аменорея - отсутствие самостоятельных менструаций в течение 6месяцев и более

Полименорея - частые менструации (цикл менее 21 дня)

Олигоменорея - редкие менструации (цикл более 35 дней)

Дисменорея - болезненные менструации

Метроррагия - нерегулярные маточные кровотечения

Менометроррагия - обильные частые продолжительные менструации

Дисфункциональные маточные кровотечения - аномальные маточные кровотечения, обусловленные нарушениями гормонального обеспечения репродуктивной системы.

Среди нарушений менструальной функции самыми распространенными являются нерегулярные менструации, недостаточность второй (лютеиновой) фазы менструального цикла (НЛФ) и ановуляция (отсутствие овуляции).

Зачем нужна овуляция?

Овуляция - это выход зрелой способной к оплодотворению яйцеклетки из фолликула яичника.

Овуляция - важнейшее условие для наступления беременности. У женщин детородного возраста она происходит практически в каждом цикле. Периодичность ее регулируется гормонами гипоталамуса, гипофиза и яичников.

Признаками овуляции могут быть кратковременные боли в низу живота, увеличение слизистых выделений из влагалища в середине цикла, снижение базальной температуры в день овуляции с последующим ее повышением.

Объективная диагностика овуляции возможна по данным УЗИ, тестов на овуляцию, уровню прогестерона в плазме крови на 21-23-й день цикла.

Ановуляция - состояние, при котором овуляция у женщины не происходит. Среди причин бесплодия нарушение овуляции составляет 27%.

Нарушение процессов овуляции (поздняя овуляция, ее отсутствие) приводит не только к нарушению репродуктивной функции - бесплодию, но и к НЛФ, а, следовательно, нарушениям менструального цикла - редким нерегулярным менструациям, дисфункциональным маточным кровотечениям.

Если вы будете знать особенности своего менструального цикла, вы сможете принимать взвешенные решение относительно своего здоровья и планирования семьи. Врачи часто спрашивают, когда наступил первый день вашего менструального цикла. Советы, которые мы приводим ниже, помогут вам определить этот день.

Шаги

Определение первого дня цикла

    Разберитесь в том, что такое менструальный цикл. Менструации начинаются у женщин при достижении полового созревания - в это время у женщины появляется способность зачать ребенка. В цикле есть несколько фаз (фолликулярная, овуляция, лютеиновая), и первый день цикла означает начало лютеиновой фазы, при котором матка избавляется от оболочки через влагалище. Так начинается менструация.

    Научитесь определять первый день цикла. Если вы научитесь правильно считать дни цикла, вы сможете принимать правильные решения относительно своего здоровья и планирования семьи. Чтобы определить первый день цикла и его продолжительность, начните нумеровать дни цикла, начиная с первого дня менструации.

    Следите за своим циклом в течение нескольких месяцев. Если вы будете делать это с первого дня цикла, вам будет проще отследить закономерности и высчитать день начала следующей менструации.

    Определите первый день следующего цикла. Если вы будете знать продолжительность цикла, вам будет проще предугадать дату начала следующей менструации.

    Признаки приближения менструации

    1. Знайте, что предменструальный синдром - это нормальное явление. У большинства женщин симптомы появляются за 1-2 недели до начала менструации. Как правило, они проходят с началом менструации. Все женщины реагируют по-разному, поэтому вам следует фиксировать свои симптомы на протяжении цикла.

      Помните о возможных переменах в настроении. Накануне месячных многие женщины становятся плаксивыми, тревожными, их настроение резко меняется либо становится депрессивным. Женщина также может постоянно чувствовать усталость и раздражаться. Если изменения в настроении не прекращаются после начала менструации либо вы считаете, что эти перепады мешают вам вести нормальную жизнь, вам следует обратиться к врачу.

      Обратите внимание на симптомы со стороны пищеварительной системы. Накануне менструации возможно вздутие живота, запор, задержка жидкости в организме и диарея. Это может приводить к увеличению веса в начале цикла. Все эти симптомы также должны пройти в первые 4 дня после начала менструации. Если этого не происходит, обратитесь к врачу.

      Обратите внимание на физические изменения. Боль в груди, в суставах и мышцах, а также головная боль встречаются довольно часто. Можно принять простое болеутоляющее (ибупрофен, аспирин, напроксен).

      Знайте, когда нужно обратиться к врачу. Если у вас есть пять и более из вышеперечисленных симптомов, а предменструальный синдром мешает вам жить привычной жизнью, есть вероятность, что у вас предменструальное дисфорическое расстройство. Врач может назначить вам антидепрессанты, сильнодействующие анальгетики или противозачаточные таблетки "Джес".

      • В лечении предменструального дисфорического расстройства будет полезна работа с психотерапевтом.
      • Вам также следует обратиться к врачу, если симптомы не проходят с началом менструации либо если частота и степень проявления симптомов изменилась.

    Проблемы с менструальным циклом

    1. Знайте, в каких случаях следует обсудить цикл с врачом. Если у вас возникнут вопросы относительно цикла, поговорите со своим гинекологом. Важно также показаться врачу, если ваш цикл всегда был ненормальным либо внезапно стал таким. Крайне важно обратиться к гинекологу в следующих случаях:

      Узнайте больше об аменорее. Аменорея - это отсутствие менструации. У женщин менструации должны начинаться не позже пятнадцатилетнего возраста. Если у вас или вашей дочери не начались месячные до 15 лет, обратитесь к врачу.

      Выясните, нет ли у вас дисменореи. Дисменорея - это заболевание, при котором менструации проходят очень болезненно. Возможно, ибупрофен или схожие препараты помогут ослабить боль, но если это будет повторяться каждый раз, вам следует поговорить с врачом.

Вопросы, связанные с беременностью, всегда будут актуальными как для молодых девушек, так и для женщин. Только досконально зная свой менструальный цикл, удастся понять, можно ли забеременеть до овуляции.

Каждая здоровая женщина знает о таком явлении, но объяснить, что оно из себя представляет, могут далеко не все. До наступления климакса каждый месяц с периодичностью в 21-34 дня происходит менструация.

Эти циклы могут быть постоянными или плавающими, что абсолютно не влияет на женское здоровье.

В первый день кровотечения в яичнике постепенно развивается и созревает. Спустя приблизительно 14 дней после начала цикла (от первого дня месячных) разрывается и из него выходит готовая к оплодотворению клетка, которая направляется в маточную трубу.

ВАЖНО! Овуляцией называется процесс выхода яйцеклетки из фолликула и нахождение ее в маточной трубе.

В том случае, если в этот период произойдет незащищенный половой акт, и сперматозоид оплодотворит яйцеклетку, наступит беременность.

В период овуляции, верхний слизистый слой матки становится более рыхлым и значительно увеличивает свою толщину. Связано это с тем, что не зависимо от оплодотворения, матка готовится к принятию зародыша. Отсутствие полового акта приводит к снижению половых гормонов у женщины и происходит непроизвольное отторжение эндометрия.

ИНФОРМАЦИЯ! Отслойка слизистой оболочки матки происходит каждый месяц и сопровождается обильным кровотечением. Это и называется месячными.

Не следует путать с месячными, потому что рассматриваемый процесс длится не более двух суток, именно в середине цикла. В данный промежуток времени яйцеклетка жива и готова к оплодотворению.

Основные признаки

Достовернее всего определить наступление овуляции может аппарат УЗИ , но ходить к врачу несколько раз в месяц не каждому под силу. Именно поэтому необходимо стараться самой изучить свое тело и научиться замечать главные признаки.

К ним относят:

  • Большое количество тягучих выделений, выделяющихся из влагалища, не постоянно, а только в течение нескольких дней. Приблизительно по середине цикла.
  • Чрезмерное вздутие живота.
  • Ноющие или в нижней его области, что является результатом выведения яйцеклетки из фолликула.
  • Приближением овуляции в редких случаях могут служить небольшие, мажущие кровянистые выделения, переживать о которых не следует.
  • Могут набухать молочные железы.
  • При прикосновении к груди иногда возникают неприятные, .
  • Очень часто в дни овуляции у женщины просыпается повышенный интерес к сексу и влечение к противоположному полу.
  • В эти дни в теле происходят гормональные изменения, что приводит к возникновению нестандартных пристрастий в еде и напитках.

Все выше перечисленные симптомы смело можно отнести к субъективным потому, что в ожидании овуляции женщине будет казаться, что у нее почти каждый день болит живот или грудь.

На помощь здесь придут признаки, определяющиеся научными методами:

  • Определение , которая измеряется в анальном отверстии сразу после сна, не вставая с постели и делая минимальное количество движений. Самые точные показатели удастся получить, когда тело находится в состоянии покоя. О приближении овуляции свидетельствует повышение по шкале термометра хотя бы на несколько делений.
  • Гормональные изменения можно отследить при сдачи мочи в больнице или сделать все в домашних условиях, используя тесты на овуляцию.
  • Осмотр у гинеколога может показать состояние в начале изменений в организме. Она становится мягкой и слега приоткрывается, чтобы улучшить процесс попадания сперматозоидов к яйцеклетке.

ОСОБЕННОСТЬ! В первый день выхода яйцеклетки из фолликула значительно повышается содержание лютеинизирующего гормона. Проводить тест на овуляцию нужно не меньше 5 дней подряд обязательно на утренней моче.

В том случае, когда результаты анализов в течение нескольких месяцев не дают никаких результатов, внешних и внутренних изменений также нет, то можно говорить о поздней овуляции или вообще . Тогда следует обязательно обратиться к гинекологу.

Как влияет на зачатие ребенка?

Процесс овуляции прямо влияет на беременность, потому что именно в эти 24 или 48 часов яйцеклетка успевает пройти от яичника к матке и встретиться со сперматозоидом.

Парам, малыша, нужно стараться осуществить половой акт именно в эти дни.

У женщин сразу после родов или по достижению 40 и более лет часто бывает так, что овуляции вообще в менструальном цикле может не быть, и беременность не наступит тоже.

В какие дни цикла возможно оплодотворение?

Сперматозоид не способен оплодотворить яйцеклетку в течении всего менструального цикла.

Для этого существуют наиболее благоприятные дни:

  • Лучше всего удастся забеременеть за два дня до овуляции или на первый и второй день после нее. В этот период рекомендуется заниматься сексом каждый день, чтобы достичь желаемого результата.
  • Кроме этого, наступить оплодотворение может сразу после завершения месячных (на 5-6 день) или на 4-5 день после овуляции.

ВНИМАНИЕ! Заниматься сексом в это время каждый день не рекомендуется, потому что количества спермы и ее качества может не хватить на более подходящие для зачатия дни.

Можно ли забеременеть до овуляции?

Как утверждают специалисты, беременность может наступить в любой день менструального цикла.

Бытует мнение , что этого нельзя достичь за 2 дня до месячных, непосредственно во время них и сразу после них. На самом деле это не правда, потому что от природы можно ожидать любых сюрпризов.

Причины беременности не в дни овуляции:

  • За один цикл может произойти две овуляции, одна из которых может быть, например, практически сразу перед месячными.
  • Нерегулярные половые отношения нередко приводят к гормональным колебаниям женского тела, что приводит к зачатию в самые непредсказуемые дни.
  • Сперматозоиды живут в женских половых путях несколько дней, поэтому из-за сильного стресса или положительных эмоций, организм способен повести себя непредсказуемо и стать готовым к оплодотворению.

За пару дней

Самое лучше время до зачатия, потому что мужские половые клетки еще не успеют утратить свою жизнеспособность и отлично дождутся момента овуляции.

ОСОБЕННОСТЬ! Беременность произойдет скорее всего в том случае, если минимум за неделю до этого времени партнеры не будут вступать в близкие отношения и откажутся даже от оральных ласк. Мастурбировать мужчинам запрещается.

За 5 дней

Вполне возможно завести малыша за 5 дней до овуляции, потому что активные сперматозоиды способны не утрачивать своей активности в некоторых случаях от 3 до 7 дней.

За 4 дня

Вероятность беременности возрастает с каждым днем , если до созревания яйцеклетки остается все меньшее количество суток. В эти дни можно жить половой жизнью каждый день, чтобы не пропустить заветного дня.

За 6 дней

Половую активность следует проявлять через день . Это даст возможность мужскому организму восстановиться и не тратить понапрасну большое количество сил и продуктивных половых клеток.

Во время месячных

Зачатие в рассматриваемый период вполне возможно. Полностью безопасными являются только два первых дня , потому что в женском теле наступает очень неблагоприятная среда для сперматозоидов из-за большого количества обильных кровотечений.

Занимаясь сексом во время месячных, может внезапно затянуться процесс месячных и сперматозоид благополучно доживет до выхода яйцеклетки из фолликула, что в итоге приведет к двум полоскам на тесте.

Мнение врачей

Специалисты утверждают , что беременность может наступить как до овуляции, так и после нее. Все зависит от возможных внезапных изменениях в женском теле, а также способности мужских половых клеток к оплодотворению.

Если половой акт произошел перед днем выхода яйцеклетки из фолликула, но пара резко передумала заводить ребенка, необходимо сразу прибегнуть к помощи специальных контрацептивов, которые блокируют процесс выхождения женских половых клеток из яичника.

Заключение

К процессу зарождения новой жизни нужно подходить всегда обдуманно и с большой решимостью.

Если после расчетов менструального цикла и дней овуляции стать родителями все равно не получается, не стоит отчаиваться. Всегда можно обратиться за помощью к специалистам , которые помогут завести малыша и обрести настоящее счастье.

Многие женщины, планирующие зачатие, задают вопрос: можно ли забеременеть сразу после месячных, на какой день менструального цикла это вообще возможно? Известно, что оплодотворение происходит во время овуляции. Как правильно рассчитать зачатие, чтобы избежать нежелательной беременности или, наоборот, стать мамой?

Месячные и беременность

Как известно, эти понятия связаны между собой. Начало менструации означает наступление нового цикла, а значит, созревания яйцеклетки. Данный период называется фолликулярным, его продолжительность составляет около 7−20 дней. Это среднее значение, у каждой женщины оно бывает различным. Таким образом, шанс забеременеть существует каждый месяц.

На заметку! У здоровой женщины за год может не произойти до двух овуляций. Это не является патологией и считается нормой.

Можно ли сразу забеременеть после месячных: на 1, 2 или 6 день?

В большинстве случаев зачатие невозможно раньше, чем через неделю после менструации. Однако у некоторых женщин такая вероятность существует на 6-е и даже на 2-е сутки. Почему это происходит? Виной всему гормональные изменения, а также особенности организма. К примеру, если менструальный цикл составляет 21 день, то яйцеклетка созревает уже на вторые или третьи сутки после завершения кровяных выделений.

Опасные дни цикла или как сразу не залететь

Считается, что самые опасные дни для нежелательной или лучшие для долгожданной беременности − 13−15 день цикла. Учитывая максимальную продолжительность жизни яйцеклетки и сперматозоидов (12−36 часов и 7 дней соответственно), беременеть можно в промежутке 7−20 суток после завершения менструации. Если брать в расчет 28-дневный цикл, зачатие перед следующими месячными возможно приблизительно за неделю.

На заметку! Безопасным периодом для нежелательной беременности является неделя до и после месячных.

Как забеременеть сразу после месячных?

Как утверждают специалисты, вероятность оплодотворения в первые дни после завершения кровоточивости из половых органов мала. Однако нельзя списывать со счетов различные нарушения и особенности организма. Процесс созревания яйцеклетки может замедлиться или ускориться после приема гормональных препаратов, стресса, диет и прочего. Виной неожиданной беременности иногда служат ановуляторные кровотечения, которые девушка принимает за менструацию. В результате она неправильно рассчитывает период овуляции и соглашается на незащищенный половой акт. Не стоит исключать возможность спонтанного выхода яйцеклетки. Предугадать такую особенность организма вовремя трудно. Все это дает возможность залететь чуть ли с первого дня после прекращения кровянистых выделений.

На какой день происходит овуляция после месячных?

Если рассматривать 28-дневный менструальный цикл, который наблюдается у большинства женщин, овуляция в основном происходит на 14 день. Если он короче, яйцеклетка выходит раньше. Соответственно, у девушек с длинным циклом созревание фолликула стоит ожидать позже.

На заметку! Чтобы произошло оплодотворение, не обязательно заниматься сексом именно во время созревания яйцеклетки. Сперматозоиды способны сохранять жизнеспособность до 7 дней, поэтому незащищенный половой акт за неделю до разрыва фолликула легко приводит к зачатию.

На какой день после овуляции происходит зачатие?

Когда происходит оплодотворение после овуляции? До того момента, пока яйцеклетка сохраняет жизнеспособность. То есть, это может случиться через несколько часов или на следующие сутки после разрыва фолликула.

На заметку! Многие путают такие понятия, как зачатие и беременность. Стоит отметить, что даже если оплодотворение произойдет, говорить о беременности можно только после имплантации плодного яйца в маточную полость и начала его развития.

Когда лучше зачать ребенка?

Специалисты рекомендуют при планировании беременности учитывать не только благоприятный период по лунному календарю, но и время года. К примеру, зимой повышается вероятность простудных заболеваний на ранних сроках. Однако можно посмотреть на ситуацию с другой стороны – осенью ребенок получит много витаминов, чего не скажешь о весне. Родившись летом, малыш не будет ощущать недостаток солнца, однако жара не самым лучшим образом сказывается на самочувствии крохи. Таким образом, каждый сезон имеет свои плюсы и минусы.

Ответы на частые вопросы по месячным

Ниже представлены частые вопросы женщин, адресованные врачу, и ответы на них:


Чтобы избежать нежелательного зачатия, нужно уметь правильно рассчитать безопасные дни для незащищенного секса. Какое время для оплодотворения подходит лучше всего? По сути, оно может наступить после любого полового акта. Если говорить о том, можно ли забеременеть сразу после месячных, вероятность этого мала.

Менструальный цикл - это изменения, происходящие в половых органах женщины через приблизительно равные промежутки времени.

Какова продолжительность менструального цикла?

Нормальная продолжительность менструального цикла составляет от 21 до 35 дней. Отсчет менструального цикла начинается с первого дня кровотечения.

Фазы менструального цикла и гормоны, их регулирующие

Менструальный цикл делится на две фазы, между которыми происходит овуляция.

Первая фаза называется фолликулярной . Именно в этой фазе развивается фолликул, из которого выйдет яйцеклетка, которая потом может превратиться в развивающийся плод и, наконец, ребенка. Она начинается в самый первый день начала менструации (менструального кровотечения) и заканчивается когда происходит овуляция. Занимает примерно половину всего цикла. Специальные клетки в этой фазе вырабатывают половые гормоны эстрогены. В течение всей фолликулярной фазы менструального цикла базальная температура тела женщины, как правило, держится ниже 37 градусов. Температуру необходимо знать для уточнения момента овуляции - в момент овуляции базальная температура резко понизится.

Следующая фаза менструального цикла - лютеиновая , или же фаза желтого тела. Желтое тело образуется в яичнике на месте вышедшей яйцеклетки. Эта фаза наступает сразу же после овуляции и продолжается столько, сколько существует желтое дело, то есть в среднем около 12-14 дней. Основная задача на этой стадии - поддержание баланса гормонов эстрогена и прогестерона, которые желтое тело выделяет для подготовки организма к возможной беременности. В этой фазе базальная температура тела может держаться на уровне 37 градусов, а потом, перед началом менструации (менструального кровотечения), резко упасть.

Овуляция - выход созревшей (готовой к оплодотворению) яйцеклетки из фолликула в брюшную полость с последующим продвижением по маточным трубам к самой матке. В организме женщины к моменту полового созревания хранится примерно 300-400 тысяч яйцеклеток. Все они находятся в яичниках с рождения и закладываются еще в утробе матери. Первая овуляция наступает чуть позже момента начала полового созревания, последняя - после угасания менструальной функции, при климаксе. Во время беременности овуляция также не происходит, однако после рождения ребенка она восстанавливается.

Установление момента овуляции интересует, в основном, тех женщин, которые хотят забеременеть, так как возможность наступления беременности существует только в определенные дни: 3-4 дня до овуляции, во время овуляции и 1-2 дня после нее.