Отеки зоны под глазами – весьма распространенная проблема, доставляющая немало неудобств. Подкожная ткань в этих местах имеет очень рыхлую структуру и почти не содержит коллагеновых волокон. Кроме того, кожа под глазами постоянно подвергается сжатию и растяжению – когда человек зажмуривается, моргает и т. д. Все это и создает предпосылки для возникновения так называемых мешков, придающих лицу усталый и болезненный вид и визуально добавляющих возраст.

Источник: depositphotos.com

Непосредственные причины скопления жидкости в подглазной зоне могут быть самыми разными – от легко устранимых огрехов режима дня до серьезных заболеваний внутренних органов.

Погрешности питания

Люди, страдающие отечностью окологлазных зон, зачастую объясняют это чрезмерным употреблением жидкости. Такая причина действительно имеет место, но далеко не всегда. В организме задерживается только лишняя жидкость, которая была выпита непосредственно перед сном – тогда почки просто не успевают вывести воду. Однако отечность наблюдается и у «водохлебов», и, напротив, у людей, которые ограничивают потребление жидкости: из-за этого организм начинает снижать активность работы почек, чтобы создать запасы воды в тканях.

Задержке жидкости в организме способствует также излишнее увлечение копчеными, пряными и солеными блюдами, алкогольными напитками.

Бытовые причины

Отечность подглазий часто возникает вследствие самых распространенных жизненных явлений. Она может быть спровоцирована:

• усталостью глазных мышц после длительной работы за компьютером, чтения, шитья, выполнения мелких рукодельных работ, вождения автомобиля;
• недосыпанием или прерванным ночным отдыхом;
• длительным плачем (особенно на фоне тяжелого нервного перенапряжения);
• неправильной позой во время сна. Так, способствует образованию мешков под глазами привычка спать без подушки;
• нахождением в задымленном помещении (в том числе при активном или пассивном курении);
• попаданием в глаз инородного тела или контактом с агрессивным агентом (кислотой, горячим жиром, едкими парами).

Мешок под глазом может быть следствием травмы головы (чаще всего – области лба, переносицы или виска). Причем отек иногда играет роль защитной подушки, оберегающей глаз от силового воздействия. Впрочем, это явление не стоит считать положительным, так как подкожная ткань, перенасыщенная жидкостью, легко инфицируется.

Чрезмерное увлечение косметическими средствами

Злоупотребление представительницами слабого пола косметическими средствами создает дополнительные факторы, способствующие возникновению мешков под глазами. Причиной могут быть:

• избыточное количество тональных кремов, пудры или теней на веках и области вокруг глаз, а также неполное удаление декоративной косметики перед сном;
• использование неудачно подобранных или некачественных косметических средств;
• неправильное применение увлажняющих кремов. Каждое такое средство содержит от 80 до 90% воды. При накладывании на лицо слишком толстого слоя крема часть жидкости может впитываться в кожу и создавать отеки;
• косметические процедуры. Так называемые уколы красоты на основе ботулотоксина («Ботокс», «Диспорт») создают временные сбои в системе лимфатического оттока и способствуют появлению подкожных скоплений жидкости.

Отеки под глазами могут возникать у женщин в конце менструального цикла на фоне избытка эстрогенов. У будущих мам отечность часто наблюдается на поздних сроках беременности, когда почки с трудом справляются с увеличившейся нагрузкой и недостаточно быстро выводят воду из организма.

Физиологические особенности

У некоторых людей имеется наследственная особенность – избыточное содержание жира в подкожной клетчатке. Из-за этого их глаза постоянно выглядят слегка припухшими, что от состояния здоровья не зависит никак.

Отечность зоны под глазами может появляться и при наличии лишнего веса, а также в преклонном возрасте из-за изменений структуры кожи и падения тонуса глазных мышц.

Аллергия

Если отечность подглазий сопровождается слезотечением, резью в глазах, заложенностью носа, чиханием, светобоязнью и покраснением век, причиной может быть аллергическая реакция. В качестве агрессивного агента нередко выступают водопроводная вода, шерсть домашних животных, пыльца растений, пищевые продукты, лекарственные препараты.

В этой ситуации неприятные ощущения и мешки под глазами исчезают при прекращении контакта с аллергеном. Ускорить выздоровление помогут антигистаминные препараты и снимающие зуд кремы или гели. Но лекарственные средства должен назначать врач.

Патологии глаз

Отеки часто возникают на фоне глазных заболеваний, таких как блефарит, конъюнктивит, склерит, птоз, выворот века и злокачественные новообразования.

Воспалительные процессы в полости рта или пазухах носа

Если некрасивый мешок образуется только под одним глазом, часто это происходит вследствие инфицирования близлежащих тканей – абсцесса в полости рта, флюса, воспаления десны, гнойного процесса в носовой пазухе, воспаления лицевого нерва или слезной железы.

Межпозвонковая грыжа шейного отдела

Когда причиной отечности становится грыжа межпозвонкового диска, косметический дефект сопровождается:

• нарушением координации движений;
• слабостью;
• упорными головными и иными болями;
• ощущением «мурашек» по телу;
• болью в шейном отделе позвоночника;
• скованностью;
• нарушением работы периферической нервной системы. Это проявляется изменением чувствительности определенных участков тела.

Перечисленные симптомы возникают постепенно, а на начальных стадиях заболевания отечность под глазами может быть его единственным признаком.

Заболевания почек

Отеки при дисфункции органов мочевыводящей системы иногда называются свободно плавающими из-за способности перемещаться из одной зоны тела в другую. При этом мешки под глазами регулярно возникают по утрам. Наблюдается и равномерная отечность лица (больные после сна замечают отпечатки складок постельного белья на коже).

При прогрессировании недуга развиваются другие симптомы: уменьшение количества и изменение цвета мочи, дизурия, повышение артериального давления. «Почечные» отеки считаются особенно трудно поддающимися лечению.

Патологии печени

Заболевания печени проявляются не только скоплениями жидкости под глазами, но и отеками кистей рук (особенно пальцев). Кроме того, пациенты жалуются:

• на тошноту, отрыжку;
• на ощущение горечи во рту;
• на боль в подреберье справа.

У людей, страдающих патологиями печени, может наблюдаться изменение окраски кожи и склер (желтушность), а также мочи (темнеет) и кала (становится светлым). Такие состояния опасны тем, что ярко проявляются, когда болезнь уже основательно запущена.

Проблемы с сердцем и сосудами

Сердечно-сосудистые патологии проявляются синюшностью или бледностью кожных покровов, односторонними отеками лица, нестабильностью артериального давления, тахикардией, одышкой, слабостью, головокружением, болью в области сердца, ощущением холода в конечностях.

Если мешки под глазами сопровождаются вечерней отечностью нижних частей ног (голеней, лодыжек и ступней), а также перечисленными симптомами – это тревожный признак, требующий немедленного обращения к врачу.

Высокое содержание эстрогенов может быть как физиологическим, так и патологическим. Физиологическое увеличение эстрогенового фона может иметь место в первой фазе менструального цикла и за несколько дней перед месячными. В последнее время среди женщин в менопаузе все чаще практикуется дополнительный прием препаратов на основе эстрогенов. Эффект данной терапии заключается в видимом даже невооруженным глазом омоложении организма (разглаживание морщин, гладкость и бархатистость кожи, увеличение работоспособности и др. ). Тем не менее, прием эстрогенов извне не приветствуется онкологами, поскольку это приводит к многократному увеличению риска рака молочной железы . Патологическое увеличение концентрации эстрогена может происходить при появлении опухоли гипофиза.

Низкое содержание в крови уровня тиреоидных гормонов (Т 3 и Т 4 ) может развиваться при таком заболевании как гипотиреоз , крайним проявлением которого является микседема (слизистый отек ). Гипотиреоз может развиваться при нарушениях на уровне гипоталамуса, гипофиза и самой щитовидной железы (опухоли, инсульты головного мозга и др. ). Также достаточно часто встречается гипотиреоз на фоне аутоиммунного тиреоидита в терминальных стадиях, когда функциональной ткани щитовидной железы практически не остается. Существует и ятрогенный гипотиреоз (развившийся по причине врачебной ошибки ), когда низкой уровень гормонов щитовидной железы наблюдается после хирургического удаления ее части или всей ее ткани, а также из-за передозировки тиреостатиками – препаратами, блокирующими формирование и высвобождение вышеуказанных гормонов.

Причиной развития отеков в данном случае является выраженное нарушение белкового обмена с накоплением альбумина и муцина в межклеточном пространстве. В результате повышается онкотическое давление, и жидкость из кровеносного русла постепенно перемещается в межклеточное пространство, вызывая отеки не только век, но и других мягких тканей и внутренних органов.

Генетическая предрасположенность к отеку век

У некоторых пациентов отеки под глазами могут проявляться с раннего возраста без видимой на то причины. Присутствие отеков у ближайших родственников может свидетельствовать в пользу генетической предрасположенности к мешкам под глазами. Однако следует отметить, что перед тем как окончательно придти к такому заключению, следует исключить все остальные вышеперечисленные причины данного недуга.

Диагностика причин отеков век

Диагностике отеков век следует уделять должное внимание, поскольку помимо косметического дефекта они могут свидетельствовать о серьезных нарушениях со стороны иммунитета, обмена веществ, гормонального фона, питания и образа жизни.

Диагностика отека век при возрастных изменениях

Для того чтобы сделать заключение о том, что отеки под глазами являются одним из проявлений старения организма, следует учитывать некоторые особенности. Мешки под глазами при возрастных изменениях возникают, как правило, после 50 лет и сопровождаются снижением эластичности кожных покровов на других участках тела. Кроме того, следует исключить остальные органические причины отеков, поскольку зачастую они являются одним из симптомов заболеваний внутренних органов.

При возрастных отеках век следует обратиться к дерматологу или косметологу. Хороший эффект оказывают некоторые физиопроцедуры, основанные на стимуляции кожных покровов токами очень низкой интенсивности. Такие процедуры назначаются физиотерапевтом.

Диагностика травматической причины отека век

Травма глаза и окружающих его мягких тканей часто ассоциируется с отеком век. Механизм такого отека может быть связан не только с воспалительными изменениями, а еще и с непосредственным разрывом кровеносных сосудов с элементами кровоподтека. В связи с вышесказанным, развитие такого отека происходит стремительно, а его выраженность может быть настолько велика, что приводит к смыканию глазной щели. Спустя несколько часов после травмы эритроциты в области отека разрушаются, а высвобождающийся гемоглобин трансформируется сначала в оксигемоглобин, имеющий ярко бардовый окрас, а затем в восстановленный гемоглобин, окрашивающий кожные покровы в темно-синий оттенок. В конце первой недели после травмы отек постепенно спадает, а кожа окрашивается сначала в зеленый, а затем желтый цвет благодаря трансформации восстановленного гемоглобина в метгемоглобин, биливердин и билирубин соответственно. Просветление синяка (экхимоза ) происходит постепенно от периферии к центру.

В редких случаях после пластических хирургических операций в области век может нарушаться отток лимфы. Такие отеки могут сохраняться более длительно на протяжении нескольких месяцев.

При отеках век, возникающих вследствие травмы, следует незамедлительно обратиться в приемный покой ближайшей больницы, поскольку именно так удастся в наиболее краткие сроки обследоваться у травматолога, невропатолога, офтальмолога и при необходимости у нейрохирурга. Если травма, вызвавшая отек под глазами, представляет угрозу для жизни или предполагает инвалидизацию , то там же произведутся необходимые обследования, доступные на местном уровне. При необходимости более дорогостоящих исследований больной в экстренном порядке может быть транспортирован в более крупные клиники.

Диагностика аллергической причины отека век

Аллергический отек век может развиваться при местной и генерализованной аллергической реакции. Аллергеном может быть абсолютно любое вещество, однако чаще им является плесень, пылевые клещи, цитрусовые, шоколад, клубника, арахисовое масло, антибиотики , стиральный порошок и др. При местной реакции аллерген непосредственно попадает на поверхность роговицы или конъюнктивы глаза. В результате развивается классическая воспалительная реакция, сопровождающаяся отеком, распространяющимся на верхние и нижние веки. Такой отек может быть односторонним, если раздражитель попал лишь в один глаз и двусторонним, если в оба.

Одной из разновидностей генерализованных аллергических реакций является ангионевротический отек, иначе именуемый отеком Квинке . Попадание аллергена в организм при этом чаще всего происходит при укусе насекомых или через пищу, реже при кожном контакте. Таким образом, аллерген проникает в кровь, связывается с антителами, образуя при этом циркулирующие по всему организму комплексы. Когда данные комплексы оседают на внутреннюю оболочку сосудов (интиму ), развивается ее воспаление. При воспалении интимы нарушается барьерная функция сосудов, и происходит выход жидкой части крови, а иногда и форменных элементов (эритроциты, лейкоциты и тромбоциты ) в межклеточное пространство. В первую очередь отекают области, богатые рыхлой соединительной тканью, то есть веки, губы, мочки ушей, мошонка и половые губы. Затем, при отсутствии необходимого медикаментозного вмешательства отек может распространиться на щеки, скулы, небные миндалины , шею и даже грудную клетку. Опасность данного отека заключается в том, что при распространении на шею существует риск смыкания голосовой щели и летального исхода от острой дыхательной недостаточности . Особенностью такого отека является обязательная симметричность. Скорость его развития зависит от количества аллергена и степени сенсибилизации (чувствительности ) организма к нему.

При возникновении аллергического отека век следует незамедлительно вызвать скорую помощь и если врачи сочтут нужным, то и госпитализироваться в аллергологическое отделение или даже отделение интенсивной терапии. До приезда скорой помощи можно воспользоваться некоторыми имеющимися в домашней аптечке лекарствами, такими как супрастин , лоратадин и клемастин . Оптимальной дозой для взрослого является одна таблетка, а для ребенка следует высчитывать дозу по инструкции исходя из его возраста или веса.

Диагностика токсической причины отека век

Токсический отек век подразумевает попадание в организм определенного вещества, приводящего к задержке жидкости в мягких тканях. Таким образом, необходимо определить сам токсин, его источник и путь его проникновения в организм.

Как указывалось ранее, в тройку наиболее распространенных на сегодняшний день токсинов входит алкоголь, никотин и косметические средства. Разумеется, нельзя не упомянуть и выхлопные газы, пищевые консерванты и даже лекарственные средства. Определением количества данных веществ в крови занимаются крупные лаборатории и прикладного значения данные исследования для простого обывателя пока не имеют. Тем не менее, механизм патогенного влияния токсинов на организм достаточно хорошо изучен, поэтому употребление их однозначно не рекомендуется.

Таким образом, диагностика токсического отека век основывается преимущественно на данных анамнеза. При подозрении на отеки век данной этиологии следует обратиться к терапевту или дерматологу, а также как можно скорее прервать поступление токсина в организм.

Диагностика почечной патологии, приведшей к отеку век

Заболевания почек являются одной из наиболее серьезных причин, ведущих к появлению мешков под глазами. Непосредственной причиной является нарушение почечной фильтрации, из-за чего белок попадает из крови в мочу. Соответственно, в биохимическом анализе крови следует искать снижение концентрации общего белка, а в общем анализе мочи – его увеличение. Также в моче могут определяться лейкоциты, эритроциты и различные цилиндры, указывающие на вероятную причину заболевания.

В общем анализе крови отмечается лейкоцитоз (увеличение количества лейкоцитов в периферической крови ). Если респираторная инфекция является вирусной, что наблюдается чаще всего, то будет определяться увеличение процентного содержания лимфоцитов. При наслоении бактериальной инфекции появляется избыток палочкоядерных нейтрофилов . При офтальмоскопическом обследовании отмечается гиперемия сосудов склер и конъюнктивы. Могут присутствовать специфические для того или иного вида инфекции патологические изменения глаз.

При подозрении на отеки под глазами инфекционной этиологии следует обратиться к офтальмологу. Если офтальмолог, обследовавший больного, исключает специфическое вирусное или бактериальное поражение глаз, то следует обратиться к инфекционисту, терапевту или семейному врачу.

Диагностика гормональных изменений, приведших к отеку век

Как указывалось ранее, отеки под глазами могут быть признаком одного из эндокринных заболеваний. В частности, речь идет о гипотиреозе и гиперэстрогении (повышение концентрации эстрогенов в периферической крови ), которая может быть как физиологической, так и патологической.

Диагностика гипотиреоза основывается на данных анамнеза, объективном обследовании, лабораторных анализах и инструментальных тестах. Из анамнеза отмечают случаи гипотиреоза у ближайших родственников или перенесенные операции на щитовидной железе. У женщин может присутствовать аменорея и многочисленные неудачные попытки забеременеть. Встречаются случаи избыточного приема тиреостатиков (препаратов, блокирующих синтез и выделение в кровь гормонов щитовидной железы ) при лечении гипертиреоза .

При объективном обследовании больного отмечается повышенная сухость кожи и ее шелушение в области локтей, коленей и подошв. Лицо отечно (могут присутствовать отеки под глазами ), частота сердечных сокращений ниже нормы (40 - 50 ударов в минуту ), часто присутствует избыточный вес на фоне сниженного аппетита. Больной плохо переносит холод, апатичен и депрессивен. Со временем отмечается снижение памяти и концентрации внимания.

Лабораторными исследованиями, свидетельствующими о гипотиреозе, являются низкие показатели уровня гормонов щитовидной железы в крови – тироксина (Т 4 ) и трийодтиронина (Т 3 ). Для выяснения причины гипотиреоза может потребоваться определение уровня тиреотропного гормона (ТТГ ) и антител к тиреопероксидазе (анти-ТПО ).

Для оценки размеров и структуры щитовидной железы производится ее ультразвуковое исследование. Функция щитовидной железы исследуется при сцинтиграфии. Для исключения аденомы гипофиза выполняется прицельный рентгенологический снимок турецкого седла. При подозрении на его увеличение выполняют магнитно-резонансную томографию головного мозга.

Диагностика гиперэстрогении основывается на данных анамнеза, гинекологического обследования, лабораторных анализов и инструментальных исследовании. При сборе анамнеза следует обратить внимание на преимущественное появление отеков в первую часть цикла до момента овуляции (12 - 16 дней с момента окончания менструальных выделений ) и за несколько дней до начала выделений. Реже могут присутствовать обильные кровотечения во время месячных. При гинекологическом обследовании может отмечаться отечность и болезненность шейки метки с дисплазией ее эпителия.

Из лабораторных анализов необходимо прибегнуть к определению уровня эстрогенов в крови. Если последние оказываются повышенными, то следует также определить уровень гонадотропных гормонов с целью дифференциальной диагностики между первичной и вторичной гиперэстрогенией. Однако, к сожалению, реактивы для выполнения вышеупомянутых анализов достаточно дороги и присутствуют далеко не во всех лабораториях.

Среди инструментальных исследований следует отдать предпочтение ультрасонографии (ультразвуковое исследование ) органов малого таза. Более точные данные получаются при интравагинальном исследовании, нежели при визуализации через брюшную стенку. При подозрении на опухолевое образование гипофиза выполняется прицельная рентгенография турецкого седла или магнитно-резонансная томография.

В случае если отеки под глазами развиваются предположительно при гормональном дисбалансе, следует обратиться к эндокринологу или гинекологу.

Диагностика генетической предрасположенности к отекам век

На полном основании можно утверждать, что больной имеет генетическую предрасположенность к отеку век, на основании анамнеза (аналогичные отеки у ближайших родственников ) и после исключения всех патологических причин, перечисленных выше.

Как избавиться от отеков век?

В связи с тем, что мешки под глазами могут быть вызваны различными причинами, методы по их устранению различаются. Основное внимание следует уделять заболеваниям, на фоне которых развиваются отеки, поскольку они могут иметь более серьезный прогноз для здоровья. На второй план выступает симптоматическое лечение отеков, вызванных возрастными изменениями или запрограммированных генетически.

Лечение отеков век при возрастных изменениях

Медикаментозное лечение отека век при возрастных изменениях основывается преимущественно на применении мазей и кремов на основе веществ, увеличивающих ее тургор (эластичность ), улучшающих питание и кровоснабжение. К числу таких веществ относится витамин Е, витамин С, флавоноиды, гиалуроновая кислота и др.

Также широкое применение нашли глазные капли, улучшающие кровообращение поверхностных слоев глаза, такие как визин, окуметил, октилия и др. Такие капли рекомендуются при сильном и длительном напряжении глаз, в частности, при работе за компьютером. Восстановление адекватного кровообращения данных структур снижает выраженность отека и полнокровие конъюнктивы (сосудистая сеточка на белой оболочке глаз ). При этом уменьшаются и отеки под глазами, вызванные притоком жидкости к воспаленной конъюнктиве.

Третьей группой медикаментов, к которым прибегают преимущественной женщины в постклимактерическом периоде, являются препараты на основе эстрогенов. Практикуется их применение как наружно, так и внутрь. Кремы, содержащие эстрогены, эффективно и быстро устраняют морщины под глазами. Возможно, именно по этой причине их цена в несколько раз может превышать остальные препараты из данной группы. Применение гормонов внутрь приводит к системному их эффекту, проявляющемуся омоложением кожи, появлению характерного здорового блеска, замедлению инволюции половых органов и многое другое. Однако риски, связанные с системным применением эстрогенсодержащих препаратов, также велики в связи с многократным увеличением риска рака молочной железы и рака шейки матки .

Другой ветвью традиционного лечения мешков под глазами является косметическое хирургическое вмешательство. Как и все методы, оно обладает рядом преимуществ и недостатков. К преимуществам относится стойкий эффект на протяжении достаточно продолжительного времени без необходимости приема каких либо дополнительных лекарственных веществ, обладающих различными побочными эффектами. Недостатком является риск, связанный с любым хирургическим вмешательством. Во время операции могут возникнуть такие осложнения как кровотечение, неадекватная реакция на обезболивающие средства и миорелаксанты. Послеоперационный период опасен риском нагноения и распространения воспаления на ткани глаз, заражением вирусами гепатита и др. Также не следует забывать, что результат косметической операции на веках зависит не в последнюю очередь от искусности хирурга.

Средства народной медицины
К средствам народной медицины относятся различные настойки, примочки и мази собственного приготовления. Наиболее распространенным способом снять отеки под глазами является прикладывание к ним использованных чайных пакетиков на 5 - 10 минут. Также выраженным эффектом обладает огуречная и картофельная маска. В данных растениях содержатся вещества, способные резко стянуть кожу, устраняя морщины и уменьшая отеки под глазами.

Применение находят и питательные маски, состоящие сметаны и измельченной петрушки. Если же приготавливать, накладывать, а затем смывать маску нет времени, то некоторый эффект может оказать прикладывание к глазам кусочков льда из холодильника на 5 - 10 секунд с перерывами на 30 секунд. Контраст температур тонизирует мышцы века и тончайшие эластические волокна кожи, приводя к ее натяжению и уменьшению отеков.

Лечение травматического отека век

Традиционный медикаментозный подход
Медикаментозное лечение при травматическом отеке век сводится к местному и системному использованию противовоспалительных средств и реже антибиотиков. В случае если диагностирован перелом костей черепа, осуществляется его лечение соответственно степени тяжести. По мере сращения перелома постепенно будет спадать и отек.

Местное лечение заключается в применении мазей на основе гепарина и нестероидных противовоспалительных средств . Хорошим противоотечным эффектом обладает гомеопатическая мазь траумель. Компресс с применением раствора сульфата магния снижает интенсивность синюшной окраски кожи при травматическом отеке век. При использовании мазей, кремов и компрессов следует иметь в виду, что их попадание в глаза чревато раздражением и выраженными болями.

Средства народной медицины
Среди средств народной медицины при травматическом отеке век выделяют примочки на основе трав, обладающих антисептическим и противовоспалительным эффектом. К таковым относится полевая ромашка, календула, шалфей, зверобой, липа, алоэ, душица и др. Температура примочек должна быть приблизительно равна температуре тела, поскольку как холодные, так и горячие растворы способны привести к прогрессии воспаления.

Лечение аллергического отека век

Традиционный медикаментозный подход
Аллергический отек век устраняется приемом лекарственных средств, препятствующих развитию самой аллергической реакции. Наиболее распространенными препаратами, обладающими такими свойствами, являются антигистаминные препараты (супрастин, димедрол, клемастин, лоратадин и др. ). Преимущество отдается представителям последних поколений, в число которых входит лоратадин, обладающий большей длительностью эффекта и сравнительно небольшим количеством побочных эффектов. Тем не менее, препаратами экстренного назначения остаются представители первого поколения (димедрол и супрастин ) в связи с небольшой длительностью эффекта, что иногда необходимо при комплексном лечении и комбинировании с другими лекарственными средствами. Кроме того, некоторые антигистаминные препараты, в частности димедрол (дифенгидрамин ), обладают значительным седативным эффектом, по факту являющимся побочным действием, однако активно использующимся в некоторых ситуациях.

Второй не менее важной группой лекарственных средств для купирования аллергий являются гормоны коры надпочечников и препараты на их основе. В частности, к таким гормонам относится преднизолон, дексаметазон, гидрокортизон и др. Часто гормональные средства входят в состав спреев, глазных капель и мазей для местного применения.

Менее выраженными противоаллергическими эффектами, обладают препараты кальция и адсорбенты. К наиболее распространенным солям кальция относится глюконат и хлорид. Адсорбенты, наиболее известным представителем которых является активированный уголь, наиболее эффективны, когда предполагается попадание аллергена в кровь из желудочно-кишечного тракта. Однако научно доказано, что, даже просто находясь в просвете кишечника , активированный уголь в некоторой степени устраняет из крови циркулирующий аллерген, снижая выраженность гиперергической реакции.

Средства народной медицины
Следует предупредить, что использование средств народной медицины для лечения аллергических состояний может оказаться крайне рискованным. Отечность под глазами является одним из первых признаков ангионевротического отека (Квинке ), при котором существует высокая вероятность распространения воспаления на дыхательные пути и развития асфиксии (закупорка дыхательных путей ). Поэтому лечение народными средствами рекомендуется лишь при легких высыпаниях на коже , а не при отеках век.

Лечение токсического отека век

Традиционный медикаментозный подход
Суть традиционного лечения токсического отека век заключается в первую очередь в прекращении поступления в организм токсина, устранении той его части, которая уже находится в организме, а также в минимизации его отрицательных эффектов.

Если токсином является алкоголь или никотин, то в первую очередь необходимо избавиться от этих вредных привычек. Устранение из организма уже попавших в него токсинов осуществляется посредством промывания желудка . Промывание желудка проводится путем выпивания большого количества жидкости и искусственного вызова рвоты (нажатие пальцами на корень языка ). Если пациент крайне ослаблен, то промывание желудка выполняется путем введения назогастрального зонда. В бессознательном состоянии применяют внутривенное вливание физиологического раствора или растворов, адсорбирующих токсин из периферической крови (гемодез ). Также применяют экстракорпоральные технические средства, такие как плазмаферез .

Минимизировать отрицательные эффекты токсинов можно, зная пути его патогенного воздействия на организм. Например, при интоксикации алкоголем внутривенно вводится глюкоза и витамин С. Во время похмельного синдрома крайне полезными могут оказаться преодолевающие гематоэнцефалический барьер мочегонные средства, устраняющие отек головного мозга (верошпирон, маннитол ) и кофеин, уменьшающий чувство общей разбитости.

Острая никотиновая интоксикация в отличие от алкогольной интоксикации редко проявляется отеками под глазами. Иное дело – хроническая интоксикация, когда не только никотин, но и побочные продукты горения откладываются в коже на протяжении многих лет курения. Разумеется, избавиться от отрицательных эффектов такой интоксикации в короткие сроки не получится. Однако, учитывая тот факт, что человеческий организм является самовосстанавливающейся системой, следует всего лишь предоставить ему необходимые для этого условия и ресурсы. Как указывалось ранее, в первую очередь следует бросить курить. Вдобавок необходимо заняться спортом, разнообразно и рационально питаться, несколько раз в день выпивать свежевыжатый сок. Первые изменения станут заметны спустя 1 месяц, когда произойдет одно полное обновление эпидермиса. По мере избавления от жировой ткани из организма постепенно будет удаляться никотин, длительно в ней депонировавшийся.

Также следует помнить о том, что большинство тяжелых металлов при попадании в периферическую кровь вызывает острую почечную недостаточность, обусловливая появление отеков под глазами. Более конкретная информация по данному вопросу находится в разделе почечных отеков .

Средства народной медицины
С целью лечения отеков под глазами токсической этиологии в народной медицине применяются вещества, обладающие мочегонным эффектом. Вместе с обильным мочеиспусканием происходит удаление токсинов из организма. К растениям, обладающим мочегонным эффектом, относят листья березы, лопуха, а также огурцы, дыню, арбуз и др. Съедобные растения используются в пищу непосредственно, в то время как из листьев березы и лопуха изготавливают настои и отвары, которые и употребляют внутрь.

Кроме того, вполне свободно можно пользоваться местными средствами, питающими и тонизирующими кожу. Среди таких средств различают маски на основе сметаны, огурцов, голубой глины, петрушки и др. Незначительным противовоспалительным эффектом обладают использованные чайные пакеты, положенные на веки, если их температура несколько больше температуры тела.

Лечение почечного отека век

Традиционный медикаментозный подход
В основе традиционного медикаментозного лечения лежит в первую очередь устранение причины, приведшей к патологии почек. Во вторую очередь преследуют цель восстановления нормальной фильтрационной функции.

При инфекционном поражении почек показаны антибиотики, выделяющиеся преимущественно через мочу (ципрофлоксацин , метронидазол ). При аутоиммунных и системных заболеваниях используются гормональные противовоспалительные средства (дексаметазон, преднизолон ). При амилоидозе, нефробластоме и терминальной почечной недостаточности единственным методом восстановления функции почки и даже сохранения жизни пациента является ее удаление с трансплантацией здоровой донорской почки.

К обязательным компонентам лечения почечной недостаточности относятся мочегонные средства. Они действуют по различным механизмам и применяются соответственно в различных ситуациях в зависимости от водно-электролитного баланса и поставленных целей. К наиболее распространенным их представителям относится фуросемид, спиронолактон, триамтерен, маннитол и др.

Некоторый эффект оказывают препараты, укрепляющие сосудистую стенку (аскорутин, этамзилат, витамин С и др. ). Важно поддерживать необходимый водно-электролитный баланс путем дополнительного употребления некоторых питательных веществ (изюм, курага, печеный картофель с кожурой и др. ), а также путем введения недостающих электролитов в таблетированной форме или посредством инфузий. Диета должна соответствовать виду почечного заболевания, поскольку при некоторых из них существуют ограничения по количеству белка, а в некоторых по количеству электролитов.

Средства народной медицины
В связи с тем, что почечные отеки вызваны низким содержанием белка и электролитов в крови, народные средства редко оказывают более или менее положительный эффект. Дело в том, что восстановить требуемое количество микроэлементов и белка крови путем применения настоев, отваров и вытяжек из трав и животных тканей практически невозможно. Вдобавок к этому больным с почечной патологией требуется сниженное потребление жидкости (обычно не более 500 мл в сутки ).

Тем не менее, симптоматическое лечение почечных отеков может произвести некоторый эффект. В частности, может применяться прикладывание к векам нарезанного картофеля, огурца или хурмы. Полное исчезновение отеков под глазами может произойти при начальных стадиях почечного заболевания, однако, лишь на некоторое время. При средней и тяжелой выраженности заболевания эффект либо крайне краткосрочен (не более получаса ), либо отсутствует совсем.

Лечение инфекционного отека век

Традиционный медикаментозный подход
Необходимым условием исчезновения мешков под глазами при инфекционных заболеваниях является устранение возбудителя и вызванного им воспаления. При бактериальном поражении тканей глаза используются антибиотики (неомицин, Средства народной медицины
Как правило, лекарственные средства народной медицины не в состоянии обеспечить выраженный антибактериальный, противовирусный или противогрибковый эффект. Поэтому следует помнить, что основой лечения является применение готовых препаратов традиционной медицины. Полагаться лишь на народные средства не стоит, поскольку в абсолютном большинстве случаев это приводит к усугублению заболевания и даже инвалидизации.

Несколько усилить противовоспалительный эффект традиционных лекарственных средств может промывание глаз слабым раствором ромашки, шалфея или календулы.

Лечение гормонального отека век

Традиционный медикаментозный подход
Лечение отеков под глазами на фоне гипотиреоза основано на введении в организм недостающих гормонов щитовидной железы. К наиболее распространенным препаратам данной группы относится эутирокс, тиреотом и др. Когда гормональный фон стабилизируется, мешки под глазами исчезнут самостоятельно.

Средства народной медицины
Средства народной медицины при отеках данной этиологии не используются, поскольку процесс изготовления гормональных лекарств крайне сложен и требует четкого титрования дозы, что неосуществимо в домашних условиях. Некоторый эффект может дать симптоматическое лечение отеков.

Лечение генетических отеков век

Традиционный медикаментозный подход
Медикаменты не применяются для лечения генетически обусловленных отеков век в силу их бесполезности. Самым эффективным способом их устранения является косметическая операция на веках, после которой отеки исчезают на многие годы, а то и на всю жизнь.

Средства народной медицины
Лекарственные средства из народной здравницы при отеках такого происхождения не требуются, поскольку отсутствует само заболевание. Местное уменьшение отеков достигается путем использования компрессов и масок на основе стягивающих кожу продуктов (огурцы, картофель ). Временный эффект достигается прикладыванием к векам кусочков льда на 5 - 10 секунд с перерывами на полминуты. Контраст температур приводит к рефлекторному сокращению подкожных мышц и тонизированию эластических волокон кожи.

Насколько опасна операция по устранению мешков под глазами?

Операция по устранению мешков под глазами называется блефаропластикой и считается относительно безопасной, поскольку во время нее не подразумевается работа с крупными кровеносными сосудами. Тем не менее, как и при любой хирургической операции существует риск ошибки медицинского персонала, неадекватной реакции на анестезию или послеоперационных гнойных осложнений. Решение о необходимости операции должно приниматься, лишь после того как будут исключены все нарушения со стороны органов и систем организма, приведшие к появлению отеков.

Блефаропластика относится к малоинвазивным операциям, поскольку все манипуляции осуществляются при минимальном разрезе, который выполняется по свободному краю века. В ходе операции устраняется избыток соединительной и жировой ткани, а также излишек кожи. При необходимости выполняется коррекция формы глаза, иссечение части хряща и мышц.

Оптимальным считается общее обезболивание путем введения больного в бессознательное состояние, полного мышечного расслабления и искусственной вентиляции легких. Длительность операции составляет от получаса до двух часов, в зависимости от поставленных целей и техники хирурга. Полное восстановление после операции при отсутствии осложнений наступает спустя 10 - 12 дней.

К рискам пластической операции относят такие осложнения как кровотечения, перфорацию оболочек глаза, пересечение нервов и мышц, ответственных за движения век. Крайне редко встречается неадекватная реакция больного на анестезию из-за врожденного отсутствия у них фермента , разрушающего действующее вещество, необходимое для наркоза. В результате больной не выходит из анестезии длительное время и нуждается в постоянной вентиляции легких и интубации. Длительная интубация, в свою очередь, опасна развитием внутрибольничной пневмонии .

Послеоперационные гнойные осложнения опасны распространением воспаления на ткани глаза и его потерей как органа зрения. Их развитие может быть обусловлено недостаточной обработкой инструментария, неплотным ушиванием раны и неправильным уходом за ней в послеоперационный период.

Существует ли массаж при мешках под глазами?

Массаж при мешках под глазами существует и направлен он на улучшение оттока жидкости из соединительной ткани, расположенной под кожей век.

Выполнение массажа век может осуществляться как в косметических салонах, так и в домашних условиях. Разумеется, в косметических салонах работают профессиональные массажисты и эффект от их работы должен быть высок. Тем не менее, несколько поупражнявшись, любой человек может натренироваться настолько, чтобы выполнять массаж не хуже специалиста.

При выполнении массажа следует руководствоваться некоторыми правилами. Во-первых, следует массажировать веки в утреннее время после умывания лица. Во-вторых, перед и после массажа необходимо нанести на кожу увлажняющие и питательные кремы. В-третьих, в ходе всех упражнений предполагается следующий порядок выполнения движений – нижнее веко массируется от височного края к носовому, а верхнее веко от носового края к височному. Существует три основных вида движений, выполняющихся в следующем порядке – поглаживание, легкое поколачивание и выдавливание излишков жидкости путем перекатывания пальца с одного края на другой через подушечку. Достаточным считается выполнение 3 - 5 движений в каждую сторону во время каждого из трех упражнений. В-четвертых, изначально должны массажироваться ткани, находящиеся ближе к свободному краю век, с постепенным смещением к периферии. Иными словами, происходит постепенное смещение от центра кнаружи.

При выполнении массажа следует помнить, что надавливать на глазные яблоки не стоит, поскольку это может вызвать рефлекторную брадикардию (снижение частоты сердечных сокращений ) и даже потерю сознания.

Почему образуются темные круги (синяки ) под глазами?

Темные круги под глазами могут появляться как в присутствии отеков век, так и при их отсутствии. Причина их появления кроется в отложении пигмента в коже и подкожном пространстве. В зависимости от типа пигмента наблюдается та или иная окраска. Интенсивность окраски определяется количеством пигмента.

Наиболее распространенными являются круги под глазами коричневого цвета. Их появление обусловлено отложением в коже пигмента под названием меланин. Его избыточная секреция происходит в ответ на попадание ультрафиолетовых лучей на кожу. Таким образом, чрезмерный загар приводит к гиперпигментации кожи именно вокруг глаз. Отеки под глазами делают участки гиперпигментации более заметными ввиду некоторой выпуклости. Кроме того, над мешками под глазами образуются многочисленные морщины, и кожа данной области постепенно уплотняется, из-за чего выглядит более темной.

Вторым типом пигмента является гемоглобин и его метаболиты (биливердин, билирубин и др. ). Гемоглобин выделяется при попадании и разрушении эритроцитов в межтканевом пространстве. Наиболее частой причиной вышеуказанного является прямая травма глаза. Кровь может попасть в периорбитальное пространство при переломе основания черепа в области передней черепной ямки. При этом наблюдается так называемый симптом «очков», то есть четко очерченная синюшность в проекции глазниц. Изначально такие круги имеют ярко красный оттенок. Спустя несколько часов они становятся синими, а спустя несколько дней постепенно зеленеют, желтеют и исчезают вовсе.

Устранению кругов под глазами способствует воздействие на их причину. При меланиновых (коричневых ) кругах рекомендуется воздержание от загара и применение противозагарных кремов. При гемоглобиновых кругах (красных, синих, зеленых и желтых ) необходимо применять рассасывающие вещества, такие как гепариновые мази и компрессы с раствором сульфата магния. Важно, чтобы данные вещества ни в коем случае не попадали на конъюнктиву и склеру глаза.

Какова причина появления мешков под глазами у ребенка?

К основным причинам появления мешков под глазами у ребенка относят травмы, периодическое недосыпание, избыточные физические и умственные нагрузки. К более редким причинам относят аллергические реакции, инфекции глаз, почечную недостаточность и генетическую предрасположенность.

Травмы
Конфликты между детьми все чаще выливаются в потасовки, в результате которых возникают, в частности, синяки под глазами, сопровождающиеся отечностью век. При подозрении на такие отеки следует в первую очередь проконсультироваться у травматолога и офтальмолога с целью исключения серьезной травмы. Когда повреждение костей черепа исключается, а целостность глаза не нарушена, следует прикладывать к месту отека холодную повязку и просто ждать. Синяк пройдет самостоятельно через 10 - 14 дней.

Недосыпание, физическое и умственное переутомление
Также отечность под глазами может отмечаться при высоких нагрузках в школе и систематическом недосыпании. Длительное время бодрствования и усталость глаз при чтении или работе за компьютером приводит к нарушению оттока лимфы. В результате этого происходит задержка жидкости в окологлазной клетчатке. Для того чтобы устранить такие отеки, следует пересмотреть распорядок дня ребенка, исключить некоторые дополнительные занятия, уменьшить время, проводимое за компьютером, и отвести больше времени для сна.

Аллергическая реакция
Аллергическая реакция также может служить причиной появления отеков под глазами. Как правило, такие отеки симметричны и сочетаются с отечностью мочек ушей, скул и губ. При подозрении на аллергический отек следует незамедлительно вызвать скорую помощь и принять необходимые медикаменты (супрастин, дексаметазон ).

Инфекции глаз
Инфекции глаз могут развиться как осложнение травмы, инородного тела или выраженного снижения иммунитета. Травмы глаз оказываются вполне объяснимыми, учитывая чрезмерную активность многих детей. Выраженное снижение иммунитета может быть признаком ВИЧ-инфекции или быть следствием продолжительного лечения определенного заболевания глюкокортикостероидами. Инфекционные заболевания глаз лечатся посредством полного уничтожения возбудителя. При вирусных инфекциях назначаются противовирусные препараты, при бактериальных инфекциях – антибиотики, а при грибковых – противогрибковые средства. Пути укрепления иммунитета должны обсуждаться вместе с лечащим врачом, учитывая назначения по основному заболеванию.

Почечная патология
К сожалению, почечная патология затрагивает и детей всех возрастов. Нарушенная фильтрационная функция данных органов приводит к снижению количества белка в крови. При снижении концентрации белка происходит отток жидкой части крови в межклеточное пространство, из-за чего формируются отеки. Устранение таких отеков происходит лишь при лечении основного заболевания.

Генетическая предрасположенность
Генетическая предрасположенность к отекам может проявиться в самом раннем возрасте. Для того чтобы окончательно убедиться в том, что отеки обусловлены наследственным фактором, следует не только собрать семейный анамнез, но еще и удостовериться в отсутствии иной органической причины отеков. Иными словами, генетическая предрасположенность не исключает возможности развития патологических отеков под глазами. В случае если в происхождении отеков не остается сомнений, их устранением может заняться пластический хирург, поскольку иных сколько-либо эффективных методов их лечения не существует.

И возникают грыжи век.

Анатомия глазницы и кожи век

Глазница представляет собой парное полостное образование, в котором размещается глазное яблоко. Помимо него в каждой глазнице содержится вспомогательный аппарат глаза (сосуды, нервы, слезный аппарат, веки, мышцы глазного яблока ). Глазница похожа на пирамиду. Основанием этой пирамиды является вход в глазницу, то есть то место, где можно разглядеть переднюю поверхность глаз, прикрытую веками. По направлению кнутри черепа, полость глазницы суживается и уменьшается в объеме. Вершиной пирамиды является зрительный канал, посредством которого глазница сообщается с полостью черепа.

Латеральная (внешняя боковая ) стенка глазницы образуется за счет соединения клиновидной и скуловой кости. Сверху глазница граничит с передней черепной ямкой и отделена от нее соединением лобной и клиновидной костей. С медиальной (внутренней боковой ) стороны от глазницы располагается носовая полость. Стенка каждой из глазниц, с этой стороны, сформирована соединением нескольких костей (слезной, решетчатой, клиновидной ). Нижняя стенка глазницы получается в результате соединения верхнечелюстной, скуловой и небной костей.

Полость каждой глазницы спереди прикрыта веками (верхним и нижним ), они защищают глазное яблоко от различных внешних раздражителей (например, пыли, воды, насекомых и др. ). Когда веки сомкнуты, то глазное яблоко нельзя разглядеть, если их разомкнуть, то между ними образуется свободное пространство, через которое можно разглядеть передние поверхности глаз. Это пространство называется глазной щелью. Анатомически веки представляют собой складки кожи. Они имеют две поверхности – наружную (переднюю ) и внутреннюю (заднюю ).

Наружная поверхность век покрыта нежной и тонкой кожей. Это объясняется особенностями ее строения. Эпидермис кожи (самый поверхностный слой кожи ) век в этих местах представлен меньшим количеством клеточных слоев. В нем отсутствует зернистый слой, а шиповатый и роговой слои сильно истончены. Дерма век (следующий за эпидермисом слой ) очень тонкая и слаборазвитая, она содержит много эластических соединительнотканных волокон. В дерме свободных краев век (то есть тех краев, которые обращены к глазной щели ) расположены фолликулы ресниц. Подкожная клетчатка (самый глубокий слой кожи ) практически не содержит жировых клеток. Она, в большей степени, представлена рыхлой волокнистой соединительной тканью.

Сразу же за кожей век располагаются мышечные пучки круговой мышцы глаза (ее вековой части ). Эта мышца имеет три части (глазничную, вековую и слезную ). Глазничные части круговой мышцы глаза охватывают снизу и сверху соответственно нижний и верхний края глазницы и стыкуются друг с другом в районе ее боковых стенок, тем самым, образуя мышечное кольцо по периферии глазницы. Вековая часть круговой мышцы глаза является продолжением ее глазничной части. Пучки слезной части данной мышцы находиться в глубине ее верхней глазничной части.

Чуть глубже круговой мышцы глаза располагается рыхлая соединительнотканная клетчатка. В ней находятся сосуды и нервы век. Веки получают артериальную кровь из ветвей слезной и глазной артерий. Венозная кровь оттекает в ветви лицевой и позадичелюстной вен. Веки иннервируются ветвями чувствительных (подглазничный, надглазничный, слезный и др. ) и двигательных (лицевой ) нервов. Последние иннервируют их мышцы.

Сразу же за рыхлой соединительнотканной клетчаткой следуют хрящи век, служащие их скелетной основой. К каждому из них, с их нижней части, подходит глазничная перегородка, являющаяся пластинкой из соединительной ткани. В ее нижней части она прикрепляется к надкостнице краев (верхнего и нижнего ) глазницы. Таким образом, эта структура механически перекрывает щелевидный вход в глазницу, локализующийся между нижним краем каждого из век и краями глазницы. С боков хрящи век укрепляются с помощью горизонтальных связок, прикрепляющихся к боковым (латеральной и медиальной ) стенкам глазницы.

Внутренняя (или задняя ) поверхность век выстлана слизистой оболочкой – конъюнктивой (конъюнктива век ). Конъюнктива, в области глазничного края век (то есть края, противоположного свободному ) изгибаясь, переходит на глазное яблоко (конъюнктива глазного яблока ). Это место называется сводом (верхний и нижний ) конъюнктивы. Основной функцией конъюнктивы является выработка слизистого секрета, смазывающего наружную поверхность глаз. В центральной части глазного яблока конъюнктива граничит с роговицей глаза, а по ее (роговицы ) периферии она рыхло спаяна с его (глазного яблока ) склерой и покрывает ее снаружи.

Рядом с внешним боковым краем верхнего свода конъюнктивы, между глазничной перегородкой (снаружи ) и жировой клетчаткой глазницы (изнутри ) располагается слезная железа, которая вырабатывает слезный секрет (слезы ), предназначенные для очищения и увлажнения слизистой оболочки (конъюнктивы ) глаз, а также их роговицы (за счет движений век ). Жировая клетчатка глазницы (или периорбитальная жировая клетчатка ) окружает глазное яблоко. Она состоит из большого количества жировой и соединительной ткани, выполняет амортизирующую роль и предотвращает травматизацию глазного яблока. В ней также расположено много нервов (зрительный, глазничный, блоковый, отводящий, глазодвигательный ) и сосудов (глазничная артерия, верхняя и нижняя глазничные вены ) глазницы.

Помимо глазного яблока, сосудов и нервов в глазнице расположены мышцы (например, верхняя прямая, нижняя прямая, наружная прямая, верхняя косая, внутренняя прямая мышцы и др. ) глаза. Основная их часть берет свое начало в области вершины глазницы вокруг зрительного канала. Далее они (мышцы ) следуют параллельно и рядом со стенками глазницы и охватывают по периферии (в виде воронки ) глазное яблоко.

Почему возникают мешки под глазами?

Мешки под глазами – это патология, при которой на лице, в области нижних век, формируются отчетливые полулунные выпячивания кожи, которые появляются в результате ее утолщения. Утолщение может быть вызвано либо отеком тканей век, либо наличием жировых отложений под кожей век (появление последних обычно вызвано грыжами век ). Отечность век может быть связана с воспалительными заболеваниями глаз (аллергическим или инфекционным конъюнктивитом ), при которых выделяются воспалительные вещества, способствующие расширению сосудов в коже век. Мешки под глазами могут появляться при нарушении водно-электролитного баланса в организме. Такое происходит при употреблении человеком большого количества соленой пищи, заболеваниях почек, гиперальдостеронизме, синдроме Пархона.

Мешки под глазами часто появляются у тех, кто не соблюдает определенные правила, касающиеся правильного ношения контактных линз, а также у тех, кто недостаточно спит, мало отдыхает от визуальной работы, переутомляется. Данный симптом часто встречается при гипотиреозе, предменструальном синдроме (ПМС ), употреблении алкоголя.

Существуют следующие основные причины постоянных мешков под глазами:

• употребление излишнего количества соли;
• прием алкоголя;
• гипотиреоз;
• предменструальный синдром;
• ношение линз;
• грыжи век;
• мешки под глазами после сна;
• болезни почек;
• болезни сердца;
• болезни кишечника;
• болезни печени;
• мешки под глазами после слез;
• аллергический конъюнктивит;
• гиперальдостеронизм;
• переутомление;
• синдром Пархона;
• мешки под глазами при беременности ;
• сахарный диабет.

Употребление излишнего количества соли

Поваренная (пищевая ) соль на 97 – 98% состоит из хлорида натрия (NaCL ). Хлор и натрий являются важнейшими химическими элементами, которые необходимы организму в процессе его жизнедеятельности. Натрий – это главный катион внеклеточной жидкости, участвующий в поддержании осмотического давления (он хорошо связывает и удерживает воду ). Те жидкости (например, кровь, межклеточная жидкость ), которые содержат много натрия, являются очень осмотичными, то есть они сильно притягивают жидкость, имеющую меньшую осмотичность.

При употреблении большого количества соленой пищи (рыба, маринады, соусы, приправы, консервированные овощи, сухие завтраки и др. ) в кровь попадает много натрия из кишечника. Это вызывает увеличение ее осмотического давления и появление чувства жажды. Поэтому после употребления чего-то «солененького» человек часто хочет пить. Потребление большого количества воды, при уже имеющемся высоком уровне натрия в крови, приводит к увеличению ОЦК (общий объем циркулирующей крови ).

В таких условиях часть жидкости из сосудов переходит в различные ткани. Возникает гипергидратация организма (чрезмерное его насыщение водой ). Подкожная клетчатка век нередко оказывается первой в таких случаях, так как она обладает повышенной способностью к гидратации (то есть поглощению жидкости ). Именно поэтому при употреблении пищи с избыточным содержанием поваренной соли могут появиться мешки под глазами.

Прием алкоголя

Алкоголь оказывает токсическое действие на многие ткани и органы (печень, почки, сердце, мозг и др. ) и вызывает значительные нарушения в метаболических (обменных ) процессах в организме. При употреблении алкоголя нарушаются процессы выведения из организма воды, она проникает из сосудов в ткани (и, в частности, в подкожную клетчатку век ) и там задерживается, вследствие чего возникают отеки . Алкоголь вызывает увеличение артериального давления в сосудах, которое приводит к выраженному кровенаполнению тканей и органов, что, в свою очередь, также способствует появлению отеков. Поэтому после приема алкоголя встречаются мешки под глазами.

Гипотиреоз

Гипотиреоз – это патологическое состояние, при котором происходит снижение функции щитовидной железы и понижение в крови уровня ее гормонов (тироксина и трийодтиронина ). Эти гормоны регулируют обмен веществ в организме. При их снижении в крови понижается уровень белков, контролирующих онкотическое давление внутри сосудов. Из-за этого часть жидкости из сосудов выходит и накапливается в подкожной клетчатке кожи век. Кроме того при данной патологии в этой клетчатке увеличивается количество межклеточного вещества, которое состоит из гидрофильных (любящих воду ) гликозаминогликанов (гиалуроновой кислоты, хондроитинсульфата и др. ).

При гипотиреозе также снижается производство в организме различных гормонов (альдостерона, вазопрессина и др. ), контролирующих водно-электролитный обмен, что способствует задержке избытков воды в организме и накоплению ее в тканях и, таким образом, появлению мешков под глазами. При гипотиреозе отеки могут локализоваться не только в области век, но и в других частях организма, например, на руках, ногах, лице и др. Помимо отеков при гипотиреозе могут встречаться и другие симптомы (например, вялость, сонливость, снижение трудоспособности, снижение температуры тела, побледнение кожи, мышечная слабость , снижение аппетита , тошнота , рвота , аменорея и др. ).

Предменструальный синдром

Предменструальный синдром – совокупность симптомов, наблюдающихся иногда у женщин перед наступлением менструации (обычно за 2 – 10 дней до ее начала ). Появление данного синдрома связано с различными гормональными перестройками, происходящими в организме женщины. Мешки под глазами в такие дни возникают из-за увеличения в крови определенных гормонов (эстрогенов , альдостерона и др. ), способствующих задержке в организме воды и минеральных элементов и накоплению их в тканях, в том числе и коже нижних век.

В предменструальном периоде у женщин помимо мешков под глазами могут встречаться повышенная раздражительность, повышенная потливость , слабость, плаксивость, запоры , изменение вкусовой чувствительности, тошнота, рвота, болезненность в области сердца , головокружение , повышение артериального давления, онемение конечностей и др.

Ношение линз

Ношение контактных линз может вызвать мешки под глазами. Это связано с тем, что они могут спровоцировать появление воспалительных процессов в роговице и конъюнктиве глаза и век. Если линзы не правильно очищать, то в глаза можно занести инфекцию , которая и станет причиной их воспаления. Воспалительные процессы в роговице и конъюнктиве глаза также могут быть вызваны гипоксией (при ношении линз роговица глаза недополучает достаточное количество кислорода из внешней среды ). Они нередко появляются в результате прямого (механического ) повреждения этих структур в момент установки контактных линз.

Мешки под глазами довольно часто встречаются при длительном ношении контактных линз, несоблюдении сроков их эксплуатации, указанных на упаковке производителя, использовании линз с низкой кислородной проницаемостью. Воспалительные или аллергические процессы, которые иногда могут быть вызваны контактными линзами, способствуют расширению сосудов в области век, притоку большого количества крови и частичному переходу жидкости в подкожную клетчатку их кожи, что вызывает появление мешков под глазами.

Грыжи век

Мешки под глазами могут появляться при грыжах век – частичном выходе наружу (под кожу ) периорбитальной (окологлазничной ) жировой клетчатки из глазницы через глазничную соединительнотканную мембрану. Эта мембрана в норме перекрывает доступ к глазнице, локализуется между нижними краями хрящей век и надкостницей верхнего и нижнего краев глазницы и плотно сращена с этими образованиями.

Грыжи нижних век нередко встречаются при нарушении синтеза соединительной ткани в глазничной перегородке (такое часто наблюдается при старении организма ) или при чрезмерном разрастании периорбитальной жировой клетчатки, чему могут способствовать различные заболевания глазничной зоны (конъюнктивит, блефарит , периорбитальный целлюлит, остеопериостит глазницы и др. ), генетическая предрасположенность, стресс , постоянное употребление алкоголя, сахарный диабет, курение , нанесение татуажа и др.

Мешки под глазами после сна

После продолжительного сна (по 10 – 14 часов в сутки ) могут возникать мешки под глазами. Человек в ночное время редко ходит в туалет для опорожнения мочевого пузыря, служащего резервуаром для мочи. Моча, по сути, состоит из избытка жидкости и других ненужных организму продуктов обмена, которые выводятся через почки. Так вот, в ночное время, в некоторых случаях (при употреблении на ночь больших количеств жидкости ), может возникать переполнение мочевого пузыря, вследствие чего выведение лишней жидкости через почки замедлится (так как почки не смогут сбрасывать мочу в мочевой пузырь ).

Нарушение выведения жидкости из сосудов в почках, в итоге, приведет к тому, что она (внутрисосудистая жидкость ) начнет проникать из них (сосудов ) в окружающие ткани, что часто будет сопровождаться отеками на ногах, руках и мешками под глазами. Кроме того во время сна человек обычно пребывает в лежачем положении, в результате чего происходит замедление сосудистой микроциркуляции в венозной и лимфатической системах кожи лица. Это также может способствовать появлению мешков под глазами.

Болезни почек

При болезнях почек (гломерулонефрите , пиелонефрите , амилоидозе , поликистозе, диабетической нефропатии и др. ) часто происходит потеря больших количеств белков плазмы с мочой. Это связано с повреждением почечного фильтра. Выведение с мочой чрезмерного количества белков называется протеинурией. Данное состояние быстро приводит к снижению протеинов в плазме крови и, в частности, к понижению уровня альбуминов, которые играют важнейшую роль в регуляции онкотического давления в сосудах.

Эти белки (альбумины ) постоянно циркулируют в крови и обладают высокой способностью связывать воду. Они участвуют в поддержании осмотического давления плазмы крови. При их снижении, кровь часто оказывается менее осмотичной, по сравнению с межтканевой жидкостью, в результате чего жидкость из сосудов переходит в ткани. Поэтому при нарушении работы почек часто появляются отеки на ногах, руках, лице, шее и мешки под глазами (вследствие накопления воды в подкожной клетчатке век ).

Болезни сердца

При болезнях сердца (ишемическая болезнь сердца , пороки сердца , инфаркт миокарда и др. ) часто нарушается венозный отток от тканей и органов, вследствие того что в нем поражается мышечная ткань (которая должна ритмично сокращаться и проталкивать кровь по сосудам ) и развивается сердечная недостаточность . Мешки под глазами обычно возникают при правожелудочковой сердечной недостаточности (то есть при нарушении работы правых отделов сердца – правого предсердия и/или правого желудочка ). При ней происходит замедление сбрасывания венозной крови из верхней полой вены в сердце.

Это вена является магистральным венозным сосудом, доставляющим всю венозную кровь из более мелких сосудов верхней половины тела (рук, головы, шеи ). Такое замедление приводит к повышению венозного гидростатического давления в бассейне верхней полой вены. Это вызывает затруднение оттока венозной крови из тех венозных сосудов, которые в нее впадают. В них накапливается венозная кровь, что иногда провоцирует выход части жидкости из сосудов в ткани. Так развиваются отеки век, что субъективно похоже на мешки под глазами.

Болезни кишечника

При болезнях кишечника (болезни Крона , энтерите , кишечной лимфангиэктазии, опухоли кишечника и др. ) нередко возникает нарушение всасывания питательных веществ в его стенках, из-за их повреждения. В связи с этим в организм человека не поступает достаточное количество питательных веществ (белков, жиров, углеводов ). Снижение поступления белка в кровь при таких состояниях, пагубно влияет на организм. В нем снижается производство собственных белков, ответственных за подержание осмотического давления в сосудах, в результате чего они оказываются не способными удерживать всю внутрисосудистую жидкость. Жидкость из сосудов проникает в подкожные клетчаточные пространства нижних век и других участков тела. Поэтому недостаток белка в пищи вызывает появление отеков на руках, ногах, лице и мешки под глазами.

Болезни печени

Альбумин плазмы крови, который отвечает за поддержание онкотического давления, вырабатывается в печени. При ее заболеваниях (гепатите , циррозе , раке , кистах печени и др. ) нарушается его производство, он не выделяется в кровь, а сосуды частично теряют способность удерживать воду, так как онкотическое давление крови падает, а в межклеточной жидкости тканей остается прежним. Таким образом, в тканях онкотическое давление становиться выше, чем в крови (в норме онкотическое давление в крови и межтканевой жидкости одинаковое ). Это заставляет определенный объем жидкости выйти из сосудов в ткани. Из-за того что подкожная клетчатка кожи век обладает высокой способностью к гидратации (поглощению воды ), то она, в условиях дефицита альбумина в крови, начинает впитывать воду из сосудов, что сопровождается ее набуханием, вследствие чего возникают мешки под глазами.

Мешки под глазами после слез

После плача у человека на лице довольно часто можно наблюдать мешки под глазами. Их появление в таких случаях является абсолютно нормальным явлением. Во время слезотечения в нижние половины конъюнктивальных мешков на обоих глазах поступает большое количество жидкости (слез ). Так как подкожная клетчатка век очень близко расположена к этим мешкам, а также из-за того что она обладает высокой способностью к гидратации (способностью впитывать воду ), то часть жидкости из конъюнктивальных мешков впитывается внутрь нее. Подкожная клетчатка век набухает, вследствие чего у человека появляются мешки под глазами.

Аллергический конъюнктивит

Аллергический конъюнктивит – это патология, при которой происходит воспаление конъюнктивы глаза. Это заболевание обычно развивается при контакте пациента с каким-либо аллергеном (пылью, пыльцой, химическими вещества, продуктами питания, медицинскими препаратами и др. ). Механизм развития, появляющихся при данной патологии мешков под глазами, можно объяснить расширением сосудов и нарушением их проницаемости, вследствие чего жидкость из них проникает в подкожную клетчатку век.

Дело в том, что при аллергических реакциях в тканях, контактирующих с аллергеном, высвобождается много аллергических медиаторов (воспалительных веществ ). Эти вещества (гистамин, брадикинин ) как раз и провоцируют вазодилатацию (расширение сосудов ) и нарушение проницаемости сосудистых стенок. Кроме того они вызывают чувство жжения, зуда , слезотечение, покраснение глаз.

Гиперальдостеронизм

Альдостерон – это гормон, который вырабатывается корой надпочечников . Он необходим для регуляции водно-солевого баланса в организме человека. Альдостерон, попадая в кровь, достигает почек и заставляет их реабсорбировать (всасывать ) из первичной мочи больше натрия и хлора (которые при реабсорбции попадают обратно в кровь ). Задержка в крови больших количеств натрия приводит к увеличению общего объема циркулирующей крови и увеличению артериального давления. Альдостерон также увеличивает гидрофильность тканей, то есть повышает их способность связывать воду.

В результате всех вышеперечисленных эффектов часть жидкости из сосудов может переходить в различные ткани организма. При повышенной секреции альдостерона (гиперальдостеронизме ) возникает чрезмерная задержка натрия и воды в сосудистом русле, что довольно часто сопровождается отеками на конечностях и мешками под глазами. Мешки под глазами при данной патологии возникают из-за задержки воды в подкожной клетчатке век.

Переутомление

При переутомлении в тканях организма, вследствие нервного перенапряжения, нарушается тонус стенок сосудов. Они ненадолго становиться проницаемыми для жидкости, которая выходит в ткани и там задерживается. Кроме того при переутомлении нарушается лимфоотток от тканей нижних век. Это сопровождается застоем лимфы и замедлением эвакуации межтканевой жидкости, которая, в большей степени, накапливается в подкожной клетчатке кожи век, в результате чего наблюдаются мешки под глазами.

Синдром Пархона

Синдром Пархона – это патология, при которой в организме наблюдается гиперсекреция (повышенная секреция ) вазопрессина (антидиуретического гормона ). Этот гормон производится в гипофизе (один из отделов головного мозга ) и необходим для регуляции водно-солевого обмена. При попадании в кровь, он проникает в почки и там тормозит выброс в мочу воды и натрия и, тем самым, задерживает их в крови. Это приводит к повышению общего объема циркулирующей крови (ОЦК ).

При больших количествах этого гормона внутри сосудов задерживается слишком много жидкости, и в какой-то определенный момент, она начинает проникать в ткани организма, гидратируя (насыщая водой ) их. Проникновение жидкости в подкожную клетчатку кожи век вызывает появление мешков под глазами. При данной патологии наблюдаются не только мешки под глазами, но и выраженные отеки по всему организму. Кроме того при синдроме Пархона наблюдается снижение мочеотделения, массы тела, диспепсия (тошнота, рвота, снижение аппетита ), миалгия (боли в мышцах ), головокружение, головная боль .

Мешки под глазами при беременности

Появление мешков под глазами при беременности связано со многими причинами. Во-первых, при беременности в организме женщины происходит увеличение общего объема циркулирующей крови в сосудах. Чем больше срок беременности, тем больше жидкости задерживается в сосудистом русле. Это необходимо, для того чтобы поддерживать на определенном уровне кровоснабжение органов и тканей как самой матери, так и плода.

Во-вторых, при беременности из-за гормональных перестроек возникает нарушение коллоидно-осмотического давления, которое влияет на способность сосудов удерживать воду. Это давление определяется суммой осмотически активных веществ (например, натрия, мочевины , белков, глюкозы и др. ), которые в норме должны находиться в крови. При беременности их уровень снижен. В-третьих, у беременных женщин снижается синтез альбуминов в печени, вследствие уменьшения ее артериальной перфузии, что отражается на их уровне в крови, а, следовательно, и на ее коллоидно-осмотическом давлении.

В-четвертых, во время беременности повышается почечная фильтрация, в результате чего через почки (из крови ) выводится большое количество осмотических веществ, поддерживающих ее коллоидно-осмотическое давление. Мешки под глазами при беременности могут также возникать из-за гестоза – патологического синдрома, сопровождающегося протеинурией (выделением белка с мочой ), повышением артериального давления, судорогами , отеками на теле.

Сахарный диабет

Сахарный диабет – это заболевание, характеризующееся наличием у пациента гипергликемии (повышенного содержания глюкозы в крови ), которая возникает в результате нарушения выработки и секреции инсулина (гормон поджелудочной железы ) и/или снижения его действия на ткани (в которых он регулирует всасывание глюкозы ). При сахарном диабете у человека ткани и органы не поглощают достаточное количество глюкозы из крови, что приводит к ее накоплению в ней.

Постоянный повышенный уровень глюкозы в крови неблагоприятно влияет на обменные процессы в организме. При данной патологии также происходит повреждение стенок сосудов в различных органах и тканях (вследствие гликозилирования разных белков ), в них развиваются микроангиопатии и макроангиопатии. Через поврежденные стенки сосудов легко проходит вода в ткани. Поэтому у пациентов с сахарным диабетом иногда развиваются мешки под глазами.

Как предупредить появление мешков под глазами?

Для того чтобы предупредить появление мешков под глазами, достаточно вести здоровый образ жизни, больше двигаться, правильно питаться, своевременно избегать стрессовых и конфликтных ситуаций, больше давать отдыхать глазам во время продолжительной визуальной работы.

Выделяют следующие основные мероприятия, которые направлены на профилактику появления мешков под глазами:

• сбалансированный режим питания;
• избегание стресса;
• соблюдение режима труда и отдыха;
• активный образ жизни;
• гимнастика (упражнения ) от мешков под глазами;
• соблюдение правил ношения контактных линз.

Сбалансированный режим питания

Для того чтобы мешки под глазами не образовывались, необходимо правильно и своевременно питаться. Пациенту желательно не включать в свой пищевой рацион продукты богатые солью (рыба, консервированные овощи, маринады, соусы, приправы, сухие завтраки, сосиски, колбасы и др. ). Ему нужно следить за тем, чтобы в пищу не попали продукты, которые являются аллергенами для него, это позволит избежать появления мешков под глазами, связанных с аллергическим конъюнктивитом. Пища должна быть полноценной и содержать много полезных питательных веществ – белков, жиров, углеводов, витаминов (особенно витаминов С, Е и А ) и минералов. Поэтому очень важно употреблять свежие фрукты, овощи, продукты животного происхождения (мясо, яйца, молоко ). При этом стоит избегать употребления блюд быстрого приготовления (фаст-фудов ), алкоголя.

Нужно питаться, как минимум, по три раза в сутки. Энергетическая потребность пищи должна составлять 1800 – 3000 ккал для женщин и 2200 – 4300 ккал для мужчин. Знать это очень важно, так при недостатке энергии или определенных питательных веществ в сосудах человека начинают возникать патологические изменения, их стенки деформируются, что сопровождается нарушением их проницаемости. Переедание также неблагоприятно отражается на состоянии сосудистых стенок, поэтому не стоит потреблять большое количество жирной или сладкой пищи.

Избегание стресса

Стресс – один из важных фактов, неблагоприятно воздействующий на сердечно-сосудистую систему. Лица, ежедневно подвергающие себя стрессовым ситуациям, имеют более высокий риск развития атеросклероза , артериальной гипертензии, инфаркта миокарда, сердечной недостаточности. Стресс также способствует появлению нарушений в обменных процессах в организме, увеличивает риск возникновения сахарного диабета, гипотиреоза, иммунодефицита (снижения иммунитета ).

Стресс вызывает расстройство различных функций в желудочно-кишечной системе, из-за чего появляются язвы желудка и двенадцатиперстной кишки , колит (воспаление толстого кишечника ), гастрит (воспаление слизистой оболочки желудка ), желчекаменная болезнь . При этих патологиях нарушается нормальное всасывание питательных веществ из кишечника, из-за чего и наблюдаются мешки под глазами. Поэтому для профилактики появления этого неприятного симптома на лице, необходимо избегать стрессовых ситуаций.

Соблюдение режима труда и отдыха

Важным условием предотвращения появления мешков под глазами служит своевременный отдых при занятии деятельностью, связанной со значительной нагрузкой на зрительный анализатор. Если человек, например, долго работает за компьютером (особенно это касается программистов, фоторедакторов, текстовых редакторов ) без перерыва, то у него довольно часто появляются мешки под глазами, как бы он этого не хотел.

Значительная нагрузка на зрение встречается не только при работе за компьютером. Люди, работающие в ювелирной (у ювелиров, огранщиков ), редакционной (редакторы, корректоры ), стоматологической (зубные техники, стоматологи ), швейной, лабораторной (врачи-лаборанты, фельдшеры-лаборанты, химики, физики, генетики и др. ) и других деятельностях, также довольно сильно подвержены риску развития быстрого зрительного переутомления.

Поэтому очень важно делать в работе перерывы. Желательно делать их через каждые 30 – 45 минут после интенсивной зрительной нагрузки. Длительность перерыва должна составлять как минимум 10 – 15 минут. После 3 – 4 часов работы необходим более длительный перерыв в 1,5 – 2 часа. Нужно помнить, что мешки под глазами могут появляться при чрезмерно продолжительном сне (более 10 – 14 часов ), а также при недосыпании (сон менее 6 – 8 часов в сутки ).

Активный образ жизни

Активный образ жизни – это способ профилактики не только мешков под глазами, но и многих других заболеваний, связанных с гиподинамией (снижение двигательной активности ). Занятия спортом отлично стимулируют мышечную активность, что улучшает микроциркуляцию и кровоснабжение во многих тканях, и выведение из них избыточных количеств жидкости, метаболитов (продуктов обмена веществ ). Повышенная мышечная активность повышает тонус сосудов и стимулирует деятельность сердца. Она улучшает обмен веществ, предотвращает развитие сердечно-сосудистых, эндокринных, желудочно-кишечных, почечных патологий, при которых часто появляются мешки под глазами. Для ведения активного образа жизни также немаловажным является борьба с вредными привычками – курением, употреблением алкоголя, наркотиков.

Гимнастика (упражнения ) от мешков под глазами

Для предотвращения возникновения на лице мешков под глазами также рекомендуется проводить гимнастические упражнения для век. Эти упражнения улучшают кровообращение в сосудах тканей глазницы (периорбитальной клетчатке, мышцах глазного яблока, веках, круговой мышце глаза и др. ) и поэтому они способствуют профилактике переутомления глаз, которое довольно часто является причиной появления мешков под глазами. Все гимнастические упражнения необходимо осуществлять только в положении сидя или стоя, при выпрямленной спине и поднятой голове.

Основные виды гимнастических упражнений от мешков под глазами

Название группы упражнений	Виды упражнений и принцип их выполнения
Упражнения, связанные с вращательными движениями глазных яблок	Сделать по три круговых движения глазными яблоками по часовой стрелке. Закрыть веки. Процедуру повторить, но только в обратном направлении.
	Необходимо сделать по три вращательных движения в направлении вверх – вниз – вверх. Закрыть глаза.
Упражнения, связанные с концентрацией внимания	Визуально выбрать определенный объект и сконцентрировать на нем свое внимание (не мигая ) на 1 – 3 минуты. Закрыть глаза.
	Взглянуть на кончик своего носа, после чего на любую отдаленную точку в пространстве. Эту процедуру нужно повторить 4 – 5 раз, а затем закрыть глаза.
	Расположить один из пальцев руки прямо напротив глаз на расстоянии 30 см и сосредоточить на нем внимание. Далее перевести внимание на какую-нибудь точку в пространстве. Процедуру повторить 4 – 5 раз. Закрыть глаза.
Упражнения, связанные с поворотом глазных яблок в стороны	Последовательно, медленно посмотреть налево, вперед, направо, а затем снова вперед. Повторить процедуру 3 – 5 раз. Закрыть веки.
	Посмотреть налево, затем направо. Процедуру повторить 3 – 4 раза. Закрыть глаза.
	Нужно последовательно направить взгляд вверх, вперед, вниз, а затем вперед. Делать данный вид упражнения рекомендуется 3 раза, после чего необходимо закрыть глаза.
	Посмотреть сначала в верхний правый угол, а затем - в левый нижний. Процедуру повторить 3 раза. После этого закрыть глаза на 1 – 5 сек. Далее необходимо сменить направление. То есть сначала посмотреть в левый верхний угол, а после – в правый нижний. Процедуру повторить 3 раза. Снова закрыть веки.
Упражнения, связанные с движением век	Нужно сильно сжать веки (зажмурить ), далее сделать несколько мигательных движений (быстро сжать и разжать веки несколько раз ). Процедуру повторить 3 раза. Закрыть глаза.

Соблюдение правил ношения контактных линз

Для предотвращения появления мешков под глазами у тех лиц, кто носит контактные линзы, необходимо знать и придерживаться простых правил. Во-первых, контактные линзы следует носить определенный промежуток времени (один день, одну неделю, месяц и т. п. ), который указывается производителем на упаковке. Не рекомендуется пренебрегать данными указаниями и перенашивать линзы из-за экономических соображений. Во-вторых, многие контактные линзы нужно обязательно снимать перед сном. Это должно быть тоже указано на упаковке от линз.

В-третьих, если установленные линзы вызывают в глазу легкое раздражение, то следует сразу же обратиться к офтальмологу. Возможно, они были неправильно подобраны (по размеру, характеристикам материалов, степени проницаемости для кислорода и др. ) и их следует сменить. Такое довольно часто бывает, поэтому не стоит стесняться и смело обращаться за помощью к врачу. В-четвертых, в контактных линзах нельзя посещать бассейн (это можно делать только в водозащитных очках ), баню, сауну, ходить в душ. Если такое случилось, их сразу же стоит сменить. В-пятых, тем, кто носит линзы, рекомендуется, как минимум, один раз в год бывать на консультации у врача-офтальмолога для профилактического осмотра.

Как избавиться от мешков под глазами?

Методы, позволяющие избавиться от мешков под глазами, можно разделить на неинвазивные (лечение с помощью народных средств и медикаментов ) и инвазивные (блефаропластика, мезотерапия ). Большая часть видов мешков под глазами лечиться с помощью неинвазивных методов лечения (то есть методов, которые не нарушают целостность тканей ) и только для малой части видов мешков под глазами показано хирургическое лечение. Например, при грыжах век, в большинстве случаев, назначают хирургическое лечение, так как консервативные методы в таких случаях неэффективны. Также не стоит забывать, что некоторые виды мешков под глазами могут быть вызваны заболеваниями различных органов (щитовидной железы, печени, почек, кишечника ). В таких случаях не стоит самостоятельно лечить мешки под глазами, а следует сразу же обратиться к врачу.

Гель, мазь, крем от мешков под глазами

Хорошим методом избавления от мешков под глазами служит использование различных гелей, мазей, кремов от мешков под глазами. Эти средства, имеют в своем составе различные противовоспалительные и противоотечные компоненты, которые способствуют быстрому рассасыванию отеков в области кожи век.

Средства, которые помогают избавиться от мешков под глазами:

• Троксерутин врамед. Представляет собой медикаментозный гель, который обладает венотонизирующим, противовоспалительным, ангиопротекторным (защищает стенки сосудов ) и противоотечным эффектом.
• Лиотон 1000. Основным действующим веществом данного медикаментозного препарата является гепарин – антикоагулянт (противосвертывающее вещество ). Благодаря этому лиотон 1000 обладает противоотечным, противовоспалительным действием, так как он улучшает микроциркуляцию в сосудах кожи век.
• Диоптигель. Диоптигель содержит в своем составе экстракты различных растений (манжетки обыкновенной, плюща обыкновенного, ромашки лекарственной ), в результате чего он оказывает противовоспалительное, противоотечное, бактерицидное и тонизирующее действие.
• Блефарогель. Блефарогель обладает противоотечным, противовоспалительным, увлажняющим, освежающим, бактерицидным действием, из-за того что в его состав входят гиалуроновая кислота, алоэ вера и глицерин.
• Троксевазин. Троксевазин защищает стенки сосудов, заметно улучшает венозный отток из тканей век, вследствие чего он обладает противоотечным и противовоспалительным действием.
• Гарньер ультра лифтинг про-ксилан. Гарньер ультра лифтинг про-ксилан – это крем для кожи, содержащий в своем составе Про-Ксилан – вещество, которое активно стимулирует синтез соединительной ткани (гликозаминогликанов ) в дерме кожи. После применения данного крема кожа становиться упругой, эластичной и подтянутой.
• Зеленая аптека крем для век против отеков и мешков под глазами. В состав данного крема входят рутин и экстракт конского каштана. Эти вещества укрепляют стенки кровеносных сосудов, предотвращают их деформацию. Также эти два компонента обладают противовоспалительным и противоокислительным действием. Поэтому зеленная аптека крем для век очень хорошо помогает при наличии мешков под глазами.

Мезотерапия от мешков под глазами

Мезотерапия – разновидность косметической процедуры, при которой в кожу при помощи иглы (путем микроинъекции ) вводят специальные лекарственные вещества (гиалуроновую кислоту, витамины, противовоспалительные, противоотечные, венотонизирующие, лимфотонизирующие препараты и др. ). Основным показанием проведения мезотерапии является восстановление упругости и эластичности кожи и профилактика ее преждевременного старения. Поэтому если появление мешков под глазами связано именно с этим (с преждевременным старением ), то можно применять данный метод лечения.

Если же мешки под глазами возникли у пациента по какой-либо другой причине (например, болезни почек, сердца, переутомление, гипотиреоз, синдром Пархона, прием алкоголя, соленой пищи и др. ), то проведение мезотерапии не рекомендуется, так как, в этих случаях, их появление вызвано не проблемностью кожи век. Мезотерапия от мешков под глазами также противопоказана лицам, у которых имеются проблемы со свертывающей системой крови, людям с артериальной гипертензией, инфекционными заболеваниями кожи лица, аллергией и беременным женщинам.

Кроме того данная процедура достаточно болезненна, после нее в месте введения лекарственного вещества остается эритема (покраснение ), вызванная локальным воспалением в коже век. У пациентов могут появляться мелкие внутрикожные кровоизлияния (красные точки ). При проведении этой процедуры также возможен риск заражения инфекцией (гепатитом С, ВИЧ-инфекцией и др. ). Таким образом, применение мезотерапии при наличии у пациента мешков под глазами встречается достаточно редко, из-за наличия большого количества противопоказаний для этого метода.

Народные средства от мешков под глазами

Народные средства довольно часто помогают при наличии мешков под глазами, так как вещества, входящие в их состав, обладают хорошим противовоспалительным и тонизирующим эффектом. Поэтому использование народных средств, в таких случаях, столь распространенно и оправдано. Особенно это касается локальных методов борьбы с мешками под глазами (маски для лица, компрессы, масла и др. ). Они действуют намного эффективнее, чем, например, настойки, которые нужно выпивать. Однако стоит знать, что при длительном присутствии мешков под глазами и неэффективности предпринятых попыток лечения народными средствами, нужно обязательно обратиться к врачу (терапевту, семейному врачу ). Потому что причиной их появления могут быть серьезные патологии почек, сердца, эндокринных желез и др.

Одними из самых эффективных народных средств от мешков под глазами являются:

• Компрессы из цветков ромашки. Взять несколько граммов сухих цветков ромашки, поместить их в один стакан кипятка, размещать и настоять в течение одного часа. Из настойки можно делать влажные ватно-марлевые компрессы.
• Компрессы из чайной заварки. Взять одно ложку чайной заварки и добавить ее в один стакан кипятка. Выждать один час. Отфильтровать. Сделать марлевый компресс и поместить на отечные области на веках.
• Компрессы из картофеля. Взять одну сырую картошку, натереть ее на терке. Полученный натертый картофель поместить на марлевую салфетку (или кусочек бинта ). Такой компресс можно накладывать на мешки под глазами 1 – 2 раза в сутки по 2 – 4 раза в неделю.
• Настойка из хвоща. Для того чтобы сделать такую настойку, необходимо поместить в два стакана кипятка четыре столовые ложки сухой травы хвоща полевого. Затем полученную смесь нужно настоять при комнатной температуре в течение одного часа. После этого настойку нужно профильтровать. Настойку из хвоща (все два стакана ) желательно выпить в течение суток. Следует знать, что эта настойка противопоказана лицам, имеющим заболевания почек.
• Компрессы из мелиссы. Взять несколько ветвей мелиссы лекарственной, выжать сок. В полученном соке смочить мякиш белого хлеба, затем завернуть его в марлевую салфетку и приложить к нижним векам.
• Настойка из кукурузных рылец. Взять 30 г кукурузных рылец и поместить их в один стакан кипятка. Далее эту смесь нужно настоять в течение 3 часов, закутав в полотенце. Употреблять настойку из кукурузных рылец можно по 1 столовой ложке 1 – 3 раза в день, желательно делать это до еды (за 20 – 30 минут ). Максимальная длительность применения этой настойки не должна превышать 5 – 7 дней.
• Компресс из огурцов. Взять один огурец. Натереть его на терке. Огуречную кашицу затем необходимо положить в марлю, предварительно смоченную в молоке. Такой компресс нужно поместить на отечные веки.

Операция по удалению мешков под глазами

Если у пациента мешки под глазами появились в результате грыж нижних век, то в таких случаях самым эффективным способом их лечения является оперативное вмешательство. Операция по удалению мешков под глазами называется блефаропластикой. Для ее осуществления необходимо обратиться к пластическому хирургу. Блефаропластика бывает трех видов (классическая, эндоскопическая и трансконъюнктивальная ). При классической блефаропластике к проблемной зоне (непосредственно к самой жировой грыже ) врач добирается с помощью механических разрезов на передней поверхности век (на их коже ). Разрезы он производит с помощью скальпеля или лазера (лазерная блефаропластика ).

При эндоскопической блефаропластике внутри ротовой полости делают отверстие и с помощью специального эндоскопического аппарата (эндоскопа ) проникают под кожу век. Этот метод отличается от других полным отсутствием послеоперационных швов на веках. При трансконъюктивальной блефаропластике разрез делают на задней поверхности век (на конъюнктиве век ). Его могут делать с помощью скальпеля или лазера.

После того как врач получает доступ к грыжам нижних век, он удаляет избытки жировой ткани, проникшей под кожу век из периорбитальной области, а затем укрепляет глазничную перегородку, которая перекрывает доступ в глазницу. Так как из-за дефектов в этой перегородке происходит выпячивание (выхождение ) периорбитального жира из глазницы под кожу век. После удаления грыж на веках делают швы (при классической и трансконъюктивальной блефаропластике ).

Блефаропластика – это сравнительно недорогая, безболезненная (так как ее делают под анестезией ) и эффективная процедура. Она помогает пациенту быстро и надолго избавиться от мешков под глазами. Она чаще всего проводится амбулаторно, то есть пациент в тот же день возвращается домой. Длительность операции обычно не превышает 1 – 2 часов. Основными осложнениями после проведения блефаропластики являются эритема (покраснение ) кожи век, инфекционное (бактериальное, вирусное ) воспаление тканей век, рубцы на веках, микрокровотечения внутри кожи век.

Почему появляются круги и мешки под глазами?

Появление кругов и мешков под глазами чаще всего вызвано наличием венозного застоя в подкожной клетчатке век. Венозный застой ведет к диапедезу эритроцитов (их выходу через сосудистую стенку в окружающие ткани ) и проникновению части внутрисосудистой жидкости в ткани. Диапедез эритроцитов объясняет появление кругов под глазами при венозном застое, а выход жидкости в ткани – мешков под глазами.

Венозный застой обычно наблюдается в следующих ситуациях:

• Заболевания сердца. При болезнях сердца замедляется венозный отток от периферических тканей, из-за недостаточной работы сердца, поэтому в таких тканях возникает венозный застой.
• Переутомление глаз. При чрезмерно продолжительной зрительной работе в мышцах глаза возникает переутомление, вследствие того что они мало двигаются (так как человек во время зрительной работы много концентрирует внимание на определенных точках и мало моргает ), поэтому в таких случаях в тканях глазничной области наблюдаются застойные венозные явления.
• Недосыпание. При недосыпании в тканях глаза не успевают прийти в норму метаболические процессы, которые часто нарушаются во время дня при переутомлении.
• Употребление алкоголя. Алкоголь является токсичным продуктом. Он неблагоприятно действует на сосуды, сердце, печень, нервную систему, в результате чего повреждается сосудистые стенки, происходит расширение сосудов, нарушается метаболизм в тканях и в них возникает венозный застой.
• Возрастные изменения кожи. С возрастом у человека начинают замедляться процессы синтеза соединительной ткани в коже, ее сосуды становятся ломкими, а в мышцах глаза постоянно наблюдается венозный и лимфатический застой. Этот застой связан с нарушением проходимости сосудов, из-за изменения их формы и размеров.

При каких патологиях встречается повышенная потливость и мешки под глазами?

Повышенная потливость (гипергидроз ) и мешки под глазами могут отмечаться в тех ситуациях, когда у человека в организме возникают гормональные перестройки и происходит выброс в кровь определенных гормонов (например, половых гормонов, адреналина, глюкокортикоидов ), которые стимулируют работу потовых желез кожи. Такое нередко возникает при стрессе, предменструальном синдроме, беременности, опухолях надпочечников, гипофиза. При сахарном диабете в тканях организма поражаются нервные окончания (иннервирующие потовые железы ), в результате чего они начинают неправильно функционировать, что также иногда сопровождается повышенной потливостью.

Повышенная потливость и мешки под глазами часто встречаются у людей, которые имеют различные инфекционные заболевания (ОРВИ , грипп , пневмонию и др. ). При них часто повышается температура , которая постоянно сопровождается чрезмерным потоотделением – одним из механизмов самостоятельного охлаждения организма. Появление мешков под глазами при инфекционных патологиях, связано с попаданием в кровь токсинов микробов и продуктов распада собственных тканей, которые оказывают токсичное действие на все остальные ткани организма. Гипергидроз и мешки под глазами могут быть побочными эффектами некоторых лекарственных препаратов, употребления алкоголя, курения.

Почему возникают красные мешки под глазами?

Красные мешки под глазами часто можно встретить при аллергическом конъюнктивите (воспалении слизистой оболочки глаз ). При этом заболевании в конъюнктиве глаз и век образуется много воспалительных медиаторов (веществ ) – гистамина, брадикинина, серотонина, которые обладают сосудорасширяющим действием. Под их воздействием расширяются подкожные сосуды век, что приводит к выраженному их кровенаполнению. Красные мешки под глазами могут появляться и при обычном (неаллергическом ) воспалении конъюнктивы глаз, которое нередко наблюдается при переутомлении глаз, неправильном ношении линз или недосыпании.

Почему возникают мешки под глазами у мужчин?

Строение кожи век у мужчин точно такое же, как и у женщин и у детей. Поэтому мешки под глазами у них могут наблюдаться ровно по тем же самым причинам (конечно, за исключением беременности и предменструального синдрома ). У мужчин появление данного симптома чаще всего вызвано употреблением алкоголя, большого количества соленой пищи, курением, недосыпанием, переутомлением, болезнями почек, печени, сердца, кишечника, эндокринных желез (надпочечников, поджелудочной железы, щитовидной железы ).

Мешки под глазами - самые настоящие враги женщины, способные испортить даже самое ухоженное и привлекательное лицо. Когда под глазами появляются мешки, взгляд сразу же становится усталым, лицо - несвежим и постаревшим, а кожа в области нижних век темнеет из-за усиления пигментации и из-за тени, которую образуют отечные веки.

Два типа мешков под глазами

Существует два типа мешков под глазами: мешки, которые возникли в результате появления отека из-за переизбытка жидкости в организме, и мешки, появившиеся как следствие разрастания жировой ткани. В первом случае , как правило, мешки имеют временный характер: появляются в основном утром и надолго не задерживаются. А вот вторая разновидность представляет более серьезную проблему: мешки, образованные из разросшейся жировой ткани, - явление постоянное, которое никак не зависит ни от времени суток, ни от количества жидкости, выпитой накануне. Глазное яблоко человека отделено от глазницы тонкой прослойкой жировой ткани, которая по некоторым причинам начинает разрастаться и образует самые «трудновыводимые» мешки. Со временем жировых клеток становится сликом много, и слабые мышцы не могут их больше удерживать, поэтому жир начинает выпячиваться, образуя так называемые грыжи.

Откуда берутся эти ужасные мешки?

На самом деле причин и факторов, которые влияют на появление мешков, преогромное множество: свою роль могут сыграть и наследственность, и прием алкоголя, и переизбыток соли в организме, а также любовь к солярию, некоторые заболевания, нарушения гормонального фона, недосып, хроническая усталость…

Аллергическая реакция. Отеки век могут быть реакцией организма на внешние раздражители, которые находятся в пище или воздухе.

Что делать? Исключить или хотя бы ограничить контакт с раздражителями-аллергенами, принимать антигистаминные средства.

Возраст . Ученые пока не выяснили причину, по которой жировая ткань с возрастом начинает разрастаться и провисать, но пожилой человек, не имеющий мешков под глазами, - это большая редкость.

Что делать? Обратиться за помощью к пластическому хирургу. И не забывать о профилактических мерах.

Гормональные изменения. У многих женщин мешки под глазами образуются лишь в период менструаций, и это связано с изменением гормонального фона. Такие мешки являются временной, но все же неприятной проблемой.

Что делать? Единственный вариант решения проблемы - справляться самостоятельно при помощи масок, компрессов, массажа, также ограничить прием жидкости на время менструации.

Заболевания . Проблемы с почками, печенью, сердцем, инфекционные и простудные заболевания, воспаления пазух носа, конъюнктивит могут вызывать отеки под глазами, которые не пройдут до сих пор, пока не будет вылечено само заболевание или, по крайней мере, не наступит стадия ремиссии.

Что делать? Следует в обязательном порядке обратиться к врачу и провести необходимые обследования для выявления возможных заболеваний, которые могли послужить причиной появления мешков под глазами, а затем провести комплексное лечение.

Любовь к солнечным ваннам. Все любители и любительницы искусственного загара, полученного в солярии, рискуют получить повышенную дозу ультрафиолетового излучения, а это, в свою очередь часто приводит к отекам нижнего века. Долговременное нахождение под солнцем тоже способствует появлению отеков.

Что делать? Переизбыток ультрафиолета не только вызывает образование мешков под глазами, но и очень вреден для кожи. Поэтому не стоит злоупотреблять посещением соляриев, стараться не находиться под прямыми солнечными лучами и не забывать пользоваться солнцезащитными средствами.

Наследственность . Если мешки появились под глазами в раннем возрасте - в детстве или юности - и больше не исчезают, скорее всего, свою роль сыграла наследственная предрасположенность к разрастанию жировой клетчатки. Такая склонность характерна для людей плотного телосложения, и, как правило, у них имеются также липомы кожи и жировики на других участках тела.

Что делать? Обратиться за консультацией к косметологу и/или пластическому хирургу.

Наркотики и алкоголь. Алкоголь и наркотики, особенно в сочетании с недосыпом, стопроцентно вызывают отек нижних и верхних век, образуя мешки под глазами.

Что делать? Ограничить, а еще лучше - вообще исключить употребление алкогольных напитков и наркотических веществ.

Переизбыток соли . Избыточное употребление соли, соленых и копченых продуктов приводит к застою воды в жировых тканях организма, в том числе и внутри глазницы.

Что делать? Следует отказаться от продуктов и блюд с высоким содержанием соли, включить в свой рацион больше свежих овощей и фруктов.

Хроническое недосыпание. Недосыпание, утомленность, неудобная поза и неправильное положение головы во время сна - еще одна распространённая причина появления мешков под глазами.

Что делать? Стараться соблюдать режим, не пить перед сном много жидкости, не использовать во время сна высокую подушку и не спать «лицом в подушку». Также стоит проконсультироваться с косметологом.

Экология и стресс. Современный темп жизни большинства из нас - постоянное перенапряжение глаз из-за пользования компьютером, стресс, плохая экология, отсутствие возможности частых прогулок на свежем воздухе — оказывает негативное влияние на внешность, в том числе и на состояние кожи вокруг глаз.

Что делать? По возможности стараться ограничить время сидения перед компьютером или телевизором, регулярно делать зарядку для глаз, массаж зоны в области век. Также стоит найти время для прогулок и не забывать про питательные и лечебные маски.

Основные методы борьбы мешками под глазами

Самый действенный и самый радикальный метод борьбы с мешками под глазами — блефаропластика . Это пластическая операция, которая направлена на коррекцию век - удаление излишек кожи и жира, избавление от морщин в области век.

Для тех, кто настроен не столь решительно, но избавиться от мешков все же хочет, существует немало других способов - косметических процедур и народных средств.

Салонные процедуры от мешков под глазами

В салонах красоты и косметологических клиниках для борьбы с мешками предлагают весьма действенные процедуры - лимфодренаж, мезотерапию и электростимуляцию.

Лимфодренаж - процедура, во время которой происходит отток жидкости из лимфатических сосудов глаз, вследствие чего мешки под глазами существенно уменьшаются. Лимфодренаж может быть ручной и аппаратный. Обычно его делают на всё лицо сразу, сочетая с различными кремами и масками. Достаточно пройти курс из 7-10 процедур, чтобы лицо стало свежим и подтянутым, а мешки под глазами исчезли.

Электростимуляция (еще эту процедуру называют электролимфодренаж, микротоки) предполагает воздействие на кожу и мышцы током низкой частоты. В результате мелкие мышцы приходят в тонус, а состояние кожи лица улучшается.

Мезотерапия - подкожное введение коктейля из специально подобранных препаратов. Вещества постепенно высвобождаются и оказывают необходимое воздействие на кожу вокруг глаз и, соответственно, на мешки, способствуя их уменьшению.

Стоит помнить, что пользование некачественной косметикой также может вызвать появление мешков под глазами. Если Вы уверены, что причиной появления отеков под глазами в Вашем конкретном случае не является заболевание, возраст или наследственность, желательно обратиться к врачу-косметологу, который поможет разобраться, почему у Вас есть мешки под глазами, и порекомендует эффективные средства для избавления от отеков и последующей профилактики. Если говорить в целом, при такой проблеме можно попробовать кремы с натуральными экстрактами петрушки, шалфея, кофе, содержащие эластин, коллаген, масла, другие биологически активные вещества. Сегодня ряд местных средств от мешков под глазами поражает своим разнообразием, но будет ли эффект от использования определенного средства и подойдет ли оно именно Вам — следует обязательно проконсультироваться у врача-косметолога.

Для тех, кто привык справляться своими силами, существует также много народных средств : массаж кубиками льда (особенно эффективен лед из настоя трав - ромашки или шалфея), примочки с черным чаем, прикладывание вареной или сырой картофелины, маски для кожи век из мелко нарезанной свежей петрушки, кружки свежего огурца, примочки из настоя листьев березы, компрессы из морской соли и т.д.

Профилактика отечности нижних век

Если проблемы с отеками нижних век только начинают намечаться, следует заняться профилактикой: регулярно делать гимнастику для глаз, лимфодренажный массаж, отказаться от привычек, которые могут спровоцировать появление мешков под глазами (курение, употребление чрезмерного количества жидкости и алкогольных средств, недосып, слишком долгое нахождение за компьютером и т.п.).

Гимнастика представляет набор простых упражнений для мышц глаз и век: смотреть вправо, влево, вниз, вверх, затем несколько раз плотно закрыть и открыть глаза, стараясь при этом не жмуриться. Такую гимнастику желательно делать несколько раз в день, и очень скоро упражнения будут выполняться все легче и легче - это означает, что мышцы становятся тренированными и более эластичными.

В борьбе против отеков век отлично помогает лимфодренажный массаж. Косметологические салоны и клиники красоты предлагают аппаратный массаж, но эту процедуру вполне можно провести самостоятельно. Для этого потребуется крем с витамином E и немного времени - 5-10 минут утром и вечером. Сначала наносим крем, затем начинаем массаж - с головы. Следует тщательно помассировать кожу головы под волосами против часовой стрелки, потом массировать лоб от центра к вискам, надавливая на виски в течение 3-4 секунд, повторить эти нажатия несколько раз. А вот уже после этого следует помассировать зону вокруг глаз, - практически не нажимая на кожу, легко постукивая кончиками пальцев.

Вообще, по утверждениям специалистов, самые лучшие и действенные профилактические средства от появления мешков под глазами — это полезная пища, крепкий сон и свежий воздух.

Под кожей вокруг глаз практически нет жировых отложений, поэтому она очень нежная и чутко реагирует на все внешние раздражители. И если в организме наступает какой-то сбой, то, в первую очередь, это отражается на глазах.

Чаще всего, отеки и мешки появляются под глазами по утрам. Причины могут быть разнообразными:

1. Если отечность не постоянная, а только время от времени, то, скорее всего, причина кроется в излишней жидкости в организме. Вода в клетках может задерживаться из-за соленой пищи, если ее съели на ужин. Поэтому старайтесь таких блюд избегать. Также не следует пить на ночь кофе и много воды. Достаточно сделать пару глотков, чтобы утолить жажду.
2. Употребление во второй половине дня. Алкоголь, как и соль, задерживает жидкость в организме.
3. Как это ни странно звучит, но и недостаток жидкости, которая поступает в организм, тоже приводит к отечности. Чтобы этого избежать, достаточно пить 2 литра воды в день, большую часть из которой нужно выпивать в первой половине дня. Если пить меньше этого, то организм начнет воду запасать и откладывать в виде отеков. Кстати, и чересчур интенсивные тренировки, если после них не восполнить водный баланс, могут спровоцировать появление отеков.
4. и недосыпание – это еще одни важные причины появления отеков. Человеку для того чтобы выглядеть отдохнувшим, нужно около восьми часов сна. И важно ложиться спать до 10 вечера. Только часы сна с 22.00 до 6.00 помогут организму восстановиться. И не нужно плакать перед сном, ибо вы можете проснуться с большими мешками под глазами.
5. Обращайте внимание на положение головы во время сна. Нужно подбирать подушку такую, на которой голова будет немного выше тела.
6. Неправильное питание и диеты, сказываются на вашей внешности точно так же, как и поздний ужин. Поэтому все должно быть в меру.
7. Обязательно снимайте косметику с лица перед сном, дайте коже дышать. И не нужно наносить питательный непосредственно перед тем, как пойти лечь спать. Особенно, если ваш крем создает пленку на коже, то утром вы можете проснуться с отеками.
8. Отеки могут появиться и если вы перенапрягаете глазные мышцы. Такое случается, если долго сидеть за компьютером, рисовать, смотреть телевизор. Глазам обязательно нужен отдых.

Во всех этих случаях убрать мешки под глазами можно, устранив саму причину возникновения.

Медицинские причины

Одним из факторов, влияющих на появление отеков под глазами являются возрастные изменения в организме. Так, с годами мышцы вокруг глаз атрофируются, кожа теряет упругость и подвисает. В этом случае вам поможет массаж этой зоны. Кроме этого, с возрастом, под кожей глаз может скапливаться жир. В этом случае поможет контроль за массой тела и массаж. А если такие мешки не исчезают в течение дня, то помочь может только операция.

А вот отеки, которые возникают из-за болезни, сложнее вылечить. Потому что нужно знать, какое именно заболевание спровоцировало мешки под глазами. А их немало:

1. Болезни почек, печени и ЖКТ.
2. Проблемы эндокринной системы, нестабильный уровень гормонов.
3. Нездоровые сердечно-сосудистая, мочеполовая и нервная системы.
4. Аллергия, которая может быть спровоцирована разными факторами. В этом случае нужно устранить то, на что аллергия и принимать антигистаминные препараты.

Если отеки возникли резко и сопровождаются каким-то симптомом, например, МирСоветoв рекомендует немедленно обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Если человек здоров, то отеки под глазами должны пройти максимум на следующий день.

Отеки у детей так же, как и у взрослых бывают по двум причинам:

1. Из-за заболеваний таких как, проблемы с почками, повышенное , болезни сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы, аллергические реакции.
2. В этих случаях нужна обязательная консультация специалиста, который направит на анализы и назначит оптимальное лечение.
3. Из-за факторов, не связанных с болезнями. Так, отеки могут вызвать долгий плач, питье перед сном, соленая пища и сон, при котором голова находится ниже туловища. Если устранить все эти причины, то отеки пройдут сами собой.

Как избавиться от мешков под глазами

Если отеки спровоцированы неправильным образом жизни, то достаточно будет всего лишь пересмотреть свой рацион, сесть на диету, перестать злоупотреблять алкоголем, высыпаться, и вы забудете, что такое отечность под глазами. Но что же делать, если вам нужно срочно с ними справиться за короткое время. Можно обратиться к косметологу, там вам предложат пройти для кожи вокруг глаз, лимфодренаж или инфракрасный лазер, а можно воспользоваться народными средствами.

Если у вас появилась отечность, заварите травяной настой из ромашки или , разлейте его в формочки для льда и заморозьте. Каждое утро протирайте таким льдом лицо, отеки исчезнут, а кожа будет выглядеть подтянутой. Не забывайте использовать специальный крем для , но все же питательнее и полезнее делать самому маски в домашних условиях. МирСовeтов рекомендует делать такие маски регулярно, если ваша кожа склонна к появлению отеков.

Чтобы приготовить травяной компресс, необходимо взять на выбор ромашку, липу, мяту, розмарин, арнику, череду. Столовую ложку любой из этих трав залить стаканом кипятка, подождать пока остынет и делать теплые компрессы на глаза, постоянно меняя на свежие. Этот компресс быстро убирает темные мешки под глазами. Из ромашки можно приготовить и примочки. Для этого нужно взять столовую ложку сухих цветов, смешать с таким же количеством сухой заварки чая, залить стаканом кипятка и дать остыть. Еще теплую примочку можно прикладывать к глазам. Хорошо помогает и березовая примочка, делается она из пяти штук свежих листьев березы, которые залили стаканом воды и ночь настаивали.

Маска из картофеля творит чудеса с кожей лица. Она обладает омолаживающим эффектом. Приготовьте картофельное пюре и теплым положите в марлю и приложите к глазам. Если у вас нет времени варить картофель, то можете сырой клубень разрезать пополам и приложить к глазам. А можно потереть на терке, добавить мелко порубанный укроп или петрушку, положить в марлю и приложить к проблемной зоне. Вместо картофеля можно взять огурец, также потереть его на терке, готовую кашицу выложить на кожу глаз, смочить ватный диск в молоке и положить сверху огурца. Эта маска не оставить шанса мешкам под глазами.

Хорошо помогает в борьбе с отечностью и сметанная маска. Чтобы ее приготовить, нужно просто смешать 2 чайных ложки сметаны, желательно домашней, с чайной ложкой измельченной зелени. И нанести на лицо на 20 минут, тщательно обрабатывая зону вокруг глаз. А через 20 минут маску нужно смыть теплой водой.

И не забывайте пить как можно больше воды, так как жидкость в организме не должна задерживаться, а должна постоянно циркулировать. Все эти методы в комплексе уберут отеки и сделают вашу кожу здоровой.