Липа – это не только красивое древесное растение, но и полезное. Оно эффективно справляется со многими недугами. Поэтому активно применяется в фармакологии для приготовления лекарственных препаратов и в народной медицине. При этом используются все части растения: цветки, кора, древесина. На их основе готовят чаи, отвары, настои и прочее.

Прежде чем говорить, когда эффективно использование липы, от чего она помогает, необходимо разобраться в ее составе. Это лиственное дерево, которое вместило в себе много полезных веществ. Ярко выражено содержание эфирных масел. Определить их достаточно просто – понюхайте цветки растения. Они благоухают приятным медовым ароматом.

Кроме этого, выделяют и ряд других ценных веществ. К основным относятся:

1. Флавоноиды, аскорбиновая кислота и дубильные вещества. Наибольшее их количество сосредоточено в цветках.
2. Каротин (в листьях).
3. Жирное масло (в плодах).
4. Тилиадин находится в коре.

Данные вещества оказывают благоприятное действие на организм человека. Они снимают воспаления, укрепляют иммунитет, препятствуют образованию опухолей.

Лекарственные средства, приготовленные на основе липы, стоит употреблять не только при лечении недугов, но и для их профилактики.

Полезные свойства

Данное растение обладает многими лечебными свойствами. Но чтобы они не были утеряны важно правильно собрать и приготовить растение. Если речь идет о цветках, то они дополнительно высушивается. Данная процедура проводится строго в тени – таким образом свои лечебные свойства липовый цвет лучше сохраняет.

Кроме этого важно правильно собрать цветки растения. Делать это можно в тот период, когда они распустились, но не завяли. Его длительность не превышает десяти дней. При этом не стоит использовать цветки липы, которые растут на проезжей части или в больших городах. Такие растения скапливают в себе много вредных веществ. Они пагубно влияют на организм человека.

Средства, приготовленные на основе данного растения, обладают такими действиями:

• Противовоспалительным. Хорошо подходят для борьбы с такими недугами, как цистит, вирусная инфекция и прочее.
• Антимикробным. Убивают болезнетворные бактерии в полости рта. Поэтому часто используется отвары и настои для его полоскания.
• Потогенным. Способствуют снижению температуры тела.
• Отхаркивающим. Улучшают процесс выхождения мокроты.
• Желче- и мочегонное. Благоприятно воздействуют на работу желудка, почек, печени.
• Спазмолитическим. Способствуют расслаблению гладкой мускулатуры. Это позволяет устранить болевые ощущения, возникшие в области кишечника и желудка.
• Седативным. Обладают успокаивающим действием. Помогают справиться с депрессиями, нервными напряжениями и стрессами, улучшить сон.
• Укрепляет иммунитет. Данное растение благоприятно влияет как на весь организм, так и на его отдельные системы. Особенно стоит отметить положительное влияние на иммунную. Она способствует выработке антител и активирует деятельность процессы внутренней секреции.
• Улучшает обмен веществ и кровообращение. При регулярном употреблении препаратов, приготовленных на основе липы, нормализуется общее состояние здоровья человека, улучшить настроение. Кроме этого, повысится жизненная активность.
• Гормональное.

В цветках липы присутствует важный для женского организма гормон. Он оказывает благоприятное действие на течение менструального цикла, препятствует возникновению различных гинекологических недугов. Причем данный гормон совершенно безопасен для здоровья мужчины. Он не оказывает на него плохого действия.

Вред или польза?

Липа относится к лекарственным растениям. Поэтому даже обычный чай, приготовленный на ее основе, должен употребляться при наличии соответствующих показаний и ограниченное количество времени, пока не будет закончен курс лечения. В противном случае он приведет к проблемам с сердцем, нервной системой, зрением.

Если говорить о противопоказаниях к использованию такого средства для лечения, то их практически нет. Оно может применяться не только взрослыми, но и детьми и беременными. Особенно хорошо подходит для лечения простудных заболеваний.

Несмотря на большую пользу данного растения, как показывает практика, лучше проконсультироваться с врачом перед тем, как его использовать.

Липа от простуды

В народной медицине существует много способов приготовления липы. Они отличаются непосредственно своим целевым предназначением. Если необходимо лечить простудные заболевания, то хорошо подходит настой липового цветка. Он позволяет снять воспаление в области органов дыхания. Также значительно снижает клинические проявления таких недугов, как туберкулез.

Готовится эта настойка из сухих липовых цветков и воды. Одним стаканом кипятка необходимо залить основной ингредиент. После этого накрыть его и оставить его на полчаса. Когда это время пройдет, раствор процеживается и может использоваться по назначению.

Длительность лечения данным настоем составляет до двух недель. К сожалению, обладает не очень приятным вкусом. Для его улучшения можно добавить мед, малиновое варенье или сахар в небольшом количестве. Пить его необходимо два или три раза в сутки по 200 мл. Лучше это делать перед едой, предварительно подогрев до комнатной температуры. Подходит он для употребления взрослыми и детьми с двух лет.

Боль в горле – это неприятное ощущение. Как показывает практика, оно является признаком простуды или другого заболевания. Например, ангины, бронхита и прочего. Чтобы облегчить состояние больного, необходимо полоскать горло. Отлично для этих целей подходит настой из липы.

Готовить средство необходимо специальным способом. Потребуются сухие цветки липы и вода. Необходимо на огонь поставить воду и довести до кипения. После этого добавить цветки. Выключить огонь и накрыть емкость крышкой. Отвар должен настоятся в течение получаса, после чего процеживается.

Данное средство применяется для полоскания ротовой полости до пяти раз в день. Эту процедуру рекомендуют проводить и при стоматологических недугах. Например, пародонтозе, стоматите и прочем.

Липа при проблемах с желудком

Липа поможет не только при простуде, но и других проблемах с организмом. Например, рекомендуется при заболеваниях пищеварительной системы. Отвар, приготовленный на ее основе, избавит от коликов в желудке и кишечнике. Также он может использоваться как средство, оказывающее желче- и мочегонное действие.

Приготовить подобный липовый отвар не сложно. Для этого потребуется к сушеному цветку растения добавить воды и поставить на огонь. Кипятить отвар необходимо не долго (достаточно получаса). После этого он процеживается и разводится водой. Достаточно будет ста граммов жидкости, которая добавляется дополнительно.

Употреблять лучше отвар липы теплым. Достаточно будет по одному стакану два раза в сутки. Например, после пробуждения и перед сном. Длительность лечения таким способом составляет около недели. В особых случаях можно продлить до 10 дней.

Липа для похудения

Настой, приготовленный на основе липы, благоприятно воздействует на обмен веществ. Он его активизирует и нормализуют. Поэтому часто применяется для уменьшения массы тела. Кроме этого, он избавит от отеков и очистит организм от шлаков.

Для данных целей подойдет настой, который готовится из сушеных цветков липы и кипятка. Напиток необходимо настоять на протяжении 40 минут, процедить и пить 1 раз в день. Лучше это делать вечером перед тем, как ложиться спать. Также его можно пить после занятий физически упражнениями.

Липа при гинекологических заболеваниях

Отмечено положительное действие липового настоя и на женский организм. Его рекомендуют употреблять при нарушениях менструального цикла, кровотечениях, климаксе. Готовиться настой следующим образом. Берут цветы липы, которые предварительно высушены. Их заливают горячей водой и ставят на огонь. После того, как отвар закипит, снимают и оставляют, чтобы настоялся и остыл. Перед применением обязательно процеживается.

Употреблять отвар рекомендуют после еды 3 раза в сутки по пол чашки. Причем лучше это делать во время менструального цикла с первого его дня. Длительность приема напитка составляет 10 дней. Можно начать повторное употребление отвара при необходимости, но только через 14 дней.

Липа при цистите

Цистит – это распространенное заболевание, беспокоящее не только женщин, но и мужчин. Оно сопровождается неприятными ощущениями и доставляет много неудобств. Если начать своевременное лечение, то можно от него быстро избавиться. Причем нет необходимости тратить деньги на дорогостоящие лекарственные препараты. Можно самостоятельно приготовить отвар липового цвета. Он быстро и эффективно справиться с недугом.

Для приготовления подобного напитка необходимо 3 столовых ложки цветков растения, предварительно высушенных. Они помещаются в емкость и заливаются холодной водой, взятой в количестве одного литра. После этого смесь ставится на огонь и кипятится несколько минут. Обязательным этапом приготовления напитка является настаивание. На это должен быть отведен минимум час времени, а лучше чуть больше.

Употреблять напиток необходимо по определенной схеме. В первый день заболевания необходимо выпить весь приготовленный отвар. Поэтому на второй и третий день потребуется приготовить новый, который на них и будет равномерно поделен. Как показывает практика, этого становится достаточно. Неприятные признаки недуга уходя. Но это вовсе не говорит о полном выздоровлении. Чтобы оно произошло, потребуется пройти полный курс терапии. Его длительность составляет 14 дней.

Липа при бессоннице

Многие люди страдают от бессонницы. И это не удивительно. Ведь современный ритм жизни достаточно быстрый, что приводит к нервному перевозбуждению, стрессам. Человек полноценно не отдыхает и у него на этой почве возникают проблемы со здоровьем. Но справиться с этими проблемами можно. Достаточно на ночь выпивать чашку липового чая. Он снимет напряжение, успокоит нервную систему, расслабит и позволит обрести душевное равновесие.

Приготовить такой чай просто. Потребуется 5 грамм сушеных цветков растения. Их заливают кипятком и настаивают на протяжении двадцати минут. Перед употреблением обязательно процеживают. Для улучшения вкусовых качеств напитка добавляется мед или сахар.

Несмотря на пользу данного напитка, специалисты не рекомендуют его пить постоянно. Необходимо делать перерывы. Достаточно его пить 10 дней, после этого на 2 недели исключить.

Кроме этого, устранить головные боли и успокоить нервную систему помогут и свежие цветки растения, предварительно измельченные. Достаточно их приложить к вискам. Также для данных целей можно применять и молодые листики.

Липа при проблемах с суставами

На основе липы можно готовить не только отвары и настои, но и ванны. Они прекрасно помогают людям, у которых проблемы с суставами. Также их рекомендуют применять при появлении воспалений на коже – они способствуют их быстрому заживлению.

Для такой ванны потребуется приготовить раствор следующим образом:

• Поместить сухие цветки растения в эмалированную емкость.
• Налить холодную воду.
• Настоять смесь в течение получаса.
• Поставить на огонь и кипятить 10 минут.
• Настоять 15 минут.
• Процедить.

После того как раствор готов, его необходимо вылить в ванную. Причем вода должна быть в ней не очень высокой температуры. Оптимальным вариантом является 37 градусов. После этого человек должен погрузится в ванную и провести в ней не менее десяти минут. Причем не рекомендуется при этом пользоваться мылом, шампунем и другими средствами.

Наиболее эффективны такие ванны перед сном. После того как тело расслабилось, необходимо лечь в кровать. Проводить подобную процедуру стоит не чаще, чем один раз в 7 дней.

Липа при беременности

Несомненно, липовые отвары или настой являются безопасными средствами лечения. Отмечено, что их можно употреблять и при беременности. Они окажут потогонное и жаропонижающее действие. При этом не принесут вреда будущему ребенку.

Но использовать такой способ лечения стоит только после консультации со специалистом, так как в случае гипертонуса матки, угрозе выкидыша и прочих проблемах во время беременности он может быть противопоказан.

Косметическое средство

Липовый цвет активно используется не только в народной медицине, но и косметологии. На практике доказаны его лечебные свойства. Он отлично подходит для приготовления масок, компрессов и прочего. Данные средства оказывают положительное действие на кожу. Они ее питают, увлажняют и тонизируют.

Липа – это отличный помощник в решении многих проблем. Отвары и настои, приготовлены с использованием ее сушеных цветков, оказывают положительное действие не только на отдельные органы и системы организма, но и на его состояние в целом. Но важно помнить при их применении, что это лекарство, поэтому должно применяться только при необходимости. Только так эффект будет виден.

Липа - дерево лиственное, опадающее. Оно относится к семейству Липовых. Липы живут долго, они неприхотливы и красивы. Распространены по всей территории России. Крона у липы шаровидная, ствол прямой, покрытый темной бурой корой с бороздками. Листья имеют форму сердца, поэтому ее называют "сердцелистная". Цветки у липы мелкие, желтого цвета, собранные в соцветия щиток по 3-6 цветов. Липы, благодаря своей красоте и невероятному аромату при цветении, заняли достойное место в озеленении парков и аллей. Липовый цвет является ценным лекарственным сырьем. Его заготавливают в середине лета, когда цветки липы полностью раскрываются. Чтобы они хранились лучше - нужно заготавливать цветы липы в сухую и теплую погоду. Цветки собираются вместе с прицветным зеленым листком. Используется в народной медицине и косметологии. Хранить собранный липовый цвет нужно в холщовых мешочках, не более двух лет.

Полезные свойства цветков липы

Цветки липы очень полезны, благодаря своему составу. В них содержатся флавоноиды, эфирные масла, каротин, аскорбиновая кислота, сапонины, фитонциды, дубильные вещества. Липовый цвет обладает легким слабительным, успокаивающим, антибактериальным, ранозаживляющим, жаропонижающим, противомикробным, мочегонным, потогонным свойствами. Они усиливают желчеотделение и выделение желудочного секрета, стимулируют поступление желчи в 12-ти пёрстную кишку. Препараты из липового цвета помогают пищеварительной системе переваривать пищу, способствуют ее лучшему усвоению. Липовый цвет в виде отваров и настоев чистит кишечник, печень и почки, улучшает обмен веществ. Липовый цвет успокаивает нервную систему, прогоняет бессонницу, снимает усталость, накопленную за день и обогащает организм энергией. Самое известное полезное свойство цветков липы - помощь при простуде. Еще в древние времена использовали чай и отвары из липового цвета для лечения. Они снимают жар, облегчают дыхание, облегчают вывод мокроты из бронхов, очищая их от слизи, лечат кашель. При воспалении десен или стоматите делается настой из цветов липы, который применяется как полоскание.

Цветы липы хорошо справляются с бактериями и микробами, уничтожая любые их разновидности. Для лечения кожных болезней, экземы, ран, ожогов, ушибов используют отвар из цветков липы. Для лечения делают припарки и примочки. Их же применяют для лечения суставных болей и отеков. Липовым отваром снимают воспаления и боль при ревматизме, геморрое, подагре. Липовый цвет безоговорочно полезен для женщин. Вещества фитогормоны, входящие в состав цветков липы, схожи по строению и составу к половым гормонам женщины. Поэтому при половых нарушениях и дисфункции половой системы препараты из липы насыщают организм женщины недостающими гормонами. Это благоприятно сказывается при менструальных нарушениях, в период климакса, при беременности и кормлении грудью, а также при симптомах ПМС. Используется настой или отвар цветков липы при гинекологических заболеваниях. Их лечат спринцеванием, ванночками или введением лечебных тампонов. Регулярное употребление липового чая омолаживает организм женщины, делает кожу и сосуды эластичнее, укрепляет сердце. Для сохранения молодости кожи следует умываться липовым отваром и протирать ее льдом с липовым цветом. Также полезно полоскать таким отваром волосы для укрепления, придания им пышности и блеска.

Противопоказания к применению липового цвета

Отвары, чай или настои для лечения стоит принимать курсами, делая перерывы. Не стоит злоупотреблять применением липового цвета для лечения, так как передозировка плохо скажется на вашем здоровье. Во всем нужно соблюдать меру.

Приветствуем поклонников лечения природными средствами. Здесь пойдет речь о липовом цвете. Ещё наши древние родичи использовали снадобья из липы от многих недугов, да и современная медицина не обошла стороной. Липа (Tilia) - это могучее и красивое дерево, обладающее мощной целительной силой. Адепты народной медицины используют не только цветки липы, но и другие части этого растения.
Душистые цветы липы содержат в себе витамины (аскорбиновая кислота и каротин), эфирные масла и флавоноидные гликозиды талицины - лекарственные вещества, которые не содержатся в других растениях. Эти элементы в активных дозах переходят в чаи, отвары, настои, припарки.

Лечение липовым цветом

Цветки дерева липы губят болезнетворную микрофлору в человеческом организме, а также обладают жаропонижающим и отхаркивающим действием. Для лечения конкретных болезней готовят свой вид лекарства. Так, при воспалении мочевого пузыря или катаре кишечника приготовляют отвар, а для лечения ОРВИ - настой. В состоянии лихорадки очень важно согнать жар и пропотеть, для чего можно использовать отвар липового цвета. Ревматизм, подагра, желчные колики - успокоить их можно при помощи липы! Её полезные свойства успешно используются и в современной косметологии.
Для приготовления лекарств, улучшающих выведение желчи или усиливающих отделение желудочного сока также используют соцветия липы. Их используют для разжижения крови, успокоения нервной системы и укрепления иммунитета. Липа поможет исцелить атеросклероз и тромбофлебит. Дубильные вещества липового цвета оказывают вяжущее, антисептическое и противовоспалительное действие. Поэтому его можно использовать в качестве средства исцеления ангины и катара кишечника.Геморрой, подагру и ревматизм можно усмирить лечебными примочками. Ожоги и язвы можно успокоить припарками из липового цвета.

Липовый чай - вкусное лекарство

Чай из липового цвета обладает уникальным составом, поэтому у него есть не только полезные свойства, но и некоторые противопоказания. Грамотно приготовленный чай из соцветий липы имеет золотистый цвет и неповторимый аромат. Для того чтобы правильно заварить липовый чай, нужно взять измельчённые сухие цветки или прицветники, а затем залить горячей водой и настоять в плотно закрытом чайнике около получаса. Несложно рассчитать, что на каждые 200 мл воды, а это примерно стакан, потребуется 1 ст. л. сухого липового цвета. Важно помнить, что крутой кипяток убьёт цветки и может свести всю их пользу на нет.

Также можно приобрести в обычной аптеке набор саше с цветками и заваривать их по инструкции. Это очень сэкономит время тем, кто не может сам собрать соцветия липы. Ароматный чай из липы согревает и тонизирует организм, повышает его устойчивость к простудным заболеваниям. Этот напиток обладает сильным мочегонным действием, приводя при этом к уменьшению отёков. А также снимает боль и приводит к норме перистальтику кишечника и работу желудка. Всего полтора стакана в день такого чая, принимаемые небольшими порциями в течение пары-тройки месяцев, помогут похудеть.
Однако липовый чай противопоказан при нарушенной свёртываемости крови, а также болезнях сердца. Это потому, что вещества такого напитка изменяют вязкость крови, а также повышают нагрузку на сердечную мышцу. Здоровым людям также не следует злоупотреблять липовым чаем, потому что так можно навредить зрению. Иногда зрение ухудшается от передозировки липой даже в течение одного дня. Длительное превышение необходимого количества липового цвета может к тому же нарушить работу нервной системы, что приведёт к бессоннице.

Заготавливаем липовый цвет своими силами

Липа цветёт в разгар лета, опьяняя своим ароматом. При этом у вас есть всего две недели для сбора цветков и прицветников. Собирать можно только уже полностью раскрывшиеся цветки. И делать это нужно рано поутру в конце июня и начале июля.
Место для сбора лекарственного растения необходимо выбирать очень тщательно. Поблизости не должно быть автомобильных трасс, бензозаправок и промышленных предприятий. Войдя в парк или чащу, постарайтесь проникнуть в самую его середину. Там сами деревья защищают друг друга от вредных выбросов.
Для просушивания собранных цветков подойдёт только хорошо проветриваемое помещение.

Соцветия необходимо разложить на ровную поверхность, устеленную чистой бумагой и оставить в тени на 4-5 дней. Готовность определяется по ломкости веточек, которые должны стать хрупкими на излом. Просушка соцветий липы в печи недопустима. Ведь при этом теряются практически все полезные свойства. Для того чтобы надолго сохранить липовый цвет, высушенные веточки нужно разложить по холщовым мешочкам или пакетам из пергамента. Держать запасы следует в сухом и прохладном, защищённом от света месте.

Лечение липой

Крутой липовый отвар обладает благотворными свойствами для лечения проблемной кожи. С этой целью его добавляют в воду для принятия ванн. А ещё такие ванны хорошо снимают стресс и приводят мысли в порядок. Находиться в такой воде дольше четверти часа не стоит. Ведь дополнительной пользы это не принесёт, да и вода попросту остынет. Плоды липы, похожие на орешки, можно использовать для остановки несильных кровотечений. Для этого собранные орешки нужно хорошенько высушить и растолочь. Готовым порошком посыпают небольшие ранки.

Ещё наши бабушки использовали компрессы из листьев липы для лечения головной боли. Также свежие листья можно прикладывать к коже для очищения гнойников и фурункулов. Сок из листьев обладает сильным обезболивающим действием. В липовой коре свыше 80% эфирных масел и тилиадин - уникальный элемент. Такой состав помогает лечить коросты и нарывы на коже, для чего делают повязки на ночь.Толчёная кора липы в заваренном виде помогает лечить болезни желчного пузыря.
Настой из соцветий липы улучшает самочувствие больных сахарным диабетом. На 1 стакан остуженного кипятка понадобится взять пару чайных ложек липовой заварки. После настаивания в течение часа жидкость надо слить. Готовый настой принимают по полстакана после еды. Частота приёма лекарства зависит по ощущениям больного.
При бронхите и туберкулёзе настой липового цвета надо принимать 3 раза в день по стакану. Во время ангины настоем полощут больное горло.
Если беспокоят боли в желудке, то пригодится кашица из свежих цветков. Их надо растереть, затем взять 3 ст. л. такой протирки и смешать с 3 ложками мёда. Принимать нужно трижды в день по 1 ч. л. Курс продолжается до выздоровления.
При таких тяжёлых болезнях, как мочекаменная болезнь и мочекислый диатез, можно использовать эту же кашку. Длительность приёма в этом случае определяет лечащий врач.

Нефриты легко поддаются, если применять смесь липового цвета и льняного семени. Для этого требуется взять их по 1 ч. л., залить стаканом кипятка и настоять полчаса. Пить нужно по полстакана четыре раза в сутки.
Уголь, полученный из веток и древесины липового дерева, забирает большие количества отравляющих веществ из кишечника. Поэтому в современной медицине сорбентные свойства угля используют в комплексной терапии диареи, дизентерии и других болезней кишечника. Курс включает по 1 ст. л. измельчённого угля 3 раза в день, до облегчения болезненных проявлений. Для лечения кишечных колик принимают ещё и ванны специального состава. Для приготовления такого лекарства нужно взять 7-8 горсточек соцветий, после чего добавить 1 л воды. Готовую смесь надо прокипятить 5 минут и настаивать полчаса. Процеженную жидкость выливают прямо в ванну, которую принимают не более четверти часа.

Народные целители для лечения онкологии желудка и кишечника используют семена липы. Для этого 1 ст. л. семян заливают стаканом крутого кипятка и ещё кипятят четверть часа. Принимать по трети стакана трижды в день. Липовый мёд полезен при многих заболеваний, но противопоказан аллергикам и людям, страдающим сахарным мочеизнурением(диабетом). Если есть такой мёд каждое утро, то можно и укрепить иммунитет и оздоровить сосуды.

Можно ли побороть лишний вес на липовом цвете?

Аромат липы способен перебивать аппетит. Это полезное качество можно использовать для похудения. При этом не стоит забывать о физических нагрузках, специальных массажах и некоторых ограничениях в выборе продуктов. Соцветия липы применяются худеющими в виде настоев, чая, ванн и саше. В липовом цвете содержатся эфирные масла в высоко активных дозах. Они то и способствуют правильному постепенному снижению веса. А фитогормоны помогают перенести это процесс безболезненно.
Легче всего окружить себя ароматом липы при помощи мешочков, наполненных сухими цветками липы. Такие саше можно разложить по полкам шкафа или комода. Чудесный запах станет окружать вас постоянно, сбивая навязчивые мысли о еде.
Ещё одним приятным методом похудения станут ванны с травяными отварами. Самый простой вариант - отвар из соцветий липы, приготовленный из расчёта 10 ст. л. на 1 ванну. Требуемое количество сырья заливают 1 л горячей воды, настаивают в течение получаса на водяной бане. Затем отвар процеживают через марлю и выливают прямо в ванну с тёплой водой. Также можно приготовлять смесь из 5 ст. л. липового цвета и такого же количества ромашки аптечной. Настаивать около сорока минут в горячей воде и, процедив, использовать для ванны в свежем виде.
Кроме отваров для целебных ванн можно использовать эфирное масло липы. Оно придаёт коже бархатистость и так же эффективно борется с аппетитом, как и сами цветки. Принимать липовые ванны необходимо по 10-15 минут, с частотой от одного до двух раз в неделю в течение первого месяца. Затем такие ванны можно принимать 1 раз в 2 месяца. При грамотном подходе за 1 месяц можно потерять до 8 кг лишнего веса. Нужно помнить, что на это время также исключаются жирные, жареные и солёные продукты. А перед началом диеты стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Липовый цвет для женской красоты

Во всех частях липы присутствуют так называемые фитогормоны, которые по составу похожи на половые гормоны женщины. Поэтому липа омолаживает.
Цветки и листья липы включают в составы различных косметических средств. Здоровье волос поможет восстановить лосьон, который нужно использовать для ополаскивания. Освежить кожу рук можно с помощью ванночки, в которую добавлен липовый отвар.
Для женщин, переживающих климакс, отвар липы полезен в качестве успокаивающего и противовоспалительного средства. Отвар шалфея отлично его дополнит.
При гинекологических болезнях помогают спринцевания с настоем липового цвета. На 1 л горячей воды нужно взять 8 ст. л. сухих цветков, затем настоять в течение 8 часов и процедить. Для спринцеваний настой подогревают. Использовать его рекомендуется 2 раза в день в течение 2 недель.

Для чего нужен липовый цвет беременным?

Женщина, ожидающая малыша, ответственна за своё здоровье вдвойне. Поэтому она не может злоупотреблять антибиотиками и анальгетиками, которые могут оказывать побочное действие на будущего младенца. При беременности пригодятся проверенные веками народные средства.
Липовый чай послужит в качестве жаропонижающего средства и природного иммуностимулятора. Также он на отлично справляется с запорами и неврозами. Настой липового цвета незаменим при ангине и стоматитах, для чего изготовляются специальные полоскания.
Однако длительное употребление липового цвета противопоказано, так как при этом создаётся большая нагрузка на сердце и почки. Мочегонный эффект напитка длится на протяжении нескольких часов, поэтому не стоит пить его на ночь. Ведь тогда придётся просыпаться чаще, чем обычно.

Липа в лечении детских болезней

В современной педиатрии применяют целые списки препаратов. И далеко не все из них приносят только благо. Применение некоторых лекарств может аукнуться в будущем, что приведёт к частой заболеваемости. Поэтому многие врачи стали поворачиваться лицом к фитотерапии. Ведь природные средства, которыми наши предки лечили своих детей, имеют гораздо меньше отрицательных эффектов. И здесь важно грамотное их применение.
Липовый цвет незаменим для лечения младенческих хворей - ангины, простуд, колик в животике. Использовать липовый настой для детей можно уже с первых месяцев жизни. Готовится он особым образом. Смесь из 1 ст. л. ложки цветков и прицветников и 1 стакана остуженного кипятка прогревают в течение четверти часа на водяной бане, а затем настаивают ещё 45 минут и процеживают.
В качестве жаропонижающего настой дают по 1 ч. л. трижды в день. Если малыш отказывается принимать лекарство, то его можно подслатить мёдом, а при его непереносимости - сахаром.
При ангине и фарингите попробуйте полоскания, которые можно приготовить так. Берёте 3 ст. л. липового цвета и заливаете 2 стаканами горячей воды. Настояв в течение 20 минут, охладите и процедите. Полоскать горло нужно 5 раз в день, предварительно добавив в настой немного пищевой соды.
Ванна с добавлением липового настоя поможет уснуть легко возбудимому ребёнку. Такой настой приготавливается следующим образом: на 1 л кипятка берёте 1 стакан соцветий, а затем настаиваете и, процедив, добавляете в ванну. Купаться можно за 10 минут до укладывания в постель.
Некоторым деткам липа противопоказана, например, подверженным аллергии. Поэтому необходимо советоваться с лечащим педиатром.
Используйте дары природы и будьте здоровы!

Липовый цвет – отличное потогонное средство, об этом все знают с детства, но мало кому известны другие свойства липы. На самом деле в цветках и листьях этого дерева кроется огромная ценность, которую люди испокон веков использовали на благо своего здоровья. Что за сокровище таит в себе липа, чай из липы? Именно об этом читатели «Популярно о здоровье» узнают прямо сейчас. Мы поговорим о пользе её цветков и вреде, а также самого дерева, поведаем вам о калорийности чая.

Какая от липы польза ?

Чем же так примечательно дерево липа? Что ценного и полезного содержится в его листьях и цветках? Польза частей этого дерева обусловлена особенным химическим составом. Помимо витаминов и минеральных компонентов здесь найдены эфирные масла, в составе которых присутствуют вещества – тилиацин, кверцетин и кемпфорол. Их названия мало о чём говорят, но именно они оказывают антибактериальное, жаропонижающее и ранозаживляющее действие. Кроме всего прочего, в цветках и листьях дерева обнаружены антиоксиданты и разные аминокислоты, которые нужны человеку для нормальной работы всего организма.

Такой набор химических элементов и соединений и делает липу исключительно полезной во многих отношениях. Например, отвары и настои из зелёной части дерева и цветков помогают бороться с вирусными заболеваниями и простудой. У больного быстро снижается температура, а сам он быстрее выздоравливает. Липа оказывает ещё и мочегонное и потогонное действие, а значит, снимает отёчность, а ещё разжижает кровь, снимает спазмы и предотвращает судороги. Липовый цвет эффективен также и при кашле, настои из соцветий пьют при бронхите, чтобы облегчить отхождение вязкой мокроты.

Польза липы в ее седативном действии благодаря которому она избавит вас от бессонницы и поможет снять стресс. Огромную пользу приносит липа женщинам. В её составе содержатся природные компоненты, влияющие на гормональный фон, благодаря чему смягчаются симптомы климакса, налаживается менструальный цикл. А лучшего средства от коликов, чем отвар из липового цвета и листьев, просто не найти. А что известно о вредоносном воздействии липы?

Какой от липы вред ?

Вред липы возможен в том случае, если вы страдаете аллергией на травы. Категорически запрещено употреблять липовые отвары продолжительное время, особенно тем, у кого имеются проблемы с сердцем или нарушен электролитный обмен, так как чаи и отвары из липы способствуют усиленному мочеиспусканию, а вместе с мочой вымывается калий. Противопоказаниями к липе служат также мочекаменная болезнь и аденома.

Какая от чая из липы польза ?

Из липовых цветков чай способен творить чудеса – его тонкий медовый аромат и мягкий вкус дарят наслаждение, а вместе с ним и пользу для тела. Приготовить его легко – поместите в заварник столовую ложечку липовых соцветий, залейте крутым кипятком. После непродолжительного настаивания пейте чай небольшими глотками, не добавляя сахар. Разрешается положить в тёплый напиток немного мёда, чтобы ощутить ещё большую пользу и получить порцию витаминов. Чем же полезен этот напиток?

1. Чашка такого чая помогает снять усталость, напряжение, успокоиться перед сном.

2. Благодаря фитогормонам женщины ощутят пользу чая из цветков липы в виде регулярного цикла и менее болезненных менструаций.

3. Липовый чай поможет быстро выздороветь, если у вас болит горло или поднялась температура.

4. Напиток способствует снятию отёков, после вечернего чаепития утром вы заметите, что мешки под глазами исчезли.

5. Чай поможет улучшить пищеварение, нормализовать работу желчного пузыря, он выводит из печени токсины, избавляет от коликов и спазмов.

Беременным и детям тоже разрешено пить чай из липовых соцветий вместо жаропонижающих препаратов химического происхождения. Однако в этом случае заваривать его стоит в сниженной концентрации, то есть, вместо столовой ложки на 200 мл кипятка берут чайную ложку сырья. Беременным девушкам это средство как нельзя лучше поможет избавиться от отёков, которые нередко возникают во время вынашивания ребёнка.

Кстати, наружно липовый чай тоже применяют, если у вас воспалённая или раздражённая кожа на лице. Просто заморозьте немного напитка в формочке для льда, а потом каждое утро протирайте лицо.

Какая у липового чая калорийность ?

Вред чая

Каким бы приятным и полезным ни был этот натуральный напиток, не стоит им чрезмерно увлекаться, иначе польза превратится во вред. Достаточно один раз в день выпить чашечку чая, большее количество уже ни к чему. Если пренебрегать этой рекомендацией, повышается нагрузка на почки и сердце, нарушается электролитный обмен. Если у вас диагностированы камни в почках или мочевом пузыре, откажитесь от того напитка вовсе, - есть риск, что камни начнут движение и закупорят протоки.

Относитесь к этому напитку как к лекарственному средству, а не способу утолить жажду, и помните о его свойствах и действии, оказываемом на организм. Тогда проблем не возникнет.

Липовый чай – это не просто приятное питьё, а средство, подаренное природой, которое позволяет улучшить своё самочувствие в некоторых случаях. Но если злоупотреблять им, то есть риск нажить себе проблем в виде болезней почек и сердца. Помните об этом и наслаждайтесь вкусом ароматного чая не чаще одного раза в день.

Липа. Сколько о ней сказано и написано. Тут и заячья жилплощадь – лубяная избушка, и неправдивая информация, которую называют «липой», и «не лыком шит» – попробуй, обмани. Липа воспета поэтами прошлого века и совсем древних времен. Знали о ней Тургенев и Вергилий, Фет и Овидий, Есенин и Плиний. Державин написал: «Липовая роща, аки жар, заблистала вокруг меда листом».

Да и мы любим это дерево за красивый цвет, который появляется в середине лета, за одурманивающий запах цветков, способный перебить «аромат» выхлопных газов, пыли и бензина, за вкусный липовый мед, за пышную зелено-оранжевую крону, которая держится дольше одеяния других деревьев. А матрешки, а ложки, вырезанные из луба, а лапти, сплетенные из коры – чего только не делают из этого дерева. И не только на поделки сгодится она, есть у липы и полезные свойства.

Польза и вред липы для организма

Липа является ярким представителем группы лекарственных растений, которые легкодоступны для каждого.
Растет она в основном в умеренной и субтропической зонах северного полушария, предпочитая теплый и достаточно влажный климат.
Часто используется для озеленения населенных пунктов, украшая парки, лесопосадки, аллеи.
Для неё подходит любая почва, но все же предпочитает она богатую.
Размножается как вегетативно, так и семенами.
Живет в течение 300 – 400 лет, приобретая свои целебные свойства примерно к 20 годам.
Цветет она три недели, с середины июня, в этот период она покрывается желтыми соцветиями, собранными в полузонтики с прицветником в виде крыла стрекозы.

Цветы липы обладает различными полезными свойствами, которые широко применяются в народной медицине, а также при изготовлении лекарственных препаратов.
Причем в этих целях используются соцветия, кора, почки, листья липы, а также мед из ее нектара.
Листья липы, также обладают полезными свойствами, их можно прикладывать к голове, если у Вас сильные головные боли, с них можно готовить различные компрессы и ванночки.
Собирают цветки липы только с тех деревьев, которые не были обработаны химическими препаратами, не повреждены насекомыми и ржавчиной.
Высушивать их нужно в чистых, хорошо вентилируемых помещениях.
Только тогда они окажутся полезными для здоровья.

Свойства липового цвета

Чаще всего в народной медицине применяются цветки этого древесного растения, благодаря своим полезным свойствам.
Они содержат эфирные масла, витамин С, дубильные вещества, микро- и макроэлементы, антиоксиданты и другие полезные вещества.
Благодаря этому отвары и настои из соцветий липы применяют для лечения простудных заболеваний, гастрита, диареи, запоров, воспалений ротовой полости.
Они обладают желчегонным, потогонным, обезболивающим эффектом.
Липовым цветом успешно лечатся судороги, головная боль, обмороки, а ванны с его применением оказывают успокоительный эффект на людей, страдающих повышенной нервной возбудимостью.
Принимать такие ванны рекомендуется не дольше 30 минут один раз в неделю.
Из отвара липы можно делать примочки для исцеления ожогов, различных язв, подагрических болей в суставах.

Если вы страдаете бессонницей, вам поможет чай приготовленный с её соцветий, который нужно принимать регулярно перед сном.
Ниже мы рассмотрим какими полезными свойствами обладает липа для кожи.
Даже запах цветов липы обладает целебными свойствами и способен благотворно влиять на неврозы и стрессоподобные состояния, а в случае, если вы нанесете отвар из липового цвета на поврежденную кожу, он поможет избавиться от воспаления, уменьшит отек, поспособствует восстановлении кожного покрова.
Широко используют отвар также в косметических целях – для омоложения и очищения жирной кожи лица.
Регулярно применяя тонизирующее средство их липового цвета, вы сделаете кожу бархатистой и гладкой.
Так же очень давно уже используют липу для волос, благодаря её полезным свойствам, с помощью её цветков можно делать отвары, которыми потом, ополаскивают волосы, это способствует их укреплению.
Есть те, которые делают самостоятельно краску для волос из липы.

Не липовым цветом единым…

Липовый цвет, эх… В июне, когда все деревья уж давно отцвели, липа покрывается белыми ароматными кисточками цветков и на правах монополиста привлекает окрестных пчел. Мы завариваем целебный чай из липы. Польза его проявляется при температурной лихорадке и при упадке сил. Его же настаиваем, чтобы сделать тоник для умывания. Цветки липы пьем, чтобы поднять иммунитет, унять дрожь, притупить голод.
Уникальное дерево – липа. Лечебные свойства у нее содержатся везде. Это и цветки, и кора, и листья, и само дерево, как оно есть. Если болит голова, нужно подойти к липе, обнять ее и приложиться лбом к шершавой коре. Боль уйдет. Точно таким же свойством обладает и береза.
А незамужние девушки водили круг дерева хороводы, приманивая женихов - тоже символично, хоть и глупо, надо было не хороводы водить, а учиться вкусно готовить, шить-вязать да ласково разговаривать, мужчины это любят. Старцы собирались под кроной липы, чтобы принять важное решение. Еще бы, это дерево даже в зной дарит тень и прохладу. Более того, липа по поверью является единственным деревом, в которое молния не падает, поэтому в грозу можно под ним прятаться - но проверять поверья не рекомендуем, они тоже обычно оказываются глупостью, в грозу лучше прятаться в доме.
Цветет липа всего 1,5-2 недели в году. Но не переживайте, коль не успели собрать цвет. На месте цветочков появляются плоды. Их, как и листья липы, и кору тоже нужно использовать.
Свежие листочки прикладывают к больной голове (в прямом, а не в психотерапевтическом смысле слова).

Плоды – маленькие шишечки измельчают. Такой порошок останавливает носовое и наружное кровотечение.

Кору ранее использовали для обуви. Теперь же ее, высушенную и измельченную, добавляют в чай для очищения желчного пузыря и вывода лишней желчи.
Из веток липы делают банные веники.
Уголь, который получают из веток и древесины, играет роль абсорбента и очень ценится за избавление организма от вредных веществ и токсинов. Даже небольшое количество угля способно поглотить 100-кратный объем токсинов.
Этот же уголь справляется с поносом, воспалениями в кишечнике и желудке, дизентерией.
Ценится вся липа, полезные свойства имеет каждый ее фитоорган. Ну а самое простое - соберем цветки и сделаем чаек.

Не изволите ли липового чаю?

Более всего за липовый цвет ценится липа. Полезные свойства и противопоказания цветков известны даже тем, кто нечасто использует рецепты народной медицины.
В цветках содержатся эфирные масла, дубильные вещества, флавоноиды, полезные сахара, гликозиды, аскорбиновая кислота и каротин. Цветки – это медонос, поэтому ценные свойства меда сбрасывать со счетов тоже не стоит.
Наличие флавоноидов и гликозидов объясняет, почему мы пьем липовый чай при простуде – вещества обладают потогонным действием. Они справляются с температурой, с заложенностью носа, болью в горле, кашлем. И не только в борьбе с простудой сильны цветки липы. Полезные свойства их распространяются и на другие заболевания:

От перечисленных и других болезней помогут цветки липы. Полезные свойства и противопоказания обусловлены наличием в цвете ценного нектара, который привлекает пчел, фитогормонов и других веществ.

Играйте, гормоны

Природные фитогормоны способны отсрочить процесс старения, пробудить жизнь в клетках организма, запустить обменные процессы. В любом возрасте используется липа. Полезные свойства для женщин климактерического периода проявляются в подавлении раздражающих симптомов во время гормонального перепада. Поэтому злость на весь белый свет, приливы, внезапные перепады настроения, апатия, прожорливость или, напротив, отсутствие аппетита не будут так докучать.
Благодаря активизации обменных процессов и мочегонному действию эффективна липа для похудения.

Отзывы говорят, что, заменив липовым чаем кофе или обычный чай, можно существенно ускорить сжигание жиров. Но только в том случае, если в напиток не добавлять сахар или мед. Это и не понадобится, чай сам по себе имеет приятный сладковатый привкус. Дополнительно липа снимает отеки, разбивает целлюлит.

«Читала о пользе липы при простуде, температуре. Знаю, что цвет лица возвращается. А вот о похудательном эффекте только узнала. Да, он есть. Но не постоянно. Хорошо пить ударную дозу чая в начале курса. Он выведет лишнюю влагу, снимет отеки. Чай вкусный, но есть один минус. После него надолго за пределы квартиры выходить не стоит – уж очень сильный мочегонный эффект у чая. После тоже можно пить этот напиток. Витамин С, А и другие вещества укрепят организм и нормализируют работу желудка. Итог – за месяц исчезло несколько сантиметров с талии и 8 кг веса».
Доктора конечно же знают про такое свойство цветков и поэтому рекомендуют липовый чай при определенных ситуациях. Но предупреждают, что как раз из-за этого сильного эффекта, имеет липа противопоказания:

«Липа – это природное мочегонное средство. Такое сильное действие может стать пагубным для сердечно-сосудистой системы. Не забывайте, что средства народной медицины только кажутся безобидными. А потому, если решили худеть с помощью липового цвета, сначала посоветуйтесь со своим врачом».
Усилить действие липовой диеты способны сауны и бани. Плесните отвар из листьев и цветков на камни и вдыхайте лечебные пары.
Вы заметили, что в противопоказаниях ни слова нет о вреде чая для кормящих мам? Да, действительно, липа при грудном вскармливании не нанесет вреда ни маме, ни малышу. Чаем можно и температуру сбить, и кашель вылечить, и улучшить лактацию. А вместе с молоком малыш получает вещества, защищающие его от поноса, колик, вирусов, укрепляющие слабый пока иммунитет.

Умеренность даже в чае

Чай из липового цвета заваривается минут 25. Надо лишь в термос положить ложку цветков и залить 500 мл кипятка. Сахар можно не добавлять. Напиток и без него сладковатый.
Много пить липового чая вредно и для сердца, и для мочевого пузыря. Максимальный суточный объем – две-три кружки. А кормящим мамам – 3-4 кружки, но не в сутки, а в неделю.
Для худеющих следующий рецепт. На стакан кипятка столовая ложка цвета. Прикрыть, настоять полчаса. Затем процедить и выпивать перед едой и перед сном за полчаса. В настой можно добавлять и другие растения: ромашку, березовые почки или мяту с черной бузиной.

В период цейтнота на работе спасением будет травяная смесь. Цветки липы, мелиссу, мяту, пустырник взять в равных частях. Смесь залить кипятком (стакан на ложку трав).
В непогоду от боли в ноющих суставах приготовьте припарку. Щедрая горсть липового цвета заливается стаканом кипятка. Настаивается. Гущу отжать и приложить к суставам. Сверху накрыть пленкой и полотенцем, чтобы трава дольше не остывала.

Липа как средство для похудения

Благодаря полезному свойству цветков липы, а именно мочегонному, ее можно использовать для похудения – липовый чай ускоряет обмен веществ, лечит целлюлит, выводит токсины и лишнюю жидкость из организма, что обрело высокую популярность у женщин.

Но прежде чем применять липу в качестве средства для похудения, необходимо проконсультироваться с врачом, так как отвар из этого растения дает серьезную нагрузку на сердце.

Если все в порядке, то в результате применения липового отвара вы за месяц можете сбросить от 2 до 5 кг лишнего веса.

Только стоит помнить, что очень важным аспектом является соблюдение дозировки лекарственного питья, полноценное питание, а также ограничение в употреблении соли, которая способствует застою жидкости в организме.

Вот несколько рецептов отваров и настоев из липового цвета для похудения:

30 г соцветий залить 200 мл кипятка, дать настояться на протяжении 40 минут в термосе и процедить.

Пить такой настой нужно по 50 мл натощак утром, днем и вечером.

Взять в равных пропорциях – по 30 г – цветков, черной бузины и мяты, 90 г семян укропа. 90 г этой смеси заливаем 200 г кипятка, даем настояться в термосе 30 минут, процеживаем.

Принимать нужно три раза в день до еды по 50 мл.

При этом важно употреблять только свежий, сегодняшний настой.

50 г листьев, 450 мл сока березы, 500 мл отвара из ревеня смешиваем и ставим на водяную баню на 5 – 7 минут.

Даем настояться еще полчаса, после чего по 100 мл принимаем перед едой трижды в день.

Натереть 200 г свежего имбирного корня, взять 1 лимон, 1 ст. ложку белого и зеленого чая, 4 ст. ложки липовых соцветий.

Перемешать, залить в термосе 1 литром кипятка.
Поскольку такой чай является агрессивным по отношению к желудку, то 50 мл его нужно разбавить перед употреблением водой так, чтобы получилось 200 мл напитка.
Если у вас ест проблемы с желудочно-кишечным трактом, воспаления в горле и заболевания десен, то такой чай ни в коем случае нельзя применять.

Идите в баню

Липа имеет мягкую древесину, поэтому построить из нее крепкий бревенчатый дом не получится. А вот украсить его липовыми ставенками, сделать отделку – да запросто. И в качестве материала для строительства бани липа также сгодится.
Липа для бани – милое дело. Липовое лыко, то есть снятую и выделанную кору использовали для лаптей и банных шапочек, а веники из липовых ветвей для парной и сейчас считаются самыми изысканными, царскими, нежными и здоровыми.

Как и цветки, липовый веник насыщен фитонцидами, активизирующими потоотделение, снимающими усталость, раздражение, подавляющими бактерии.
Собираясь в парную, захватите с собой настой из листочков. Вместо воды именно настой вылейте на раскаленные камни. Почувствуете, какой аромат распространится.
Ветки с листьями собираются до начала цветения. А потом – успейте набрать липового цвета, чтобы всегда можно было сделать душистый чай.

Противопоказания для применения препаратов и отваров из липы

При всех своих полезных свойствах, липа имеет также некоторые противопоказания.

Так, при употреблении чая приготовленного из её соцветий, на протяжении длительного времени, — около года, – наблюдается резкое ухудшение зрения, появляются проблемы с почками и сердцем, могут происходить другие нарушения функций организма.
Поэтому стоит помнить, что целебный чай из липы – это все же лекарство, а не напиток для повседневного применения.

И, как любое лекарство, принимаемое без соблюдения меры, он может вызывать переизбыток в организме некоторых веществ, что губительно сказывается на здоровье.
Подводя итоги, нужно отметить, что липа – это уникальное растение, которое при правильном использовании поможет вам избавиться от многих болезней.
Ее можно собирать самостоятельно, или же приобрести в ближайшей аптеке.
За счет того, что это лекарственное средство имеет растительное, а не искусственное происхождение, его можно применять как детям, так и пожилым людям.
Главное – помнить о дозировке и не превышать период применения липового чая.

Как нужно собирать липовый цвет правильно?

Липовый цвет собирать нужно только в сухую погоду во время полного цветения липы. Начинать срезать лучше с небольших веточек с нежными соцветиями тогда, когда зацвело еще не все дерево. Активное цветение продолжается недолго – всего 10-12 дней.

Цветущая липа

Обратите внимание на цветки: на них не должно быть никаких коричневых пятен. Сушится липа только в тени, потому что на солнце все ее полезные свойства «сгорают».

Если липу хранить правильно, она сохраняет свои полезные свойства на протяжении 2 лет. Нельзя собирать сырье возле трасс, лучше выехать подальше за город.

Рецепты с применением липы для здоровья

При простудных и вирусных заболеваниях, в период эпидемий гриппа отлично помогает липовый чай (базовый рецепт). Приготовить его можно так:

1. 15 грамм липового цвета необходимо залить стаканом кипятка.
2. Дать настояться 20 минут.
3. Можно добавить мед (он усилит эффект).

Можно вдыхать аромат липы. Для этого нужно просто поставить рядом емкость со свежезаваренным липовым цветом, расслабиться и вдыхать испарения.

Для лечения суставов помогает компресс из листьев липы:

• Залить горячей водой листья липы.
• Приложить к больным суставам.
• Сверху можно накрыть пищевой пленкой и замотать полотенцем.
• Держать компресс нужно час, можно два часа.
• Отвар из липовых листьев можно использовать как ванночку для рук – кожа станет нежной и мягкой.

С помощью липы можно бороться со стрессом, хронической усталостью . Для этих целей необходимо приготовить ванну:

1. 100 грамм цветков липы необходимо залить 2 литрами холодной воды.
2. Пусть настаивается 10-15 минут.
3. Затем необходимо на протяжении пяти минут прокипятить настойку.
4. 10-20 минут пусть настоится.
5. Затем отвар нужно процедить и вылить в ванну.
6. Принимать ванну рекомендуется один раз в неделю по 20 минут.
7. Температура воды в ванной должна быть около 37 градусов.

Чай на основе цветков липы очень вкусный и полезный

При цистите эффективен липовый отвар:

• 3 столовые ложки цветков нужно залить 1 литром воды.
• Довести до кипения и выключить.
• Настаивать под закрытой крышкой около часа.
• Пить отвар в течение дня.
• Начиная со второго дня пить нужно по пол-литра отвара.
• Курс лечения – 2 недели.

Ожоги можно лечить с помощью липового отвара:

• 4 столовые ложки липового цвета нужно залить 0,5 литра кипятка.
• Довести отвар до кипения на медленном огне.
• Кипятить нужно на медленном огне на протяжении 15 минут.
• Этим отваром необходимо аккуратно смазывать ожоги.

Отвар для укрепления иммунитета:

1. Подготовьте: 2 чайные ложки липового цвета, 1 чайная ложка крапивы, 20 граммов имбиря, немного сельдерея.Отвар из липы
2. Листья липы, липовый цвет, сельдерей, потертый имбирь и крапиву поместить в термос.
3. Залить кипятком, настоять.
4. Пить на протяжении дня.

Отвар выводит соли из организма, снижает уровень холестерина в крови, повышает иммунные силы, улучшает общее самочувствие.

При заболеваниях слизистой рта необходимо приготовить отвар по базовому рецепту и добавить туда 5 грамм соды. Раствором нужно полоскать рот 3-4 раза в день.

Для красоты волос можно использовать следующий рецепт:

1. 8 столовых ложек липового цвета нужно залить 0,5 л воды.Бальзам из липы для волос
2. Прокипятить на протяжении 10 минут.
3. Отвар остудить, процедить.
4. Липовым отваром нужно ополаскивать волосы каждый раз после мытья.

Для кожи лица очень хорошо использовать отвар:

• Липовый цвет и листья малины (по столовой ложке на 1 литр воды) довести до кипения на медленном огне.
• Настаивать 5 часов.
• Протирать отваром лицо утром и вечером.

Липа – отличное средство для борьбы с морщинами.

При заболеваниях ЖКТ липовый отвар способен выводить токсины из печени, налаживать правильный обмен веществ, усиливать выработку желудочного сока, а также облегчать состояние при отравлениях.

При заболеваниях почек и мочевого пузыря липовый цвет также проявляет свои лечебные свойства. Отвар помогает выводить токсины и яды вместе с мочой. Липовый отвар имеет полезные спазмолитические свойства.

Противопоказания

Несмотря на все свои полезные свойства, липа имеет некоторые противопоказания. Строго запрещается пить липовый чай ежедневно вместо обычного чая, так как липа дает достаточно серьезную нагрузку на сердце.

Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы перед началом лечения липой нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Пить отвар нужно только курсами, обязательно делая перерывы.